Psycholog Kinga Szpruta

Psycholog Kinga Szpruta Jestem psychologiem. Tytuł magistra psychologii obroniłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.

Bliskie jest mi podejście humanistyczne oraz budowanie relacji opartej o akceptację i autentyczność. 🌸

07/06/2026

Dobre rzeczy często nam umykają pośród pośpiechu tego świata.

Dziś po prostu bądź i je zauważ. 🌸

06/05/2026

Chodzi o to, żeby przestać bać się tego, co czujesz. 🤍

15/04/2026

Tylko Ty wiesz, ile to wszystko Cię kosztuje.
Ile łez stoi za tym, że przetrwałeś.
Ile wysiłku włożyłeś, by być w tym miejscu.
Tylko Ty znasz tą cenę.
Bądź dumny z każdego małego kroku. Nawet tego, który wydaje się być krokiem w tył. Czasem musimy się cofnąć, by zobaczyć coś w zupełnie innej perspektywie.
Czasem musimy sobie pozwolić być… tak po prostu. 🤍

Światła na te Święta. Może jest trudno, może bardzo boli - niech światło zaświeci nad Wami i da nadzieję na zmiany. Czuł...
05/04/2026

Światła na te Święta. Może jest trudno, może bardzo boli - niech światło zaświeci nad Wami i da nadzieję na zmiany. Czułości zwłaszcza dla siebie samych, by utulić te niekochane części. Spokoju i dobra. 🌸🌼

25/03/2026

Niepewność potrafi zakotwiczyć nas na długi czas… Co jeśli ta decyzja okaże się porażką? Co jeśli się nie uda? Analizujemy w kółko, żeby tylko nie popełnić najmniejszego błędu. Czekamy na jakiś znak - „Tak, to dobry moment!”. Tylko czy możemy mieć kiedykolwiek stuprocentową pewność, że ten moment będzie odpowiedni? W życiu pewna jest tylko zmiana.

Niepewność zatrzymuje nas. A decyzja - choćby ta najmniejsza - pozwala nam ruszyć do przodu. Czasami właśnie w te miejsca, o których nie mieliśmy odwagi marzyć.

Będziesz czuć niepewność - to naturalne.

Nawet jeśli się pomyślisz - poradzisz sobie. Miałaś/eś tyle okazji, by się o tym przekonać.

A może dziś podejmiesz jakąś małą decyzję, którą od dawna odkładasz na ten „dobry moment”?

Powoli zanurzysz się w tej cieplutkiej wodzie i ten moment może być wyzwalający. 🫧

24/03/2026

Zrobiłeś więcej niż Ci się wydaje. 🌿

21/03/2026

To nie koniec historii.
To moment, w którym zaczynasz pisać ją inaczej.
Bądź dla siebie czuła/y. 🫧

15/03/2026

Czasami największe ograniczenia nie pochodzą z zewnątrz, lecz z naszych własnych przekonań. Kiedy zaczynamy wierzyć w swoje możliwości i pozwalamy sobie próbować, odkrywamy, że mamy więcej szans, niż nam się wydawało. 🫧

Bądź dla siebie dotykiem czułości, akceptacji i miłości.Pamiętaj, że najważniejsza relacja w Twoim życiu to ta, którą bu...
08/03/2026

Bądź dla siebie dotykiem czułości, akceptacji i miłości.
Pamiętaj, że najważniejsza relacja w Twoim życiu to ta, którą budujesz z samą sobą.

Ściskam! 🤍

W głowie milion scenariuszy… Nie uda się. Nigdy się nie ułoży. Już braknie mi sił.Już nic dobrego mnie nie czeka.A jeśli...
06/03/2026

W głowie milion scenariuszy…

Nie uda się.
Nigdy się nie ułoży.
Już braknie mi sił.
Już nic dobrego mnie nie czeka.

A jeśli właśnie czeka mnie coś dobrego?
A co jeśli zdarzy się jakiś cud?
A co jeśli ten chwilowy chaos zaprowadzi mnie w dobre miejsce?

A co jeśli za jakiś czas spojrzysz wstecz i pomyślisz:
to wszystko miało sens…🤍

Wiele spraw na pierwszy rzut oka wygląda jak wielki podmuch wiatru. 💨

Tylko, że ten podmuch wiatru może przynieść koniec końców dobro, spokój, bezpieczeństwo.

Ściskam.

Adres

Karolew 10
Borek Wielkopolski
63-810

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 19:00 - 21:00
Wtorek 19:00 - 21:00
Środa 19:00 - 21:00
Czwartek 17:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psycholog Kinga Szpruta umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria