07/02/2023
🚩ГОЛОВНИЙ БІЛЬ - змиритися чи
рятуватися?
За результатами опитувань, 62% людей принаймні раз на місяць відчувають головний біль.📈
Як зрозуміти, коли це більш-менш безпечне явище, а коли варто терміново отримувати допомогу?🤔
Шукайте свої симптоми:
🚩Головний біль триває понад 15 днів на місяць, супроводжується нудотою і світлобоязню.
Проконсультуйтесь з лікарем. 98% що це мігрень.
🚩Біль часто починається зранку, згодом минає.
Поміряйте тиск. Якщо доходить до 200/110, скоріше за все, він і є причиною. Потрібні препарати для зниження тиску (звичайно, виписані лікарем).
🚩Болить потилиця. Ви працюєте руками, часто з нахиленою головою: водії, перукарі, майстри.Ймовірно, це вторинний головний біль через стан шиї, так званий цервікогенний біль (cervix - це шия).
Якшо його залишити без уваги, це може
закінчитися обмеженням можливостей рухатися - до лікаря!
🚩Біль з усіх боків голови. Він тупий, не пульсує і не наростає, напружена шия. Болять чоло та потилиця. Часто його супроводжує емоційний стрес чи депресія.
Скоріше за все, ваш біль спричиняє перенапруга.
📝Наш рецепт для Вас:
✔️відкласти роботу;
✔️перестати читати новини;
✔️зробити собі вихідний
✔️записатися на лікувальний масаж у студію масажу Cream.
