Fizjostacja - Bielsko-Biała

Fizjostacja - Bielsko-Biała Fizjostacja - zdrowy przystanek w ciągu dnia! Wsiadaj - założenie jest proste, potraktuj dbanie o swoje zdrowie jako nawyk! Jedziemy!

To tutaj znajdziesz holistyczne podejście do ciała - fizjoterapia, masaże, kameralne zajęcia, treningi.

Uwaga! Aktualizacja planu zajęć i wolnych miejsc od maj 2026! Kto ma ochotę poćwiczyć przed wakacjami - to szansa na doł...
11/05/2026

Uwaga! Aktualizacja planu zajęć i wolnych miejsc od maj 2026! Kto ma ochotę poćwiczyć przed wakacjami - to szansa na dołączenie do grupy!

PONIEDZIAŁEK
🔴 8:00 PILATES - JUSTYNA (brak miejsc)
🟢 18:00 PILATES & MOBILITY - EWA (1 miejsce)
🔴 19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP - EWA (brak miejsc)

WTOREK
🟢 8:15 PILATES - OLA (1 miejsce)
🟢 17:00 TRENING SIŁOWY - TERESKA (1 miejsce)
🔴 18:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP - TERESKA (brak miejsc)
🟢 19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP & ODDECH - TERESKA (1 miejsce)

ŚRODA
🟢 18:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP - BARTEK (1 miejsce)
🔴 19:00 ZDROWY CIAŁO - BARTEK (brak miejsc)

CZWARTEK
🟢 8:30 PILATES - JUSTYNA (2 miejsca)
🔴 15:00 JOGA MAMA - AGA (brak miejsc)
🔴 16:00 JOGA MAMA - AGA (brak miejsc)
🔴 18:00 TRENING SIŁOWY - OLA (brak miejsc)
🔴 19:00 PILATES - OLA (brak miejsc)

PIĄTEK
🟢 16:00 JOGA OPEN (2 miejsca)
🔴 17:00 PILATES - WERKA (brak miejsc)
🔴 18:00 JOGA - WERKA (brak miejsc)

SOBOTA
🔴 8:00 JOGA zaawansowana - RENIA (brak miejsc)
🔴 9:45 JOGA podstawowa - RENIA (brak miejsc)

👉 Cennik zajęć - 45min:
1x 45zł
4x 35zł (140zł)
8x 30zł (240zł)
Obowiązuje na dowolne kameralne zajęcia (za wyłączeniem jogi).
Karnet ważny miesiąc(4tyg) od daty zakupu.
Nieobecność na zajęciach należy zgłaszać dzień wcześniej i odrobić do końca ważności karnetu.

👉 Cennik zajęć - JOGA:
1x 55zł
4x 42,5zł (170zł)
Karnet ważny miesiąc(4tyg) od daty zakupu.
Nieobecność na zajęciach należy zgłaszać dzień wcześniej i odrobić do końca ważności karnetu.

👉 Zapisy:
511-457-149
[email protected]
wiadomość prywatna

👉 Lokalizacja:
Bielsko-Biała,
ul. Brodzińskiego 52

- - - - - - - -

Uwaga! Aktualizacja planu zajęć i wolnych miejsc na kwiecień 2026! PONIEDZIAŁEK🔴 8:00 PILATES - JUSTYNA (brak miejsc) 🟢 ...
06/04/2026

Uwaga! Aktualizacja planu zajęć i wolnych miejsc na kwiecień 2026!

PONIEDZIAŁEK
🔴 8:00 PILATES - JUSTYNA (brak miejsc)
🟢 18:00 PILATES & MOBILITY - EWA (2 miejsca)
🔴 19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP - EWA (brak miejsc)

WTOREK
🟢 8:15 PILATES - OLA (3 miejsca)
🟢 17:00 TRENING SIŁOWY - TERESKA (1 miejsce)
🔴 18:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP - TERESKA (brak miejsc)
🔴 19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP & ODDECH - TERESKA (brak miejsce
)

ŚRODA
🔴 18:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP - BARTEK (brak miejsc)
🟢 19:00 ZDROWY CIAŁO - BARTEK (1 miejsce)

