Ewa Brzozowska Fizjoterapeuta & Instruktor Pilates

Strona główna
Polska
Białystok
Ewa Brzozowska Fizjoterapeuta & Instruktor Pilates

Fizjoterapeutka, instruktorka Pilates, przedsiębiorczyni, autorka publikacji naukowych o hipermobilności, wykładowca WSMED.

15/02/2026

📌📌 BEZPŁATNE BADANIA POSTAWY DLA DZIECI

Szczęśliwie zbliżam się do końca mojego projektu badawczego🩶 W związku z tym szukam chętnych do badania postawy ciała. Badanie jest krótkie i całkowicie bezbolesne, a Ty - drogi rodzicu, masz okazję bezpłatnie przebadać i skonsultować swoje dziecko.

Kogo szukam:

- dzieci w wieku 6-12 lat,

- dzieci, które dadzą sobie zbadać zakresy ruchomości stawów (badanie totalnie bezbolesne, na zasadzie: zrób ten ruch 🙂 )

Co możesz zyskać:
- bezpłatne, dokładne badanie postawy ciała Twojego dziecka,
- nie robimy zdjęć, nie wykorzystujemy wizerunku Twojego dziecka,
- będziemy zbierać podstawowe dane medyczne (czyli np. czy dziecko choruje na inne schorzenia), badanie będzie przeprowadzone w sposób nie stresujący dziecka i rodzica w myśl zasady "nic na siłę".

Jeśli jesteś zainteresowany/a, martwisz się, czy postawa Twojego dziecka jest prawidłowa lub nigdy tego nie sprawdzałeś/aś - sprawdź dostępne terminy i zarezerwuj dogodną godzinę:

https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/

Mam tylko kilkanaście miejsc, więc zapraszam 🙂

Ściskam, Ewa ❤

PS. Będę wdzięczna za wszelkie udostępnienia i komentarze, które pomagają pokonać algorytmy i wyświetlają ten post dla innych 🙂

_____________________________________
👉 Potrzebujesz konsultacji z fizjoterapeutą? Znajdziesz mnie tutaj:
Rehabilitacji Funkcjonalnej
Swobodna 24, lok. 104/105, Białystok
👉 Chcesz zarezerwować termin spotkania?
on-line: https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/
telefonicznie: 518 965 385 Ewa Brzozowska

02/02/2026

📌📌 DARMOWE badania postawy dla dzieci w spektrum autyzmu

Zbliżam się do końca projektu, więc to już ostatnia szansa na darmowe badanie i konsultację :)

Kogo szukam:
- dzieci w wieku 6-12 lat z diagnozą spektrum autyzmu.

Co możesz zyskać:
- bezpłatne, dokładne badanie postawy ciała Twojego dziecka,
- możliwość konsultacji z doświadczonym fizjoterapeutą.

Jeśli jesteś zainteresowany/a, podejrzewasz hipermobilność u swojego dziecka lub nigdy nie słyszałeś o czymś takim, a po prostu martwisz się, czy postawa Twojego dziecka jest prawidłowa - napisz mi wiadomość, wyślę Ci wszystkie szczegóły oraz odpowiem na wątpliwości 🙂

Ściskam, Ewa ❤

PS. Będę wdzięczna za wszelkie udostępnienia i komentarze, które pomagają pokonać algorytmy i wyświetlają ten post dla innych 💪

_____________________________________
👉 Potrzebujesz konsultacji z fizjoterapeutą? Znajdziesz mnie tutaj:
Rehabilitacji Funkcjonalnej
Swobodna 24, lok. 104/105, Białystok
👉 Chcesz zarezerwować termin spotkania?
on-line: https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/
telefonicznie: 518 965 385 Ewa Brzozowska

02/01/2026

📌📌 2026, I'm ready.

Zastanawiałam się, gdzie tkwi sens podsumowań rocznych - już miałam sobie odpuścić, jednak refleksyjne nastroje skłoniły mnie do szczerego spojrzenia na ubiegły rok. Rok, który pod kątem zawodowym, ktoś określił by jako "porażka", ale dla mnie był tak naprawdę czasem mniejszych i większych zwycięstw.

