Diabetica - Prywatna Poradnia Diabetologiczna

Diabetica - Prywatna Poradnia Diabetologiczna Diabetica .me - Prywatna Poradnia Diabetologiczna

🩵 𝗦𝘂𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗷𝗮 𝘄 𝗰𝘂𝗸𝗿𝘇𝘆𝗰𝘆Cukrzyca jest chorobą przewlekłą, która ulega progresji wraz z czasem trwania oraz przy niedos...
31/07/2026

🩵 𝗦𝘂𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗷𝗮 𝘄 𝗰𝘂𝗸𝗿𝘇𝘆𝗰𝘆

Cukrzyca jest chorobą przewlekłą, która ulega progresji wraz z czasem trwania oraz przy niedostatecznym wyrównaniu może prowadzić do wielu powikłań.

Aktualnie dysponujemy 𝗻𝗼𝘄𝗼𝗰𝘇𝗲𝘀𝗻𝘆𝗺𝗶 𝗹𝗲𝗸𝗮𝗺𝗶 𝗼 𝗿𝗼́𝘇̇𝗻𝘆𝗰𝗵 𝗺𝗲𝗰𝗵𝗮𝗻𝗶𝘇𝗺𝗮𝗰𝗵 𝗱𝘇𝗶𝗮ł𝗮𝗻𝗶𝗮, które pozwalają na naprawdę dobre leczenie tej choroby. W cukrzycy istotne jest 𝘇𝗮𝘇̇𝘆𝘄𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗹𝗲𝗸𝗼́𝘄, 𝘄ł𝗮𝘀́𝗰𝗶𝘄𝗮 𝗱𝗶𝗲𝘁𝗮, 𝗮𝗸𝘁𝘆𝘄𝗻𝗼𝘀́𝗰́ 𝗳𝗶𝘇𝘆𝗰𝘇𝗻𝗮 oraz wspomagające działanie odpowiednio dobranej suplementacji.

☀️ 𝗪𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗗𝟯
Omówiona we wcześniejszym filmie. Powinna być suplementowana u osób z 𝗰𝘂𝗸𝗿𝘇𝘆𝗰𝗮̨ 𝘁𝘆𝗽𝘂 𝟭, 𝗰𝘂𝗸𝗿𝘇𝘆𝗰𝗮̨ 𝘁𝘆𝗽𝘂 𝟮 oraz innymi typami cukrzycy 𝘄 𝗽𝗿𝘇𝘆𝗽𝗮𝗱𝗸𝘂 𝘀𝘁𝘄𝗶𝗲𝗿𝗱𝘇𝗼𝗻𝗲𝗴𝗼 𝗻𝗶𝗲𝗱𝗼𝗯𝗼𝗿𝘂. Każda choroba przewlekła zwiększa zużycie witaminy D3.

💊 𝗪𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗕𝟭𝟮
Kolejną substancją, którą powinniśmy suplementować, jest witamina B12, ponieważ u części pacjentów podczas 𝗱ł𝘂𝗴𝗼𝘁𝗿𝘄𝗮ł𝗲𝗴𝗼 𝘀𝘁𝗼𝘀𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗺𝗲𝘁𝗳𝗼𝗿𝗺𝗶𝗻𝘆 jej poziom w organizmie ulega obniżeniu.

🐟 𝗞𝘄𝗮𝘀𝘆 𝗢𝗺𝗲𝗴𝗮-𝟯
Są kolejnymi substancjami, które pozwalają na poprawę sytuacji metabolicznej w chorobie przewlekłej. Są pomocne w leczeniu 𝗵𝗶𝗽𝗲𝗿𝘁𝗿𝗼́𝗷𝗴𝗹𝗶𝗰𝗲𝗿𝘆𝗱𝗲𝗺𝗶𝗶, 𝗼𝘁𝘆ł𝗼𝘀́𝗰𝗶 oraz 𝘀𝘁ł𝘂𝘀𝘇𝗰𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮 𝘄𝗮̨𝘁𝗿𝗼𝗯𝘆, które bardzo często towarzyszą cukrzycy.