CZWARTEK
🟢 8:30 PILATES - JUSTYNA (2 miejsca)
🔴 15:00 JOGA MAMA - AGA (brak miejsc)
🔴 16:00 JOGA MAMA - AGA (brak miejsc)
🟢 18:00 TRENING SIŁOWY - OLA (2 miejsca)
🔴 19:00 PILATES - OLA (brak miejsc)

PIĄTEK
🟢 16:00 JOGA OPEN (2 miejsca)
🟢 17:00 PILATES - WERKA (1 miejsce)
🔴 18:00 JOGA - WERKA (brak miejsc)

SOBOTA
🔴 8:00 JOGA zaawansowana - RENIA (brak miejsc)
🔴 9:45 JOGA podstawowa - RENIA (brak miejsc)

👉 Cennik zajęć - 45min:
1x 45zł
4x 35zł (140zł)
8x 30zł (240zł)
Obowiązuje na dowolne kameralne zajęcia (za wyłączeniem jogi).
Karnet ważny miesiąc(4tyg) od daty zakupu.
Nieobecność na zajęciach należy zgłaszać dzień wcześniej i odrobić do końca ważności karnetu.

👉 Cennik zajęć - JOGA:
1x 55zł
4x 42,5zł (170zł)
Karnet ważny miesiąc(4tyg) od daty zakupu.
Nieobecność na zajęciach należy zgłaszać dzień wcześniej i odrobić do końca ważności karnetu.

👉 Zapisy:
511-457-149
[email protected]
wiadomość prywatna

👉 Lokalizacja:
Bielsko-Biała,
ul. Brodzińskiego 52

- - - - - - - -

Nasi najlepsi Fizjostacjowicze, Życzymy Wam spokojnych i rodzinnych świąt wielkanocnych ! 🐰Odpoczywajcie, zadbajcie o si...
04/04/2026

Nasi najlepsi Fizjostacjowicze,
Życzymy Wam spokojnych i rodzinnych świąt wielkanocnych ! 🐰

Odpoczywajcie, zadbajcie o siebie i... koniecznie zjedzcie serniczka.

Jak mówi pradawne przysłowie: "Serniczek idzie do serduszka - nie do brzuszka!"

Wesołych,
Życzy ekipa Fizjostacji!🐣

Dziękujemy dziewczyny i  za kolejną edycję warsztatów BABSKI TEMAT: DNO MIEDNICY!Myślimy, że to super prezent jaki każda...
07/03/2026

Dziękujemy dziewczyny i za kolejną edycję warsztatów BABSKI TEMAT: DNO MIEDNICY!

Myślimy, że to super prezent jaki każda możne zrobić dla siebie samej - dbając o zdrowie i edukując się w tak ważnym zakresie o którym mało się mówi!

Wszystkiego najpiękniejszego dla wszystkich naszych fizjostacjowych dziewczyn! 🩷🩷🩷🩷

Do zoba znów!

PILATES & MOBILITY - już od marca, co poniedziałek o 18:00 z Ewą!🩷 PILATES & MOBILITY 🩷 to połączenie wzmacnianiających ...
22/02/2026

PILATES & MOBILITY - już od marca, co poniedziałek o 18:00 z Ewą!

🩷 PILATES & MOBILITY 🩷 to połączenie wzmacnianiających elementów z pilatesu oraz treningu poprawiającego mobilność i rozciągnięcie naszego ciała!

Idealny dla osób, które planują rozpocząć swoją przygodę z zajęciami grupowymi, ale również jako uzupełnienie dotychczasowych aktywności fizycznych!

🤍 Cennik zajęć - 45min:
1x 45zł
4x 35zł (140zł)
8x 30zł (240zł)
Obowiązuje na dowolne kameralne zajęcia (za wyłączeniem jogi).
Karnet ważny miesiąc(4tyg) od daty zakupu.
Nieobecność na zajęciach należy zgłaszać dzień wcześniej i odrobić do końca ważności karnetu.

