Dominika Abramowicz - psycholog, psychoterapeuta

Dominika Abramowicz - psycholog, psychoterapeuta Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Dominika Abramowicz - psycholog, psychoterapeuta, Psycholog, ul. Piotra i Pawła 2, Bolesławiec gmina.

04/09/2026

Dziękuję 🙏

22/05/2026

🎭 „Maska emocji”

Tym razem razem z przedszkolaki rozwijaliśmy kreatywność, tworząc wyjątkowe maski 🎭
Było mnóstwo kolorów, pomysłów i dziecięcej wyobraźni!

Zajęcia kreatywne odgrywają bardzo ważną rolę w rozwoju dziecka. Poprzez twórczą zabawę dzieci:
✨ rozwijają wyobraźnię i kreatywne myślenie,
✨ uczą się wyrażania emocji,
✨ wzmacniają pewność siebie i poczucie sprawczości,
✨ ćwiczą koncentrację oraz cierpliwość,
✨ rozwijają motorykę małą i koordynację ręka–oko.

Tworzenie masek to nie tylko świetna zabawa, ale również ważne doświadczenie emocjonalne. Dzięki nim dzieci mogą:
🎭 wcielać się w różne role i postacie,
🎭 lepiej poznawać siebie i swoje emocje,
🎭 rozwijać umiejętności społeczne oraz komunikację,
🎭 uczyć się współpracy i otwartości na nowe.

25/02/2026

Jak ja uwielbiam tą pracę ♥️
Uwielbiam te momenty kiedy do gabinetu wbiegają energiczne dzieci, a po spotkaniu ze mną wychodzą wyciszone i mówiące o ton ciszej 😃

10/02/2026

Poczucie bezpieczeństwa- podstawa naszego funkcjonowania ♥️

17/11/2025

🌿 Oddech – mała rzecz, która robi wielką różnicę 🌿

Pracując z dziećmi każdego dnia widzę, jak ogromną moc ma coś tak pozornie prostego jak… oddech.
Dla dorosłych to naturalny automat, ale dla dzieci – szczególnie tych przeżywających silne emocje – może stać się najważniejszym narzędziem regulacji.

✨ Dlaczego oddech jest tak ważny?
Bo pomaga:
• uspokoić układ nerwowy,
• zatrzymać się, kiedy emocje zaczynają „pędzić”,
• odzyskać poczucie kontroli,
• łatwiej zasypiać i skupić uwagę,
• a nawet lepiej radzić sobie w relacjach z rówieśnikami.

Dzieci często nie wiedzą jeszcze, co się z nimi dzieje, gdy „coś je zalewa” — złość, lęk, frustracja. Ale kiedy nauczą się, że mogą zrobić jeden spokojny wdech i długi wydech, odkrywają, że w ich małych ciałach mieszka naprawdę wielka siła.

Bardzo się cieszę, że mogę towarzyszyć starczym i tym najmłodszym w świadomym oddechu ♥️

14/11/2025

✨ Dziś wydarzyło się coś bardzo miękkiego… ✨
Warsztaty „Medytacja i oddech” z chustą Rebozo pozostawiły w nas piękne poruszenie, czułość i dużo oddechu, którego tak często brakuje w codzienności.

💗 Co zabrały ze sobą uczestniczki?

🌬 Lżejsze ciało i spokojniejszy oddech
W delikatnym kołysaniu Rebozo wiele kobiet poczuło, jak napięcia powoli topnieją, robiąc miejsce dla swobody i lekkości.

🫶 Ukojenie, którego nie da się opisać słowami
Otulenie chustą, miękki dotyk i obecność drugiej kobiety przyniosły poczucie bezpieczeństwa i bycia naprawdę zaopiekowaną.

🧘‍♀️ Ciszę, która przywraca równowagę
Medytacja pozwoliła wrócić do siebie — do tego spokojnego miejsca, które każda z nas nosi w środku, tylko czasem zapomina, gdzie je znaleźć.

💞 Chwilę wyłącznie dla siebie
Wiele uczestniczek mówiło, że dawno nie czuły tak subtelnego odpoczynku. To była przestrzeń, w której mogły odetchnąć pełnią kobiecej energii.

🌸 Siłę kobiecej obecności
Krąg, który dziś stworzyłyśmy, niósł ze sobą ciepło, wsparcie i piękną delikatność. Każda obecność dodała temu spotkaniu wyjątkowego koloru.

⸻

Dziękuję za dzisiejszy czas, za Wasze otwarte serca, za miękkie spojrzenia i czułą uważność.
To było spotkanie, które zostaje w ciele na długo. 🌿💗✨

21/10/2025

🌿✨ Misy tybetańskie w przedszkolu – nowy wymiar spokoju i uważności ✨🌿

Na co dzień, w moim gabinecie terapeutycznym, prowadzę też masaż dźwiękiem mis tybetańskich – pracuję z dorosłymi i dziećmi, pomagając im odzyskać równowagę, spokój i lepszy kontakt z własnym ciałem oraz emocjami.
Z doświadczenia wiem, jak niezwykle kojąco działa dźwięk misy – dlatego postanowiłam wprowadzić ją również do przedszkola, w którym pracuję 🕉️

Dźwięk i wibracja misy mają wyjątkowe właściwości:
🔸 pomagają dzieciom wyciszyć się i zrelaksować,
🔸 wspierają koncentrację i skupienie uwagi,
🔸 łagodzą napięcia emocjonalne i stres,
🔸 rozwijają świadomość ciała i zmysłów,
🔸 a przede wszystkim – wprowadzają atmosferę spokoju, bezpieczeństwa i harmonii.

Podczas krótkich sesji z misą dzieci uczą się słuchać, obserwować i odczuwać – bez oceniania, w pełnej akceptacji i ciekawości.
To małe chwile ciszy, które uczą uważności na siebie i innych 💫

Moja misja w przedszkolu to wspieranie dzieci w odkrywaniu ich emocji, budowanie poczucia własnej wartości i pokazanie, że każdy ma w sobie źródło spokoju – wystarczy nauczyć się do niego sięgać 💛

Cieszę się, że mogę wprowadzać do przedszkola tak proste, a zarazem głęboko działające narzędzia jak misa tybetańska – bo wierzę, że emocjonalny dobrostan zaczyna się już w wieku przedszkolnym 🌱

Adres

Ul. Piotra I Pawła 2
Bolesławiec Gmina
59-700

Telefon

663208993

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dominika Abramowicz - psycholog, psychoterapeuta umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dominika Abramowicz - psycholog, psychoterapeuta:

Skróty

Udostępnij

Kategoria