Przystań Integracji Sensorycznej - SI z Eweliną

30/08/2026

🫧 NIEDZIELNY DOBRY START – Rodzinna Chwila z Przystani Integracji Sensorycznej - SI z Eweliną 🫧 💙

🫵 Kręgle – zwykła zabawa czy mała dawka integracji sensorycznej?
🎳🧠 Okiem terapeuty mega dużo korzyści dla układu nerwowego dziecka .

🤔 Gra w kręgle angażuje jednocześnie kilka układów sensorycznych i daje dziecku mnóstwo naturalnych doświadczeń ruchowych, kontynuuje i podtrzymuje pracę terapeuty poza salą Integracji Sensorycznej.

Po pierwsze :
🔹 UKŁAD PRZEDSIONKOWY
Chodzenie, schylanie się, wykonywanie zamachu i zmiana pozycji ciała dostarczają informacji związanych z ruchem i równowagą.

Po drugie:
🔹 CZUCIE GŁĘBOKIE – PROPRIOCEPCJA
Ciężar kuli, jej chwytanie, unoszenie i pchanie/rzut dostarczają intensywnych informacji z mięśni i stawów. Dziecko uczy się odpowiednio dozować siłę.

Po trzecie:
🔹 KOORDYNACJA WZROKOWO-RUCHOWA 👀🤲
Dziecko musi obserwować tor, ustawić ciało, skierować kulę i skoordynować ruch ręki z tym, co widzi.

Po czwarte :
🔹 PLANOWANIE MOTORYCZNE – PRAKSJA
Najpierw trzeba zaplanować cały ruch: jak stanąć, jak chwycić kulę, kiedy wykonać zamach i w którym momencie ją wypuścić.

Po piąte:
🔹 RÓWNOWAGA I STABILIZACJA POSTURALNA
Podczas zamachu i rzutu dziecko musi kontrolować pozycję całego ciała, utrzymać stabilność i odpowiednio przenieść ciężar ciała.

Po szóste:
🔹 PRZEKRACZANIE LINII ŚRODKOWEJ
Rzut, zamach i ustawienie ciała mogą angażować ruchy wymagające współpracy obu stron ciała oraz przekraczania linii środkowej.

Po siódme:
🔹 KOORDYNACJA OBUSTRONNA
Jedna ręka stabilizuje, druga wykonuje ruch, a całe ciało współpracuje w jednym zadaniu.

Po ósme:
🔹 UWAGA I SAMOREGULACJA 🧠
Dziecko musi skupić się na zadaniu, poczekać na swoją kolej, kontrolować emocje związane z wynikiem i dostosować swoje zachowanie do sytuacji.

🎳 A najlepsze?
Dziecko nie musi wiedzieć, że właśnie ćwiczy. Ono po prostu gra, rusza się, doświadcza i świetnie się bawi.

Bo SI można wspierać również podczas zwyczajnych, rodzinnych aktywności. 💙

Rodzinna chwila + ruch + zabawa = mnóstwo sensorycznych doświadczeń! 🎳😊

29/08/2026

🫧 SOBOTNI CYTAT z Przystani Integracji Sensorycznej – SI z Eweliną 🫧

❤️ „Miłość jest jedyną rozsądną i zadowalającą odpowiedzią na problem ludzkiego istnienia.”
— Erich Fromm

Uczucie o jakiej mocy 👉 MIŁOŚĆ
daje poczucie bezpieczeństwa, bliskości i akceptacji, zauważenia, wysłuchania.
To właśnie dzięki niej dziecko może doświadczać świata z większym spokojem, odwagą i zaufaniem. 🫶

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Życzę Wam pięknej, spokojnej soboty – pełnej bliskości i małych, dobrych chwil. 🌸

28/08/2026

🫧 PIĄTKOWE INSPIRACJE z Przystani Integracji Sensorycznej – SI z Eweliną 🫧

🐾 TWÓJ PIES MOŻE BYĆ NAJLEPSZYM KOMPANEM DO SENSORYCZNEJ ZABAWY!!!

🫵 Codzienna aktywność z czworonogiem dostarcza dziecku wielu różnorodnych bodźców i może wspierać rozwój motoryczny, koordynację, planowanie ruchu oraz regulację.
Czasem wystarczy pies, piłka i trochę przestrzeni! 🐕🎾

🎾 RZUCANIE PIŁKI
👀 wzrok + 🤲 koordynacja + 💪 propriocepcja
➡️ ćwiczy ocenę odległości, celowanie i kontrolę siły.

