Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/108393993828131/

Jaćmierska Gabinet Masażu

Strona główna
Polska
Bydgoszcz
Jaćmierska Gabinet Masażu

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Jaćmierska Gabinet Masażu, Usługi masażu, Ludwika Rydygiera 2, Bydgoszcz.

31/07/2026

Od 1 sierpnia 2026r. obowiązywać będzie nowy cennik. Wszystkie już UMÓWIONE WIZYTY odbędą się według STAREGO CENNIKA.

28/07/2026

Czy masaż może być odpoczynkiem nie tylko dla osoby, która go otrzymuje, ale także dla terapeuty? 🤍

To właśnie ta obustronna wymiana od początku najbardziej fascynowała mnie w tym zawodzie.

Przychodzi osoba, która potrzebuje zatrzymania.

A ja, będąc w pełni obecna, również odnajduję spokój. 🌿

Bo kiedy zwalniasz tempo…
przestajesz myśleć o kolejnych obowiązkach.
Jesteś tu.
Z oddechem.
Z dotykiem.
Z człowiekiem. ✨

I właśnie wtedy dzieje się coś niezwykłego.

Powtarzalny rytm ruchów wycisza układ nerwowy.
Oddech staje się spokojniejszy.
Mózg przestaje skakać między myślami.
Pojawia się skupienie. 🫶

To stan, który wielu zna z medytacji.
Ja odnajduję go podczas masażu.

Świadomy dotyk daje poczucie bezpieczeństwa.
Pomaga rozluźnić napięcia zapisane w ciele.
A kiedy ciało przestaje walczyć…
głowa też może odpocząć. 🍃

Dlatego masaż nie jest dla mnie tylko techniką.

To spotkanie.
Obecność.
Uważność.

I być może właśnie dlatego po wielu godzinach pracy czuję zmęczenie ciała…
ale także ogromny spokój w głowie. ✨

A Ty? 😊
Masz w swoim życiu czynność, przy której czas na chwilę przestaje istnieć?

Chętnie przeczytam o Twoich doświadczeniach🍀

Ściskam
Patrycja 💆‍♀️

__________________________________________

JAĆMIERSKA GABINET MASAŻU

☎️ 729 100 794

📍ul. Ludwika Rydygiera 2, Bydgoszcz.

📆 jacmierska.booksy.com/a/

13/07/2026

Czasem gabinet staje się czymś więcej niż miejscem spotkań. ❤️

Na chwilę zamienił się w plan zdjęciowy spotu Fundacja Dom z Widokiem.
To projekt, który powstaje z myślą o osobach
z niepełnosprawnościami i stworzeniu dla nich bezpiecznego domu – miejsca stałego lub czasowego pobytu, gdy jest najbardziej potrzebne.

Bardzo się cieszę, że mogłam udostępnić swoją przestrzeń i choć odrobinę dołożyć się do inicjatywy, za którą stoją ludzie z ogromnym sercem.

Wierzę, że takie projekty mają sens.
Bo czasem nawet niewielki gest może stać się częścią czegoś naprawdę ważnego.

Trzymam kciuki za całą kampanię i za to,
żeby dotarła do jak największej liczby osób🤍

08/06/2026

Nie musisz zasłużyć na odpoczynek.

Nie musisz najpierw skończyć wszystkich obowiązków, odhaczyć każdej rzeczy z listy i dać z siebie ostatnich sił.

Odpoczynek jest częścią dbania o siebie, a nie nagrodą za wyczerpanie.

Dlatego zanim Twoja bateria zacznie migać na czerwono, zaplanuj chwilę na regenerację. Twoje ciało będzie Ci za to wdzięczne. 🔋✨💆‍♀️

To właśnie z takich małych chwil troski o siebie bierze się energia na wszystko inne. 🌿💛

📸

__________________________________________

JAĆMIERSKA GABINET MASAŻU

☎️ 729 100 794

📍ul. Ludwika Rydygiera 2, Bydgoszcz.

📆 jacmierska.booksy.com/a/

15/05/2026

✨Najbardziej zmęczeni jesteśmy nie wtedy, kiedy dużo robimy.
Tylko wtedy, gdy za długo jesteśmy w napięciu.

Czasem wystarczy chwila, w której ciało przestaje się spieszyć, a głowa choć na moment milknie.

Dotyk też potrafi być ciszą.
Taką, która nie pyta, nie oczekuje, nie pogania.
Tylko przypomina, że można odpuścić to, co nosimy w sobie od dawna.

Bez „muszę”.
Bez „jeszcze tylko”.
Po prostu bliżej siebie. ✨

📸 Pracownia Psychologiczno -Terapeutyczna Agnieszka Stąpor

__________________________________________

JAĆMIERSKA GABINET MASAŻU

☎️ 729 100 794

📍ul. Ludwika Rydygiera 2, Bydgoszcz.

📆 jacmierska.booksy.com/a/

04/05/2026

5 maja ♥️

To już rok w nowym miejscu i 5 lat mojej działalności 🥹

Pamiętam ten moment…
stres, ekscytację i mnóstwo znaków zapytania
Dziś patrzę na to wszystko i wiem jedno —
to była dobra decyzja 💫

Ten gabinet to nie tylko miejsce pracy.
To przestrzeń spotkań, rozmów, oddechu …
i kawałek mojej historii 🫶

I najważniejsze — Wy 💚
To, że wracacie, że jesteście, że mi ufacie…
To dla mnie naprawdę ogromna wartość 🙏

Dziękuję za każdą wizytę, każde dobre słowo i za to, że mogę być częścią Waszej codzienności ✨

Ściskam
Pati 🍀

__________________________________________

JAĆMIERSKA GABINET MASAŻU

☎️ 729 100 794

📍ul. Ludwika Rydygiera 2, Bydgoszcz.