A więc, drodzy Państwo, usiądźcie wygodnie - oto co mi 2025 roku nie wyszło :)

1️⃣ Znów nie napisałam doktoratu - jednak to, ile się nauczyłam na temat pracy naukowej i na ilu wspaniałych, wspierających ludzi trafiłam, zasługiwało by na osobny post. Począwszy od wsparcia na uczelni, przez rodzinę, a skończywszy na pacjentach, którzy ze wszech sił pomagali i nadal mi pomagają w badaniach.

2️⃣ Zrezygnowałam ze współprac, które przynosiły mi zysk finansowy, ale kosztowały mnie za dużo na polu komfortu psychicznego. Nauczyłam się sporo jako lider i zrozumiałam, że tak - nie wszyscy będą mnie lubić, nie wszyscy będą mnie szanować i nie wszyscy będą chcieli iść w tym samym, zawodowym kierunku. I to też jest ok. Dzięki temu pojawiła się przestrzeń na nowe, a ja mam ten dreszczyk emocji towarzyszący budowaniu czegoś od zera, który towarzyszy mi od kilku miesięcy

16/09/2025

📌📌 NIE GŁOSUJ, OK? :)
Drodzy pacjenci, jak co roku dostałam nominacje w plebiscycie naszego podlaskiego Forbsa 🙈 W związku z tym mam do Was prośbę:
NIE GŁOSUJ.
Sam plebiscyt od lat budzi we mnie mieszane uczucia, bo tak naprawdę chodzi o to, byście wysłali jak najwięcej płatnych smsów. Więc jeśli macie już wysyłać jakieś smsy, to lepiej otwórzcie stronę Siepomaga.pl, tam jest całe morze potrzeb 🩶
A jeśli chcecie jakkolwiek docenić moją pracę, wystarczy że BEZPŁATNIE wystawicie mi opinie ma Google (wystarczy wpisać Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej i znaleźć opcje "opinie").
Ja i tak czuję się doceniona patrząc na swój pełny grafik i widząc Wasze sukcesy w powrocie do zdrowia 🩶🩶🩶

_____________________________________
👉 Potrzebujesz konsultacji z fizjoterapeutą? Znajdziesz mnie tutaj:
Rehabilitacji Funkcjonalnej
Swobodna 24, lok. 104/105, Białystok
👉 Chcesz zarezerwować termin spotkania?
on-line: https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/
telefonicznie: 518 965 385 Ewa Brzozowska

10/06/2025

📌📌 USG w codziennej pracy fizjoterapeuty
To, co kiedyś było w sferze marzeń, dziś staje się rzeczywistością 🩶
Gdy zaczynałam 5 lat temu moja przygodę z USG, wszyscy patrzyli na mnie ze zdziwieniem - po co ci to? 🙈 Jednak okazało się, że USG jest czymś, co może ułatwić codzienną pracę, zarówno w przypadku diagnozy funkcjonalnej, jak i monitorowania efektów terapii.
Jak mawia mądry człowiek, od którego wiele się uczę: zbadaj - zrozum - lecz 💪 Piotr Kostrzębski MSc PT- Fizjoterapia oparta na faktach klinicznych
A jeśli szukacie sprzętu do USG to najpierw skontaktuj się z Malwina Wypych / med - poprowadzi, doradzi, ogarnie finansowanie, generalnie full opcja ;)

12/05/2025

📌📌 JESTEM FIZJOTERAPEUTKĄ – I MOGĘ CI POMÓC ZROZUMIEĆ TWOJE CIAŁO.
Cześć! 👋
Mam na imię Ewa i na tym profilu:
✅ obalam mity,
✅ tłumaczę, co mówi Twoje ciało,
✅ uczę, jak radzić sobie z bólem i...
✅ jak nie dopuścić, by wrócił.
Pracuję z osobami, które:
– zmagają się z bólem pleców, szyi, stawów,
– są po urazach albo operacjach,
– chcą się po prostu ruszać bez lęku i sztywności.
Wiem, że każdy ból ma swoją historię. Też byłam pacjentką po operacji ortopedycznej. Nie leczę „taśmowo” – u mnie dostajesz uwagę, plan i realne efekty.
Na tym profilu znajdziesz:
🧠 edukację bez nadmiaru medycznego żargonu,
💪 ćwiczenia, które możesz wdrożyć od razu,
🚫 i... mnóstwo mitów, które wspólnie rozbroimy.
👇 Jeśli zmagasz się z bólem lub chcesz zadbać o swoje ciało mądrze – jesteś w dobrym miejscu.
Zacznij od kliknięcia „obserwuj” i napisz, z czym się mierzysz. Pomogę.

