Z Nurtem Życia

Z Nurtem Życia Jak smakuje życie i żywe jedzenie 🍀
🌼warsztaty🌼ajurweda🌼zioła
Gotuję z miłością i wsparciem Natury, która uzdrawia 🌿

Kiedy śnieg za oknem, a brzuszek potrzebuje odpoczynku i otulenia po świątecznych szaleństwach, zatapiam się w gorącej c...
29/12/2025

Kiedy śnieg za oknem, a brzuszek potrzebuje odpoczynku i otulenia po świątecznych szaleństwach, zatapiam się w gorącej czekoladowej owsiance, ale nie tam z czekoladą, tylko z kakao. Można powiedzieć, że to taka ceremonialna owsianka. :)

Bo tak jak roślina, medycyna Kakao jest bliska memu sercu, tak staram się przemycać kakao w jedzeniu. Odżywienie i otulenie gwarantowane!

Skusisz się?

płatki owsiane • suszona śliwka • śmietanka kokosowa • 100% kakao • chilli • masło migdałowe • duszone kwaśne jabłko • kardamon

Niedziela. Cynamonki, co chodziły za mną od kilku miesięcy. I dopiero doszło do ich materializacji. Warto było jednak oc...
30/11/2025

Niedziela. Cynamonki, co chodziły za mną od kilku miesięcy. I dopiero doszło do ich materializacji. Warto było jednak oczekiwać tego cudu, bo to chyba najlepsze cynamonki, jakie jadłam.

Puszyste, jak chmurka w środku, chrupiące na zewnątrz (ale nie za bardzo), co w jest dla mnie zasadą numer jeden udanej drożdżówki, jednak nie tak łatwe to do osiągnięcia, jakby mogło się wydawać. Pełne masła, przeplatającego się w tańcu z otulajacym cynamonem i karmelowym cukrem kokosowym.

Pierwszy raz w życiu usłyszałam o moich wypiekach, że są za słodkie :) Ale takie mają być. Zazwyczaj zmniejszam dwukrotnie ilość słodkiego w przepisach, tutaj jednak pozwoliłam popłynąć tej rozlewającej się słodyczy życia, do rozkoszowania się pod kocykiem, w towarzystwie złotego mleka, przy iskrzącym ogniu. 🍁🔥

Cynamonki pełne miłości, inspirowane przepisem . Japoński patent z puszystością działa! Ja zastąpiłam jednak kilka składników i cynamonki są na ekologicznej mące orkiszowej, z mlekiem roślinnym i słodzone cukrem kokosowym.

Zachęciłam? 🍂

Choć jestem bardziej przy śniadaniach białkowo-tluszczowych, to nic tak nie koi ciała i ducha w chłodny poranek, jak cie...
19/10/2025

Choć jestem bardziej przy śniadaniach białkowo-tluszczowych, to nic tak nie koi ciała i ducha w chłodny poranek, jak ciepła jaglanka. 🌼

Może ukoi też Ciebie? 🍂

Przepis na 2 miseczki:

-1/2 szklanki kaszy jaglanej
-1,5 szklanki mleka roślinnego
-1 dojrzały banan
-garść rodzynek i goi
-1 łyżka kakao (najlepiej nieodtluszczonego)

Na smażone owoce:

-2-3 słodkie gruszki
-garść orzechów włoskich

-przyprawy: kardamon, cynamon, imbir, sól
-olej kokosowy
-syrop z agawy
-masło orzechowe

Kaszę jaglaną opłucz w zimnej wodzie, wrzuć do garnuszka z przyprawami i olejem kokosowym, praż przez chwilę, aż zacznie uwalniać się piękny zapach. Zalej mlekiem i gotuj pod przykryciem. W połowie gotowania dodaj pokrojonego banana i bakalie. Kiedy kasza będzie miękka, wyłącz, wsyp kakao i zostaw pod przykryciem.

Kiedy kasza się gotuje, przygotuj pyszne gruszki. Pokrojone w kostkę wrzuć na patelnię razem z pokruszonymi orzechami i olejem kokosowym. Dodaj przyprawy i smaż do zrumienienia I miękkości.

Podawaj polane masłem orzechowym i syropem z agawy.

Pozwól otulić się tej słodyczy życia 💗

Tak karmimy w .bialego.lasu 🙏Żywe jedzenie, tworzy się w miłości. 💜Przygotowane w uważności, przy muzyce i żywym ogniu. ...
12/10/2025

Tak karmimy w .bialego.lasu 🙏

Żywe jedzenie, tworzy się w miłości. 💜
Przygotowane w uważności, przy muzyce i żywym ogniu. 🔥

Domowe chleby, mięso, nabiał i jajka od szczęśliwych krówek i kurek, wegańskie pasty pełne smaku, warzywa od sąsiadów. Czasem przyprawione szczyptą Indii i superfoods. 🌿

Daj się nakarmić życiem 🌼

Adres

Białystok

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Z Nurtem Życia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Z Nurtem Życia:

Skróty

Udostępnij