📆 jacmierska.booksy.com/a/

28/04/2026

✨ Czy ból zawsze oznacza uszkodzenie?

Nie🥳

To bardzo częste przekonanie:
👉 „jeśli boli, to znaczy, że coś się zepsuło”

A tymczasem ból nie zawsze jest prostym odzwierciedleniem stanu tkanek.

🔎 Jak to działa?

Ból jest sygnałem z układu nerwowego, a nie bezpośrednim „komunikatem z mięśnia czy stawu”.

To oznacza, że:
• możesz mieć zmiany w ciele i nie odczuwać bólu
• możesz odczuwać ból, mimo że tkanki są już wygojone lub nie były w ogóle uszkodzone.

Dlaczego?

Bo układ nerwowy ocenia sytuację i decyduje, czy „włączyć” ból jako sygnał ostrzegawczy.

⚖️ Kiedy układ nerwowy reaguje mocniej?

Na odczuwanie bólu wpływa znacznie więcej niż tylko ciało:

• przewlekły stres
• napięcie emocjonalne
• brak regeneracji i snu
• przeciążenia lub brak ruchu
• dieta

W takich warunkach układ nerwowy może stać się nadwrażliwy—
czyli reagować bólem szybciej i intensywniej, nawet przy niewielkim bodźcu.

Czym jest regulacja?

To proces, w którym pomagamy organizmowi wrócić do równowagi.

Nie chodzi tylko o „rozluźnienie mięśnia”, ale o:

• obniżenie napięcia w układzie nerwowym
• poprawę odczuwania własnego ciała
• przywrócenie poczucia bezpieczeństwa w ruchu

Masaż, oddech, odpowiednio dobrany ruch —
to wszystko może wspierać właśnie tę regulację.

Co to oznacza w praktyce?

👉 ból to informacja, nie zawsze uszkodzenie
👉 ciało często nie potrzebuje „naprawy”, tylko wsparcia i wyciszenia.

__________________________________________

JAĆMIERSKA GABINET MASAŻU

☎️ 729 100 794

📍ul. Ludwika Rydygiera 2, Bydgoszcz.

📆 jacmierska.booksy.com/a/

24/04/2026

🧑‍🚒🔥„Gaszę ból”… A on wraca…

Było lepiej po masażu… a potem znowu to samo?
👉 To częsty scenariusz…

🔎 Dlaczego tak się dzieje?

• masaż obniża napięcie
(działa na układ nerwowy) - efekt jest szybki,
ale często krótkotrwały

DLACZEGO ?

• wychodząc z gabinetu masażu wracasz do starych schematów…Twoje ciało wraca do starych schematów

→ siedzenie, stres, przeciążenia, używki, niewystarczająca ilość snu…

• układ nerwowy „zapamiętuje” napięcie

→ jeśli nic nie zmienisz — ból wraca

• styl życia ma tu kluczowe znaczenie

💡 Co z tym zrobić?

👉 masaż to początek, nie całość
👉 klucz = zmiana tego, co robisz na co dzień

🚒Masz wrażenie, że ciągle „gasisz pożar” zamiast rozwiązać problem?

Napisz do mnie 💬 lub umów wizytę ⬇️

jacmierska.booksy.com/a/

__________________________________________

JAĆMIERSKA GABINET MASAŻU

☎️ 729 100 794

📍ul. Ludwika Rydygiera 2, Bydgoszcz.

📆 jacmierska.booksy.com/a/

01/03/2026

Za nami piękne trzy dni wspólnej pracy podczas kursu świadomego masażu relaksacyjnego 🌿

Miałam przyjemność pracować z Zuzą, która wykazała się wspaniałym wyczuciem dotyku, zaangażowaniem oraz rosnącą pewnością w pracy – zarówno z ciałem klienta, jak i ze swoim własnym.

A to właśnie świadomość i umiejętność pracy ze swoim ciałem jest kluczowa w pracy masażysty
i ma ogromny wpływ na jakość wykonywanego masażu 💆‍♀️

Było dużo uśmiechu, dobrej energii, ale też solidnej, uważnej pracy.
Obie kończymy ten czas bardzo zadowolone
i wdzięczne za wspólny proces ✨

Trzymam kciuki za dalszą drogę Zuzy💛🍀

13/02/2026

Kolejne miejsce w ciele warte uwagi podczas masażu

Brzuch🍀

Miejsce, które rzadko pytamy „jak się ma” a często wymagamy, żeby „działało”.

Tymczasem brzuch to centrum regulacji.
Tu spotykają się nerwy, powięzi, oddech i emocje.
Tu ciało bardzo szybko mówi prawdę.

Uważny masaż brzucha to nie technika „na efekt”.
To rozmowa bez słów.

Delikatny dotyk:
– wycisza układ nerwowy
– wspiera trawienie i naturalny rytm jelit
– rozprasza głębokie napięcia, których nie widać na pierwszy rzut oka
– daje ciału sygnał: jesteś bezpieczne.

🔬 Z perspektywy nauki – regulacja zaczyna się od spokoju.
🤍 Z perspektywy ciała – spokój zaczyna się od bycia zauważonym.

Czasem brzuch nie potrzebuje mobilizacji.
Potrzebuje obecności.
Czułej, spokojnej, uważnej.

Bo kiedy brzuch się rozluźnia,
reszta ciała może w końcu odpuścić🫠

Adres

Ludwika Rydygiera 2
Bydgoszcz
85-796

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Jaćmierska Gabinet Masażu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.