________________________________________________________________________
👉Znajdziesz mnie tutaj:
Rehabilitacji Funkcjonalnej
Swobodna 24, lok. 104/105, Białystok
👉 Chcesz zarezerwować termin spotkania?
on-line: https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/
telefonicznie: 518 965 385 Ewa Brzozowska

16/02/2025

📌📌 BARK I JESZCZE WIĘCEJ BARKU 💪
Pacjenci czasem pytają, po co mi kolejne szkolenia, skoro już tyle wiem 🙈 Będąc fizjoterapeutą z ponad 10letnim stażem rzeczywiście nie tak łatwo trafić na szkolenie, które będzie zaskakujące pod kątem merytorycznym, ale tym razem się udało :)
Wybierając szkolenie w naszej branży warto zwrócić uwagę na kilka rzeczy:
➡️ plan szkolenia, czyli jakie zagadnienia są omawiane i jaka część jest przeznaczona na kolejne etapy (nie zawsze kwintesencją jest milion technik, trzeba wiedzieć kiedy i gdzie jest zastosować),
➡️ poziom merytoryczny, czy treść opiera się głównie na doświadczeniu prowadzącego czy na badaniach naukowych, tych aktualnych :)
➡️ sam prowadzący - zawsze staram się zrobić research i posłuchać sobie człowieka w internecie 🙈
Szczerze polecam szkolenie RehaIntegro-Kursy na temat kompleksu barkowego, osobiście mogłam uaktualnić swoją wiedzę i poćwiczyć nowe techniki manualne. Temat ćwiczeń i treningu medycznego - tutaj zdecydowanie utwierdzam się w przekonaniu, że to moja ulubiona działka 🩶💪

02/01/2025

📌📌 2024, CO TO BYŁ ZA ROK!
Pewnie czytaliście już mnóstwo podsumowań i planów noworocznych, więc nie zaskoczę Was niczym :)
Ale mówiąc szczerze - co to był za rok! ;)
Nie przypuszczałam, że sporą część tego roku spędzę na L4 - moim pierwszym tak długim L4 w życiu. Ale dzięki temu mogłam poznać środowisko lekarskie i porozmawiać z mądrymi ortopedami. Dodatkowo spojrzałam na temat leczenia z perspektywy pacjenta. Nigdy bym nie przypuszczała, że chodzenie o kulach na dłuższe dystanse jest tak uciążliwe 🙈
Nie przypuszczałam, że kwestia mojej pracy doktorskiej skomplikuje się jeszcze bardziej i badania, które prowadziłam, zawiodą mnie w ślepą uliczkę. Ale dzięki temu uczę się cierpliwości i statystyki (obie nie są takie proste) :)
Nie przypuszczałam, że zostanę nauczycielem akademickim i że będę musiała poświęcić na to tyle godzin. Ale dzięki temu poznałam mnóstwo inspirujących ludzi i lepiej organizowałam swoje zasoby czasowe :)
Nie przypuszczałam, że Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej rozrośnie się jeszcze bardziej i będę mogła rozwijać się tak intensywnie w temacie marketingu i zarządzania. Ale okazało się być to ciekawe - tutaj chciałbym zrobić więcej 💪

2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣, mam nadzieję, że nie dasz mi się nudzić! 🩶

_____________________________________
👉 Potrzebujesz konsultacji z fizjoterapeutą? Znajdziesz mnie tutaj:
Rehabilitacji Funkcjonalnej
Swobodna 24, lok. 104/105, Białystok
👉 Chcesz zarezerwować termin spotkania?
on-line: https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/
telefonicznie: 518 965 385 Ewa Brzozowska