🤰 𝗞𝘄𝗮𝘀 𝗳𝗼𝗹𝗶𝗼𝘄𝘆
U Pań z cukrzycą ciążową zaleca się suplementowanie kwasu foliowego w dawce 𝟰𝟬𝟬 𝗺𝗶𝗸𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗼́𝘄 𝗻𝗮 𝗱𝗼𝗯𝗲̨.

🩺 𝗣𝗮𝗺𝗶𝗲̨𝘁𝗮𝗷𝗺𝘆, że suplementację prowadzimy 𝘄 𝗽𝗿𝘇𝘆𝗽𝗮𝗱𝗸𝘂 𝗻𝗶𝗲𝗱𝗼𝗯𝗼𝗿𝗼́𝘄 danych substancji w organizmie, dlatego należy 𝗸𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗼𝘄𝗮𝗰́ 𝘀𝘁𝗲̨𝘇̇𝗲𝗻𝗶𝗲 𝘄𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝘄𝗲 𝗸𝗿𝘄𝗶.

📍 𝗗𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗶𝗰𝗮
🌐 www.diabetica.me
📞 +48 33 822 71 33

10/07/2026

🩵 Czy miejsce podania insuliny ma znaczenie? Zdecydowanie tak.

Nie każda insulina powinna być podawana w to samo miejsce. To, gdzie wykonujemy wstrzyknięcie, może wpływać na szybkość wchłaniania leku, a tym samym na kontrolę poziomu glukozy.

W najnowszej rolce wyjaśniamy:
✔️ dlaczego insulina doposiłkowa najczęściej podawana jest w tkankę podskórną brzucha,
✔️ dlaczego insuliny o pośrednim czasie działania i analogi długodziałające często podaje się w udo,
✔️ jak odpowiedni wybór miejsca podania pomaga uzyskać bardziej przewidywalne działanie insuliny.

To prosta wiedza, która może ułatwić codzienną terapię i lepszą kontrolę cukrzycy.

🎥 Zapraszamy do obejrzenia rolki.

📍 Diabetica – Centrum Leczenia Cukrzycy
🌐 www.diabetica.me
📞 +48 33 822 71 33

03/07/2026

🎥 Nowe wideo na profilu!

W najnowszym nagraniu wyjaśniam, czym są sensory w cukrzycy, jak działają i komu mogą ułatwić codzienne życie z cukrzycą.

Mówię też o tym, dlaczego wynik z sensora może czasem różnić się od pomiaru glukometrem oraz kiedy warto zapytać lekarza o możliwość refundacji.

Sprawdź, czy sensor może być dobrym rozwiązaniem dla Ciebie.

🌐 www.diabetica.me
📞 +48 338 227 133

27/06/2026

🏃‍♂️ 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐚 𝐜𝐮𝐤𝐫𝐳𝐲𝐜𝐚 – 𝐜𝐳𝐲 𝐚𝐤𝐭𝐲𝐰𝐧𝐨ść 𝐟𝐢𝐳𝐲𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐛𝐞𝐳𝐩𝐢𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚?

👉 𝐙𝐚𝐩𝐫𝐚𝐬𝐳𝐚𝐦𝐲 𝐝𝐨 𝐨𝐛𝐞𝐣𝐫𝐳𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐫𝐨𝐥𝐤𝐢.