🐕 SPACER Z PSEM
👣 przedsionkowy + proprioceptywny + 👂 słuchowy
➡️ różne nawierzchnie, tempo, kierunki i dźwięki otoczenia dostarczają różnorodnych bodźców.

🖐️ GŁASKANIE PSA
🤲 układ dotykowy
➡️ dziecko doświadcza różnych wrażeń dotykowych i uczy się kontrolowania siły nacisku.

💪 PRZECIĄGANIE ZABAWKI
💪 propriocepcja
➡️ praca mięśni, dostosowanie siły i kontrolowanie ruchu.

👃 SZUKANIE SMACZKA LUB ZABAWKI
👃 węch + 👀 wzrok + 🧠 planowanie
➡️ dziecko obserwuje, przewiduje i działa.

🏃 BIEGANIE Z PSEM
⚖️ układ przedsionkowy + proprioceptywny
➡️ ruch, zmiana kierunku, zatrzymywanie się i ponowne ruszanie.

🥣 „ OPIEKA” NAD PSEM
Nalewanie wody, wsypywanie karmy czy przygotowanie miejsca dla psa rozwija samodzielność, odpowiedzialność i motorykę małą.

💛 A przede wszystkim…
Kontakt ze zwierzęciem może uczyć dziecko empatii, odczytywania sygnałów drugiej istoty, czekania na swoją kolej i respektowania granic.

🐾 Pies w naszym domu jest towarzyszem zabawy, ruchu i odkrywania świata. ❤️

A właśnie w takich codziennych, spontanicznych aktywnościach dziecko może zdobywać mnóstwo wartościowych doświadczeń sensorycznych.

🌿 Bo SI może wydarzyć się także poza salą terapeutyczną! A wtedy jest wsparciem i wzmocnieniem terapii gabinetowej !!!

⚠️ Pamiętajmy o bezpieczeństwie – dziecko i pies zawsze powinni być pod odpowiednim nadzorem, a kontakt ze zwierzęciem powinien uwzględniać jego komfort i granice.

🐶 Macie w domu psa? Napiszcie, jaka jest ulubiona zabawa Waszego dziecka z czworonożnym przyjacielem! ❤️

27/08/2026

🫧 CZWARTKOWA ODPOWIEDŹ z Przystani Integracji Sensorycznej – SI z Eweliną 🫧

👻 TOP 5 RZECZY, KTÓRE W TERAPII SI SĄ STRASZNE 😨
czyli rzeczy, które… naprawdę potrafią zmrozić terapeutę! 😱

🕷️ 1. „Terapia SI jako lek na wszystkie trudności dziecka”

❌ SI nie jest lekarstwem na wszystko.

Integracja sensoryczna może wspierać dziecko w określonych trudnościach, ale zawsze warto spojrzeć na dziecko całościowo i pamiętać, że nie każde zachowanie ma podłoże sensoryczne.

🕷️ 2. „Z zaburzeń SI się wyrośnie”

👻 Czasami trudności mogą zmieniać się wraz z rozwojem, ale samo „wyrośnięcie” nie jest strategią terapeutyczną.

Najważniejsze jest rozpoznanie potrzeb dziecka, odpowiednie wsparcie i reagowanie wtedy, kiedy jest ono potrzebne.

🕷️ 3. Telefon i tablet zawsze pod ręką 📱

🚨 Tutaj terapeuta SI mówi stanowcze: SPRZECIW!

Telefon nie powinien być sposobem na każdą nudę, każde oczekiwanie, każdą trudną emocję czy wyciszenie dziecka.

Dziecko potrzebuje również ruchu, zabawy, kontaktu z drugim człowiekiem, doświadczeń dotykowych, słuchowych, wzrokowych i przede wszystkim… prawdziwego świata. 🌿

Nie chodzi o demonizowanie technologii, ale o zachowanie zdrowych proporcji.

🕷️ 4. „Terapia SI odbywa się tylko w gabinecie”

😱 To jeden z największych terapeutycznych horrorów!

