Gabinet psychologiczny Agnieszka Busk-Kaczmarek

15/02/2026

❤️

04/04/2025

🦋🧭 "wszystko jest po coś" 🚨

09/02/2025

Reaktywność vs proaktywność.
Pomiędzy bodźcem i reakcją mamy wolność wyboru. Nasze zachowanie jest funkcją naszych decyzji, nie warunków. Masz w sobie siłę, by wybierać swoje reakcje!

31/12/2024

Nadchodzący 2025 rok ma 365 dni. Jest zdefiniowany ruchem Ziemii 🌍 po orbicie wokół Słońca ☀️ Pamiętajmy, że nasze postanowienia i zdrowe nawyki możemy zacząć wdrażać w każdej chwili, a nie tylko od 1 stycznia. Co więcej, z badań wynika, że tylko kilka procent osób, które zaczęły wprowadzać nowe nawyki i postanowienia od pierwszego dnia nowego roku, wytrwały z nimi do 31 grudnia.

Zatem cieszmy się każdym, danym nam dniem i sekundą życia⏱️ Żaden z dni się nie powtórzy i żadna z chwil już nigdy nie wróci⏳️️ I nie zapominajmy o najważniejszym:
"Śpieszmy się kochać ludzi ❤️ tak szybko odchodzą zostaną po nich buty i telefon głuchy…” ks. Jan Twardowski.

Roku tego Nowego 2025 życzę pięknego, miłością, ciepłem rodzinnym i radością życia otulonego ! 🤗❤️🥂

P.s. i żeby chronić życie nie strzelajmy! W wyniku wystrzałów ginie wiele zwierząt! Jeśli też nie strzelasz - dziękuję z całego ❤️

10/10/2024

10 października przypada ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA PSYCHICZNEGO
Bądźmy uważni na siebie 🙌🫂
Jeżeli zauważysz niepokojące objawy lub utrzymują się one od dłuższego czasu, nie czekaj, aż będzie za późno. 🙌
✅ Zauważ
✅ Zapytaj
✅ Zaakceptuj
✅ Zareaguj

Gdzie szukać pomocy❓
Bezpłatna infolinia wsparcia dla dorosłych: ☎️ 800 70 2222 (czynna 7 dni w tygodniu, 24 godziny na dobę)
Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży: ☎️ 116 111 (czynny 7 dni w tygodniu, 24 godziny na dobę)

Możesz również umówić się do mnie na konsultację:

https://www.znanylekarz.pl/agnieszka-busk-kaczmarek/psycholog/bydgoszcz?utm_campaign=47274&utm_medium=link&utm_source=widget&utm_term=facebook-profile-link

31/07/2024

"To trudne i wymagające zadanie, ale kiedy pozwolimy sobie na bycie sobą, otwierają się przed nami drzwi do prawdziwej wolności i spełnienia" 🫶

Każdego dnia stajemy przed wyborem - czy poddać się presji społecznej i zmienić siebie by spełnić oczekiwania innych, czy też być wiernym sobie i iść własną drogą. Wybierając bycie sobą, budujemy fundamenty naszej autentyczności, naszej tożsamości, która jest wyjątkowa i niepowtarzalna. To trudne i wymagające zadanie, ale kiedy pozwolimy sobie na bycie sobą, otwierają się przed nami drzwi do prawdziwej wolności i spełnienia.