🤍 Zapisy:
511-457-149
[email protected]
wiadomość prywatna

🤍 Lokalizacja:
Bielsko-Biała,
ul. Brodzińskiego 52

- - - - - - - -

No cześć  ! 🫶🏼 Powitajcie w naszym zespole nową cudowną osobę, od marca do ekipy dołączy Ewa Papla-Chojnowska!Ewka popro...
22/02/2026

No cześć ! 🫶🏼
Powitajcie w naszym zespole nową cudowną osobę, od marca do ekipy dołączy Ewa Papla-Chojnowska!

Ewka poprowadzi dla Was zajęcia w poniedziałkowe popołudnie:
🌸 18:00 PILATES & MOBILITY
🌸 19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia startują od marca.

👇🏼👇🏼👇🏼
Kilka słów o Ewie? Proszę bardzo:
Ewa - instruktorka fitness i trenerka z wieloletnim doświadczeniem.
Pełna pozytywnej energii, którą zaraża podczas zajęć. Ewa uwielbia sport pod każdą postacią i związana jest z nim już od najmłodszych lat. 11lat trenowała akrobatykę sportową. Potem pokochała sporty wytrzymałościowe. Rozpoczęło się od biegania i pływania, następnie pojawił się triathlon i tak już zostało (o jej zamiłowaniu to tej dyscypliny i nie tylko można poczytać na stronie BIKE MAGAZYN https://magazynbike.pl/2020/05/13/howweliv-ewa-papla/ ).
Na zajęciach zaraża pasją do sportu, przy czym skupia się również na tym aby jej treningi były efektywne i bezpieczne. Już niejednego kanapowca namówiła do aktywności. Obecnie Mama na pełen etat, która nie może się doczekać powrotu na salę.

To wielki powrót Ewy po małym urlopie macierzyńskim więc... Szykujcie się! 🤭

💪🏼Zapisy:
511-457-149
[email protected]
wiadomość prywatna

💪🏼Lokalizacja:
Bielsko-Biała,
ul. Brodzińskiego 52

Uwaga! Aktualizacja planu zajęć i wolnych miejsc na marzec 2026! My już czujemy wiosnę 🌸😎PONIEDZIAŁEK🔴 8:00 PILATES - JU...
22/02/2026

Uwaga! Aktualizacja planu zajęć i wolnych miejsc na marzec 2026! My już czujemy wiosnę 🌸😎

PONIEDZIAŁEK
🔴 8:00 PILATES - JUSTYNA (brak miejsc)
🟢 18:00 PILATES & MOBILITY - EWA (3 miejsca)
🔴 19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP - EWA (brak miejsc)

WTOREK
🟢 8:15 PILATES - OLA (3 miejsca)
🟢 17:00 TRENING SIŁOWY - TERESKA (1 miejsce)
🔴 18:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP - TERESKA (brak miejsc)
🔴 19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP & ODDECH - TERESKA (brak miejsc)

ŚRODA
🔴 18:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP - BARTEK (brak miejsc)
🔴 19:00 ZDROWY CIAŁO - BARTEK (brak miejsc)

CZWARTEK
🟢 8:30 PILATES - JUSTYNA (2 miejsca)
🔴 15:00 JOGA MAMA - AGA (brak miejsc)
🔴 16:00 JOGA MAMA - AGA (brak miejsc)
🔴 18:00 TRENING SIŁOWY - OLA (brak miejsc)
🔴 19:00 PILATES - OLA (brak miejsc)

PIĄTEK
🟢 16:00 JOGA OPEN (2 miejsca)
🟢 17:00 PILATES - WERKA (1 miejsce)
🔴 18:00 JOGA - WERKA (brak miejsc)

SOBOTA
🔴 8:00 JOGA zaawansowana - RENIA (brak miejsc)
🔴 9:45 JOGA podstawowa - RENIA (brak miejsc)

👉 Cennik zajęć - 45min:
1x 45zł
4x 35zł (140zł)
8x 30zł (240zł)
Obowiązuje na dowolne kameralne zajęcia (za wyłączeniem jogi).
Karnet ważny miesiąc(4tyg) od daty zakupu.
Nieobecność na zajęciach należy zgłaszać dzień wcześniej i odrobić do końca ważności karnetu.