Brak pracy w domu, nierealizowanie zaleceń i brak wprowadzania diety sensorycznej w codzienność mogą sprawić, że efekty terapii będą trudniejsze do osiągnięcia.

Terapeuta może pokazać JAK, ale to codzienne życie daje dziecku możliwość korzystania z tych doświadczeń.

🏠 Czasami nie potrzeba godzin ćwiczeń. Potrzeba kilku prostych aktywności, ale wykonywanych regularnie i zgodnie z zaleceniami.

🕷️ 5. Brak współpracy z terapeutą 🤝

👻 Terapeuta, rodzic i dziecko powinni grać do jednej bramki.

Jeżeli rodzic nie przekazuje ważnych obserwacji, nie pyta, nie informuje o zmianach, nie realizuje zaleceń albo całkowicie ignoruje ustalone strategie, terapeucie trudno jest odpowiednio modyfikować terapię.

💬 Terapia SI to nie tylko 45 minut w gabinecie. To współpraca, obserwacja i przenoszenie dobrych rozwiązań do codziennego życia.

🧠 I jeszcze jedna ważna rzecz:

Nie każde zachowanie dziecka ma jeden sensoryczny powód.
Nie wszystko jest „sensoryczne”. Zachowanie może mieć wiele przyczyn – dlatego potrzebujemy obserwacji, rozmowy, analizy i szukania właściwego tropu.

🎃 A jaki jest największy horror w terapii SI?

👉 Oczekiwanie, że terapeuta „naprawi” wszystko podczas jednej wizyty w tygodniu.

Bo terapia zaczyna się w gabinecie…
ale jej prawdziwa moc pojawia się wtedy, gdy zalecenia zaczynają żyć również poza nim. ❤️

A Wy? Który z tych „horrorów” spotykacie najczęściej? 👻👇

26/08/2026

26/08/2026

🫧 ŚRODOWY SYGNAŁ z Przystani Integracji Sensorycznej – SI z Eweliną 🫧

✋ Terapia ręki – dlaczego samo pisanie nie zawsze wystarcza?

„Pisz ładniej”, „wyprostuj się”, „trzymaj prawidłowo ołówek”…
Brzmi znajomo? 😊

Kiedy dziecko ma trudności z pisaniem, często pierwszym pomysłem jest po prostu więcej ćwiczeń grafomotorycznych. Kolejne szlaczki, literki, kolorowanki i strony w zeszycie.

Ale czy zawsze właśnie tam znajduje się przyczyna trudności?

🧠 Pisanie jest efektem wielu wcześniejszych umiejętności.

Zanim dłoń wykona precyzyjny ruch, całe ciało musi stworzyć dla niej odpowiednie warunki.

📌 Stabilne ciało → stabilna obręcz barkowa → swobodna praca przedramienia i nadgarstka → precyzyjne ruchy palców → sprawne pisanie.

Jeśli dziecko ma trudność ze stabilizacją tułowia, kontrolą postawy czy utrzymaniem odpowiedniej pozycji barków, jego ręka może próbować „pracować za całe ciało”.

Wtedy możemy zauważyć:
✏️ bardzo mocny lub przeciwnie – zbyt słaby nacisk ołówka,
✏️ nieprawidłowy chwyt,
✏️ szybkie zmęczenie dłoni,
✏️ częste zmiany pozycji podczas pisania,
✏️ podpieranie głowy,
✏️ trudności z płynnym prowadzeniem narzędzia,
✏️ niechęć do zadań wymagających pisania.

💡 Dlatego terapia ręki nie powinna zaczynać się i kończyć przy kartce papieru.

Warto przyjrzeć się również:
🔹 postawie ciała,
🔹 stabilizacji tułowia,
🔹 pracy obręczy barkowej,
🔹 ruchomości i stabilności nadgarstka,
🔹 koordynacji obu rąk,
🔹 napięciu mięśniowemu,
🔹 koordynacji wzrokowo-ruchowej,
🔹 sprawności i precyzji palców.

🤲 Dobra praca ręki potrzebuje dobrej bazy.

Dlatego podczas terapii warto nie tylko „ćwiczyć pisanie”, ale przede wszystkim wspierać te umiejętności, które pozwalają dziecku później pisać sprawniej, swobodniej i z mniejszym wysiłkiem.