Regularna aktywność fizyczna to jeden z najważniejszych elementów leczenia cukrzycy. 💙

Ruch pomaga:
✔️ poprawić wyrównanie glikemii
✔️ zwiększyć wrażliwość organizmu na insulinę
✔️ utrzymać prawidłową masę ciała lub ją zredukować
✔️ zmniejszyć zapotrzebowanie na leki i insulinę*

Aby ćwiczyć bezpiecznie, pamiętaj o:
💧 odpowiednim nawodnieniu
🩸 kontroli poziomu glukozy przed i w trakcie wysiłku
🍌 uzupełnianiu węglowodanów podczas dłuższej aktywności

❗ Nie podejmuj intensywnego wysiłku podczas infekcji oraz wtedy, gdy poziom glukozy jest zbyt niski lub zbyt wysoki. Osoby stosujące insulinę powinny wcześniej omówić z lekarzem sposób modyfikacji dawek przed planowaną aktywnością.

Cukrzyca nie wyklucza aktywnego stylu życia – kluczem jest odpowiednie przygotowanie i świadome planowanie wysiłku. 💪

📍 Diabetica
ul. Piastowska 67A, Bielsko-Biała
🌐 www.diabetica.med
📞 +48 33 822 71 33

29/05/2026

🎬 𝐍𝐨𝐰𝐞 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨: 𝐌𝐞𝐭𝐟𝐨𝐫𝐦𝐢𝐧𝐚 – 𝐧𝐚𝐣𝐬𝐭𝐚𝐫𝐬𝐳𝐲 𝐥𝐞𝐤 „𝐩𝐫𝐳𝐞𝐜𝐢𝐰𝐬𝐭𝐚𝐫𝐳𝐞𝐧𝐢𝐨𝐰𝐲”? 💊

👉 𝐙𝐚𝐩𝐫𝐚𝐬𝐳𝐚𝐦𝐲 𝐝𝐨 𝐨𝐛𝐞𝐣𝐫𝐳𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨

Metformina jest stosowana od ponad 60 lat i pozostaje podstawowym lekiem w leczeniu cukrzycy typu 2.

✔️ wspiera mikrobiotę jelitową
✔️ może pomagać przy stłuszczeniu wątroby
✔️ korzystnie wpływa na profil lipidowy
✔️ znajduje zastosowanie również w wybranych zaburzeniach hormonalnych

To jedna substancja, a tak wiele korzyści zdrowotnych.

🌐 𝐰𝐰𝐰.𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐢𝐜𝐚.𝐦𝐞
📍 𝐮𝐥. 𝐏𝐢𝐚𝐬𝐭𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 𝟔𝟕𝐀, 𝐁𝐢𝐞𝐥𝐬𝐤𝐨-𝐁𝐢𝐚ł𝐚
📞 +𝟒𝟖 𝟑𝟑 𝟖𝟐𝟐 𝟕𝟏 𝟑𝟑

diabetica BielskoBiala zdrowie mikrobiota

22/05/2026

🎬 𝐍𝐨𝐰𝐞 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨: 𝐃𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐩𝐨𝐝𝐜𝐳𝐚𝐬 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐢 𝐆𝐋𝐏-𝟏 — 𝐰𝐚𝐳̇𝐧𝐞 𝐰𝐬𝐤𝐚𝐳𝐨́𝐰𝐤𝐢 💉🥗
👉 𝐙𝐚𝐩𝐫𝐚𝐬𝐳𝐚𝐦𝐲 𝐝𝐨 𝐨𝐛𝐞𝐣𝐫𝐳𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨

Podczas leczenia GLP-1 warto szczególnie zadbać o odpowiednią dietę i nawodnienie 👇

✔️ odpowiednia ilość białka
✔️ regularne picie wody
✔️ ograniczenie alkoholu
✔️ wsparcie mikrobioty jelitowej