👉 Cennik zajęć - JOGA:
1x 55zł
4x 42,5zł (170zł)
Karnet ważny miesiąc(4tyg) od daty zakupu.
Nieobecność na zajęciach należy zgłaszać dzień wcześniej i odrobić do końca ważności karnetu.

👉 Zapisy:
511-457-149
[email protected]
wiadomość prywatna

👉 Lokalizacja:
Bielsko-Biała,
ul. Brodzińskiego 52

- - - - - - - -

Trzecie warsztaty z zakresu dna miednicy? Proszę bardzo! Babski temat na Dzień Kobiet! 💕BABSKI TEMAT: DNO MIEDNICY, czyl...
05/02/2026

Trzecie warsztaty z zakresu dna miednicy? Proszę bardzo! Babski temat na Dzień Kobiet! 💕

BABSKI TEMAT: DNO MIEDNICY, czyli kameralne warsztaty na których dowiecie się czegoś nowego z zakresu zdrowia kobiet.

🌸 Warsztaty poprowadzi fizjoterapeutka uroginekologiczna Beata Koprowska -

🌸 Plan warsztatów z dna miednicy:
- anatomia dna miednicy (punkty kostne, mięśnie) nauka rozpoznawania konkretnych punktów kostnych na ciele,
- nauka napinania i rozluźniania dna miednicy na różnych przykładach,
- profilaktyka dna miednicy ( poprawną toaleta, temat parcia, kaszel, kichanie),
- ćwiczenia na poruszanie dna miednicy i okolicznych tkanek,
- w czym może pomóc fizjo uro(opowieść o leczonych schorzeniach itd),
- fakty i mity odnośnie dna miednicy i okolicznych tkanek (mycie płynami intymnymi, "mięśnie Kegla" itd ),

Prosimy o zabranie stroju do ćwiczeń.

🌸 Data:
7.03.2026 / SOBOTA
12:00-15:00

🌸 Cena:
250zł przy zapisie i opłaceniu do 22.02.2026
280zł przy zapisie i opłaceniu od 23.02.2026
W ramach warsztatów paczki niespodzianki dla uczestniczek, poczęstunek oraz napoje.

🌸 Ilość miejsc:
Maksymalnie 7 osób .

🌸 Zapisy:
[email protected]
511-457-149
wiadomość prywatna

🌸 Lokalizacja:
Fizjostacja
Bielsko-Biała
ul. Brodzińskiego 52

Do zobaczenia!

29/01/2026

Kolejna edycja warsztatów z treningu EMS dla studentów Wychowanie fizyczne MUP Oświęcim , Małopolska Uczelnia Państwowa im. Rtm Witolda Pileckiego !

Dzięki! ❤️

Do zobaczenia znów!

Uwaga! Aktualizacja planu zajęć i wolnych miejsc na luty 2026!PONIEDZIAŁEK🔴 8:00 PILATES - JUSTYNA (brak miejsc) 🟢 18:00...
22/01/2026

Uwaga! Aktualizacja planu zajęć i wolnych miejsc na luty 2026!

PONIEDZIAŁEK
🔴 8:00 PILATES - JUSTYNA (brak miejsc)
🟢 18:00 PILATES - OLIWIA (2 miejsca)
🔴 19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP - OLIWIA (brak miejsc)
🔴 20:00 PILATES - OLIWIA (brak miejsc) ZAPISY WSTRZYMANE!