🌱 Czasem problem nie zaczyna się w dłoni.
Dłoń tylko pokazuje nam, że warto poszukać trochę głębiej.

25/08/2026

🫧 WTORKOWA PODPOWIEDŹ z Przystani Integracji Sensorycznej - SI z Eweliną 🫧

🐟 Dziecko mówi krzykiem – jaki trop sensoryczny?

Wyobraź sobie rybę wyjętą z wody.
🐟 Otwiera i zamyka pyszczek, próbuje krzyczeć… ale nie potrafi wydobyć z siebie głosu.

🫵 A teraz wyobraź sobie dziecko, które mówi głośno, a wręcz krzyczy i nie zawsze potrafi znaleźć odpowiednią „głośność”.

Zdarza się, że dziecko nie tyle krzyczy, co po prostu mówi bardzo głośno. Warto wtedy zastanowić się, z czego może to wynikać.

👂 Trop słuchowy
Dziecko może mieć trudność z oceną natężenia własnego głosu, szczególnie w hałaśliwym otoczeniu. Może potrzebować mocniejszego bodźca słuchowego, aby lepiej „usłyszeć siebie”.

💪 Trop proprioceptywny
Głośne mówienie dostarcza intensywniejszych doznań z okolicy gardła, krtani, jamy ustnej i klatki piersiowej. Dla niektórych dzieci taki mocniejszy bodziec może być regulujący.

⚡ Wysokie pobudzenie
Kiedy dziecko jest podekscytowane, zdenerwowane albo bardzo zaangażowane w zabawę, może tracić kontrolę nad głośnością głosu.

🧠 Samoregulacja
Czasami głośny głos może być sposobem na dostarczenie sobie dodatkowej stymulacji i utrzymanie odpowiedniego poziomu pobudzenia.

🐟 A ryba?
Ryba po wyjęciu z wody nie przestaje próbować „mówić” — po prostu jej możliwości komunikacji są inne.
Podobnie dziecko może chcieć coś przekazać, ale nie zawsze potrafić dostosować siłę swojego głosu do sytuacji.

🔎 Co warto obserwować?
Czy dziecko mówi głośno zawsze, czy tylko w określonych sytuacjach? Czy nasila się to przy zmęczeniu, emocjach, hałasie albo podczas intensywnej zabawy?

W terapii SI nie chodzi o samo „uciszanie” dziecka. Najpierw warto poszukać przyczyny zachowania, a dopiero później dobrać odpowiednie strategie regulacyjne.

💛 Głośny głos to komunikat. Warto sprawdzić, co dziecko próbuje sobie w ten sposób zapewnić.

24/08/2026

🫧 PONIEDZIAŁKOWE INFORMACJE z Przystani Integracji Sensorycznej – SI z Eweliną🫧

Aktywności przeciw sile grawitacji – dlaczego są ważne w terapii SI? 💙

🫵 Aktywności przedsionkowo-proprioceptywne wykonywane przeciwko sile grawitacji stanowią ważny element podejścia Ayres Sensory Integration® (ASI).

🧩 Wymagają od dziecka aktywnego pokonywania oporu własnego ciała. Podczas ich wykonywania dziecko angażuje duże grupy mięśniowe, a jego ciało musi nieustannie dostosowywać swoją pozycję do zmieniających się warunków ruchu. Poprzez naśladownictwo uczy się zaplanować i wykonać ruch.

W tym czasie intensywnie pracują dwa ważne układy sensoryczne:

🌀 Układ przedsionkowy – dostarcza informacji związanych z równowagą, ruchem i orientacją ciała w przestrzeni.

💪 Układ proprioceptywny – informuje o położeniu poszczególnych części ciała, napięciu mięśni i wykonywanym ruchu.

🧩 Połączenie tych informacji wspiera organizację bodźców sensorycznych oraz rozwój reakcji posturalnych, czyli zdolności do odpowiedniego dostosowywania ułożenia ciała podczas ruchu i zmiany pozycji.

🧩 Regularne doświadczanie takich aktywności może wspierać:

✨ stabilność i kontrolę posturalną,
✨ równowagę,
✨ koordynację ruchową,
✨ planowanie i organizację ruchu,
✨ świadomość własnego ciała,
✨ sprawniejsze wykonywanie codziennych czynności.

