Psycholog Monika - Monika Leźniewicz-Bajczyk

Strona główna
Polska
Borkowo
Psycholog Monika - Monika Leźniewicz-Bajczyk

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Psycholog Monika - Monika Leźniewicz-Bajczyk, Psycholog, Kasztanowa 75c/2, Borkowo.

🌺Uczę Kobiety Biznesu, jak odzyskać harmonię i spokój w życiu
🌺12 lat doświadczenia w pracy z klientami
🌺Twórca Centrum Psychologicznego Akacjowa
🌺warsztaty/szkolenia/konsultacje

31/03/2025

Dawka inspiracji na nowy tydzień! Daj Sobie poczucie sprawczości.😍

Dobrego dnia dla Ciebie,
Monika💗
Psycholog Przedsiębiorczych Kobiet

21/03/2025

Masz wrażenie, że ciągle robisz za mało? Co więcej, czujesz się winna, że nie pracujesz więcej, nie rozwijasz się szybciej, nie jesteś idealna?

🔴 STOP! Czas uwolnić się od tego przekonania! 🔽
Poznaj 5 kroków, które kiedyś mi pomogły poradzić sobie z tym negatywnym przekonaniem!

✨ Przestań się obwiniać – robisz tyle, ile możesz, i to jest OK!
Który krok jest dla Ciebie najtrudniejszy? Daj znać w komentarzu!

Monika💗
Psycholog Przedsiębiorczych Kobiet

13/03/2025

"Zanim skrytykujesz świat, posprzątaj swój pokój." – Jordan B. Peterson
🔥 Masz bałagan w głowie? Zacznij od swojego otoczenia!

Czy zauważyłaś, że kiedy wokół Ciebie panuje bałagan, trudniej Ci się skupić i działać efektywnie?

Bałagan w przestrzeni to często odzwierciedlenie bałaganu w umyśle.
Jeśli chcesz odzyskać klarowność, pewność i spokój, zacznij od uporządkowania swojego otoczenia.

🔴 Jak chaos wokół Ciebie wpływa na Twój biznes i karierę?
❌ Tracisz czas – im większy bałagan, tym dłużej szukasz dokumentów, notatek, plików.
❌ Tracisz energię – bałagan zwiększa stres i sprawia, że czujesz się przytłoczona.
❌ Twój mózg jest przeciążony – wizualny chaos wpływa na koncentrację i wydajność.
❌ Brak organizacji = brak jasności – nie tylko w pracy, ale i w decyzjach życiowych.

✅ Jak uporządkować przestrzeń i umysł, by odzyskać kontrolę?

✔ 1. Posprzątaj swoje miejsce pracy – czyste biurko, uporządkowane dokumenty, posegregowane pliki na komputerze. To więcej mentalnej przestrzeni do kreatywnego myślenia.

✔ 2. Ustal poranne i wieczorne rytuały – np. 5 minut sprzątania, zaplanowanie następnego dnia. Małe rytuały = większa kontrola nad życiem.

✔ 3. Przestań gromadzić rzeczy, które Cię obciążają – ubrania, książki, kontakty w telefonie, zbędne subskrypcje. Usuń to, co niepotrzebne.

✔ 4. Spisz na kartce sprawy, które Cię przytłaczają – a potem zacznij od jednej rzeczy, którą możesz dziś uporządkować.

✔ 5. Przestań odwlekać! – zamiast myśleć „zrobię to później”, zrób to teraz.

To wszystko na jakość zdrowia psychicznego, jakim się cieszysz.
👇 Czy czujesz, że bałagan wpływa na Twój biznes i produktywność? Daj znać w komentarzu!

Monika💗
Psycholog Przedsiębiorczych Kobiet

Adres

Kasztanowa 75c/2
Borkowo
80-180

Telefon

+48664051633

Strona Internetowa

https://psychologmonika.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psycholog Monika - Monika Leźniewicz-Bajczyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.