Leczenie działa najlepiej wtedy, gdy lek i styl życia współpracują ze sobą 🤝

🌐 𝐰𝐰𝐰.𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐢𝐜𝐚.𝐦𝐞
📍 𝐮𝐥. 𝐏𝐢𝐚𝐬𝐭𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 𝟔𝟕𝐀, 𝐁𝐢𝐞𝐥𝐬𝐤𝐨-𝐁𝐢𝐚ł𝐚
📞 +𝟒𝟖 𝟑𝟑 𝟖𝟐𝟐 𝟕𝟏 𝟑𝟑

diabetica BielskoBiala

15/05/2026

🎬 𝐍𝐨𝐰𝐞 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨: 𝐉𝐚𝐤 𝐩𝐫𝐳𝐲𝐠𝐨𝐭𝐨𝐰𝐚𝐜́ 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐝𝐨 𝐩𝐨𝐝𝐫𝐨́𝐳𝐲 𝐳 𝐜𝐮𝐤𝐫𝐳𝐲𝐜𝐚̨? ✈️
👉 𝐙𝐚𝐩𝐫𝐚𝐬𝐳𝐚𝐦𝐲 𝐝𝐨 𝐨𝐛𝐞𝐣𝐫𝐳𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨

Podróż z cukrzycą nie musi być stresująca — klucz to dobre przygotowanie 👇

✔️ 𝐙𝐚𝐰𝐬𝐳𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐣 𝐩𝐫𝐳𝐲 𝐬𝐨𝐛𝐢𝐞 𝐳𝐚𝐬́𝐰𝐢𝐚𝐝𝐜𝐳𝐞𝐧𝐢𝐞 𝐥𝐞𝐤𝐚𝐫𝐬𝐤𝐢𝐞
→ szczególnie przy przewożeniu insuliny, penów lub sensorów

✔️ 𝐋𝐞𝐤𝐢 𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐮𝐥𝐢𝐧𝐞̨ 𝐭𝐫𝐳𝐲𝐦𝐚𝐣 𝐰 𝐛𝐚𝐠𝐚𝐳̇𝐮 𝐩𝐨𝐝𝐫𝐞̨𝐜𝐳𝐧𝐲𝐦
→ nigdy w bagażu rejestrowanym

✔️ 𝐈𝐧𝐬𝐮𝐥𝐢𝐧𝐞̨ 𝐰𝐚𝐫𝐭𝐨 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐜𝐡𝐨𝐰𝐲𝐰𝐚𝐜́ 𝐰 𝐭𝐨𝐫𝐛𝐢𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐜𝐳𝐧𝐞𝐣
→ aby uniknąć przegrzania preparatu

✔️ 𝐏𝐫𝐳𝐲 𝐝ł𝐮𝐳̇𝐬𝐳𝐲𝐜𝐡 𝐥𝐨𝐭𝐚𝐜𝐡
→ pamiętaj o nawodnieniu
→ gimnastyce łydek
→ profilaktyce przeciwzakrzepowej

Dobrze zaplanowana podróż to większe bezpieczeństwo i bardziej stabilne glikemie podczas całego wyjazdu 🌍

🌐 𝐰𝐰𝐰.𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐢𝐜𝐚.𝐦𝐞
📍 𝐮𝐥. 𝐏𝐢𝐚𝐬𝐭𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 𝟔𝟕𝐀, 𝐁𝐢𝐞𝐥𝐬𝐤𝐨-𝐁𝐢𝐚ł𝐚
📞 +𝟒𝟖 𝟑𝟑 𝟖𝟐𝟐 𝟕𝟏 𝟑𝟑

sensor podróże zdrowie diabetica BielskoBiala

17/04/2026

🎬 𝐍𝐨𝐰𝐞 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨: 𝐖 𝐣𝐚𝐤𝐢𝐞𝐣 𝐤𝐨𝐥𝐞𝐣𝐧𝐨ś𝐜𝐢 𝐣𝐞ść, 𝐚𝐛𝐲 𝐧𝐢𝐞 𝐰𝐳𝐫𝐚𝐬𝐭𝐚ł 𝐜𝐮𝐤𝐢𝐞𝐫 𝐰𝐞 𝐤𝐫𝐰𝐢?

👉 𝐙𝐚𝐩𝐫𝐚𝐬𝐳𝐚𝐦 𝐝𝐨 𝐨𝐛𝐞𝐣𝐫𝐳𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨

Z poprzednich materiałów wiesz już, że znaczenie ma nawodnienie i zaczynanie posiłku od warzyw.

Dziś kolejny krok 👇

✔️ 𝐁𝐢𝐚ł𝐤𝐨 𝐢 𝐭ł𝐮𝐬𝐳𝐜𝐳 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐝 𝐰ę𝐠𝐥𝐨𝐰𝐨𝐝𝐚𝐧𝐚𝐦𝐢
→ bardziej stabilna glikemia
→ mniejsze skoki insuliny

🥗 Warzywa + błonnik spowalniają wchłanianie cukrów
🍳 Białko i tłuszcz dają sytość i nie podnoszą gwałtownie glukozy
🍞 Węglowodany najlepiej zjeść na końcu

To proste zasady, które pomagają lepiej kontrolować cukier i ograniczyć podjadanie.

🌐 𝐰𝐰𝐰.𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐢𝐜𝐚.𝐦𝐞
📍 𝐮𝐥. 𝐏𝐢𝐚𝐬𝐭𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 𝟔𝟕𝐀, 𝐁𝐢𝐞𝐥𝐬𝐤𝐨-𝐁𝐢𝐚ł𝐚
📞 +𝟒𝟖 𝟑𝟑 𝟖𝟐𝟐 𝟕𝟏 𝟑𝟑

diabetolog diabetologia BielskoBiala diabetica

10/04/2026

🎬 𝐍𝐨𝐰𝐚 𝐫𝐨𝐥𝐤𝐚: 𝐉𝐚𝐤 𝐨𝐛𝐧𝐢ż𝐲ć 𝐢𝐧𝐝𝐞𝐤𝐬 𝐠𝐥𝐢𝐤𝐞𝐦𝐢𝐜𝐳𝐧𝐲 𝐢 𝐩𝐨𝐝𝐚𝐰𝐚ć 𝐦𝐧𝐢𝐞𝐣 𝐢𝐧𝐬𝐮𝐥𝐢𝐧𝐲?

👉 𝐙𝐚𝐩𝐫𝐚𝐬𝐳𝐚𝐦 𝐝𝐨 𝐨𝐛𝐞𝐣𝐫𝐳𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐧𝐨𝐰𝐞𝐠𝐨 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨

W filmie pokazuję, jak prosta zmiana kolejności jedzenia może pomóc:
✔️ obniżyć poziom glukozy
✔️ zmniejszyć zapotrzebowanie na insulinę
✔️ wydłużyć uczucie sytości

🥗 Zacznij od warzyw
Najlepiej surowych lub kiszonych – zawierają błonnik i probiotyki, które spowalniają wchłanianie cukrów.

To prosty sposób, aby obniżyć indeks glikemiczny posiłku i lepiej kontrolować glikemię.

💧 Nie zapominaj o nawodnieniu – to podstawa skutecznego działania organizmu.

📚 Kolejne wskazówki w następnych materiałach.

🌐 𝐰𝐰𝐰.𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐢𝐜𝐚.𝐦𝐞
📍 𝐮𝐥. 𝐏𝐢𝐚𝐬𝐭𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 𝟔𝟕𝐀, 𝐁𝐢𝐞𝐥𝐬𝐤𝐨-𝐁𝐢𝐚ł𝐚
📞 +𝟒𝟖 𝟑𝟑 𝟖𝟐𝟐 𝟕𝟏 𝟑𝟑

diabetolog diabetologia BielskoBiala diabetica

Adres

Piastowska 67A
Bielsko-Biała
43-300

Godziny Otwarcia

Wtorek 10:00 - 14:00
Środa 16:30 - 19:00
Czwartek 12:30 - 15:30

Telefon

+48537030505

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Diabetica - Prywatna Poradnia Diabetologiczna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Diabetica - Prywatna Poradnia Diabetologiczna:

Skróty

Udostępnij

Kategoria