WTOREK
🟢 8:15 PILATES - OLA (2 miejsca)
🔴 17:00 TRENING SIŁOWY - TERESKA (brak miejsc)
🔴 18:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP - TERESKA (brak miejsc)
🔴 19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP & ODDECH - TERESKA (brak miejsc)

ŚRODA
🟢 18:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP - BARTEK (1 miejsce)
🟢 19:00 ZDROWY CIAŁO - BARTEK (1 miejsce)

CZWARTEK
🟢 8:30 PILATES - JUSTYNA (1 miejsce)
🟢 15:00 AKTYWNA MAMA - AGA (3 miejsca)
🟢 16:00 AKTYWNA MAMA - AGA (2 miejsca)
🔴 18:00 TRENING SIŁOWY - OLA (brak miejsc)
🔴 19:00 PILATES - OLA (brak miejsc)

PIĄTEK
🟢 16:00 JOGA OPEN (2 miejsca)
🔴 17:00 PILATES - WERKA (brak miejsce)
🔴 18:00 JOGA - WERKA (brak miejsc)

SOBOTA
🔴 8:00 JOGA zaawansowana - RENIA (brak miejsc)
🔴 9:45 JOGA podstawowa - RENIA (brak miejsc)

👉 Cennik zajęć - 45min:
1x 45zł
4x 35zł (140zł)
8x 30zł (240zł)
Obowiązuje na dowolne kameralne zajęcia (za wyłączeniem jogi).
Karnet ważny miesiąc(4tyg) od daty zakupu.
Nieobecność na zajęciach należy zgłaszać dzień wcześniej i odrobić do końca ważności karnetu.

👉 Cennik zajęć - JOGA/AKTYWNE DZIECIAKI:
1x 55zł
4x 42,5zł (170zł)
Karnet ważny miesiąc(4tyg) od daty zakupu.
Nieobecność na zajęciach należy zgłaszać dzień wcześniej i odrobić do końca ważności karnetu.

👉 Zapisy:
511-457-149
[email protected]
wiadomość prywatna

👉 Lokalizacja:
Bielsko-Biała,
ul. Brodzińskiego 52

- - - - - - - -

A tak oto wlatujemy w sezon świąteczny w tym roku! Aż nam się wygrzebało zdjęcie zdjęcie zrobione 3/4 lata temu!Jeśli ch...
17/12/2025

A tak oto wlatujemy w sezon świąteczny w tym roku! Aż nam się wygrzebało zdjęcie zdjęcie zrobione 3/4 lata temu!

Jeśli chodzi o okres świąteczny to przedstawiamy szybkie info :

🎄 Zajęcia:
Ostatnie zajęcia w tygodniu przedświątecznym odbywać będą się 22 grudnia.
24-26.12 odpoczywamy wszyscy!
Między świętami a Sylwestrem działamy normalnie, jeżeli nie uzbierają się pełne grupy to będziemy was łączyć!
31.12.2026-1.01.2026 zajęcia odwołane.
2.01 - popołudniowe zajęcia z Werką na ten moment według planu.

🎄 Wizyty:
W okresie międzyświątecznym jesteśmy dla Was dostępni do 23.12 do wieczora.
24-26.12 odpoczywamy wszyscy!
Wigilię mamy zamknięte - więc jeżeli ktoś potrzebuje voucher w wersji fizycznej to zachęcamy do wpadnięcia wcześniej!
Między świętami a Sylwestrem działamy włącznie z 31.12 ale do 12:00!
1.01.2026 odpoczywamy

🤶🏼 Jeżeli planujecie podjechać do nas po voucher w wersji fizycznej, zachęcamy do wcześniejszego kontaktu, tak żebyśmy mogli przygotować bon prezentowy do szybkiego wydania.
Z racji dużej ilości pacjentów w okresie około świątecznym możemy być troszkę zarobieni 🤭

🎄🎄 Jeżeli jesteście z tych zapominalskich to nic straconego, nasz sklepik online generuje Bony automatycznie i odeślę je wam nawet w Boże Narodzenie o 1 w nocy 🫶🏼

Kontakt:
511-457-149
[email protected]
www.fizjostacja.com

Lokalizacja:
Bielsko-Biała,
ul. Brodzińskiego 52

Adres

Brodzińskiego 52
Bielsko-Biała

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 21:00
Wtorek 07:00 - 21:00
Środa 07:00 - 21:00
Czwartek 07:00 - 21:00
Piątek 07:00 - 20:00
Sobota 08:00 - 14:00

Telefon

+48511457149

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjostacja - Bielsko-Biała umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjostacja - Bielsko-Biała:

Skróty

Udostępnij

Kategoria