🤸‍♀️ Wspinanie, czołganie, pokonywanie przeszkód, podciąganie się czy utrzymywanie pozycji ciała – to przykłady aktywności, podczas których dziecko uczy się kontrolować swoje ciało w relacji do grawitacji.

Ruch przeciwko sile grawitacji to nie tylko zabawa. To intensywna praca całego ciała i ważne doświadczenie sensoryczne wspierające rozwój dziecka. 🌿💙

23/08/2026

🫧 NIEDZIELNY DOBRY START - RODZINNA CHWILA z Przystani Integracji Sensorycznej - SI z Eweliną 🫧

🪢 PARK LINOWY może być bardzo ciekawym doświadczeniem z perspektywy SI, szczególnie dla dzieci, które poszukują intensywnych bodźców ruchowych. To bogactwo doświadczeń dla rozwijającego się układu nerwowego .

UWAGA ‼️ Jego działanie zależy od indywidualnego profilu sensorycznego dziecka.

🧩 Park linowy a profil sensoryczny

Najbardziej może odpowiadać dzieciom z poszukiwaniem sensorycznym, szczególnie gdy potrzebują:

🔹 silnych bodźców przedsionkowych – wysokość, zmiany kierunku, balansowanie,
🔹 bodźców proprioceptywnych – wspinanie, podciąganie, napinanie mięśni,
🔹 intensywnego ruchu i wyzwań motorycznych.

🧠 Co daje w kontekście SI?

Praca na wysokości może wspierać:

🔹 układ przedsionkowy – równowagę i orientację ciała w przestrzeni,
🔹 propriocepcję - kontrolę siły,
🔹 koordynację całego ciała,
🔹 planowanie motoryczne (praksję),
🔹 koordynację wzrokowo-ruchową,
🔹 samoregulację poprzez intensywną aktywność ruchową,
🔹pewność siebie i tolerowanie nowych doświadczeń,
🔹 sprawczości .

🫵 Park linowy to nie tylko adrenalina. 💪
🫵 To dla mózgu lekcja równowagi, czucia głębokiego, planowania ruchu i pokonywania własnych granic.

22/08/2026

🫧 SOBOTNI CYTAT z Przystani Integracji Sensorycznej - SI z Eweliną 🫧

„ Pozwólcie swoim dzieciom się nudzić!
I to bez najmniejszych wyrzutów sumienia! Większość dzieci, która się nudzi, doświadcza pewnego rodzaju nieprzyjemnego niepokoju.
To skutek tego, że ich umysł szuka równowagi między konsumpcją zewnętrznych bodźców a własną kreatywnością. Gdy dziecko mówi, że mu się nudzi, a rodzic natychmiast przychodzi ze swoją propozycją zajęcia dla niego, najczęściej jest ona z góry odrzucana. Ale jeśli poczeka kilka minut, okaże się, że dziecko samo znajduje sobie jakieś zajęcie”

👉 Ten cytat jest przypisywany Jesperowi Juulowi – duńskiemu terapeucie rodzinnemu i autorowi książek o wychowaniu. Wydawnictwo MiND publikuje ten fragment jako jego wypowiedź dotyczącą nudy i potrzeby samodzielnego organizowania sobie czasu przez dzieci.

🧩 Kiedy dorosły przestaje organizować dziecku każdą minutę, jego mózg zaczyna organizować ją sam.” 🌿

🧠 Co daje nuda w kontekście SI?

🫵 Po wakacjach pełnych atrakcji, wyjazdów i zaplanowanego krok po kroku każdego dnia warto zostawić dziecku także… nudę. 🌿

Nuda daje przestrzeń na:

🔹 samoregulację – dziecko uczy się rozpoznawać, czego potrzebuje: ruchu, odpoczynku, dotyku czy ciszy,
🔹 samodzielne poszukiwanie bodźców – samo wybiera, czy chce skakać, huśtać się, biegać czy lepić,
🔹 planowanie motoryczne – wymyśla, co i jak chce zrobić,
🔹 integrację bodźców – spontaniczna zabawa łączy bodźce wzrokowe, słuchowe, dotykowe, przedsionkowe i proprioceptywne,
🔹 kreatywność i elastyczność – dziecko szuka własnych pomysłów i rozwiązań,
🔹poznawanie własnego ciała – odkrywa, jaki ruch pomaga mu się wyregulować.