10/11/2024

📌📌 GDY ZOSTAJESZ SWOIM PACJENTEM, CZYLI CO MUSISZ WIEDZIEĆ PLANUJĄC ZABIEG ORTOPEDYCZNY ;)
Ostatnie tygodnie po powrocie do pracy pochłonęły mnie całkowicie 🙈 Robiąc porządki w pamięci telefonu wróciłam jeszcze raz do tego, co działo się w ostatnim czasie, czyli jak zostałam swoim własnym pacjentem 💪
W lipcu przeszłam zabieg w obrębie kolana, miała być to osteotomia, ale skończyło się na artroskopii. W sierpniu robiłam już martwe ciągi i pierwsze przysiady, we wrześniu wróciłam do pracy. Wiosną planuję wracać do biegania :) Moi pacjenci pytają: jak to możliwe?
Pamiętajcie, że każdy przypadek jest inny, ale jest kilka rzeczy, które warto zastosować, jeśli czeka Cię zabieg ortopedyczny:

➡️ przygotowanie przed zabiegiem jest wręcz kluczowe - im lepsza wydolność i sprawność mięśniowa, tym łatwiej wrócisz do formy. Oczywiście trzeba wiedzieć jak ćwiczyć, by sobie nie zaszkodzić, ale mądry fizjoterapeuta spokojnie pokaże skuteczne ćwiczenia, z którymi możesz pracować,

➡️ dobry operator - warto zrobić rozeznanie i skonsultować się nawet z kilkoma ortopedami, czasem każdy z nich może mieć inny pomysł na rozwiązanie sytuacji 🙈 Postsraj się uzyskać jak najwięcej informacji o zasadności i przebiegu zalecanego leczenia,

➡️ szybkie uruchomienie po zabiegu - pierwsze ćwiczenia powinny być wprowadzone jak najszybciej, oczywiście w porozmieniu z ortopedą i fizjoterapeutą. Ułatwi to pracę z obrzękiem i zapobiegnie zanikom mięśniowym,

➡️ odpowiednie nastawienie psychiczne :)
Pamiętaj, że każdy może wracać do pełni sprawności w innym tempie, nie musisz z góry zakładać, że po miesiącu będziesz biegać. Tego typu sytuacje uczą pokory i cierpliwości 🩶
Ps. Z racji, że dopiero wracam do regularnego prowadzenia social media, będę bardzo wdzięczna za każdą reakcję - algorytmy są bezlitosne, posty na Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej chyba w ogóle się nie wyświetlają obserwującym 🙈

30/09/2024

📌📌 POTRZEBUJESZ FIZJOTERAPII LUB PILATESU? :)
Już całkowicie weszłam w tryb po-urlopowo-zwolnieniowy, więc chcę Wam powiedzieć/przypomnieć, że:

▪ pacjentów przyjmuję w Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej na Swobodnej 24,

▪ poszczególne dni/godziny pracy znajdziecie na stronie internetowej Studia (w ramach potrzeby i możliwości coś tam czasem uda mi się dorzucić, zawsze podchodzę do pacjentów indywidualnie): fizjoterapia.studio (zakładka: umów wizytę),

▪ najłatwiej umówić się poprzez stronę www fizjoterapia.studio lub telefonicznie 786 854 594 (jeśli nie odbieram, napisz SMS, łatwiej mi będzie potem się skontaktować),

▪ zajęcia Pilates odbywają się nadal - osobiście ich nie prowadzę, ale mogę Was zapewnić, że Kasia robi to jeszcze lepiej niż ja i warto wpaść, aktualnie zbieramy grupę początkującą (poniedziałki 17.30).
Od października wracam do moich studentów, w ramach Szkoła Medyczna w Białymstoku będę w tym semestrze opowiadać o zagadkach biomechaniki klinicznej i analizować anatomię funkcjonalną 💪
Jeśli dotrwaliście do końca, będę bardzo wdzięczna za udostępnienia, komentarze lub jakiekolwiek reakcje - algorytmy są bezlitosne po przerwie ;)
Ps. Dziękuję Wam za wszelkie opinie, zwłaszcza te w wizytówce Google Studia - dzięki Waszej pomocy możemy pomagać innym

Adres

Białystok
15-377

Telefon

+48518965385

Strona Internetowa

http://brzozowskafizjoterapia.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ewa Brzozowska Fizjoterapeuta & Instruktor Pilates umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.