FreshLife

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

FreshLife Gabinet Dietetyki i Masażu Freshlife, dietetyka kliniczna, sportowa, w odchudzaniu, masaż Lomi i inne Zapraszam
Anna Domańska

Witaj w Gabinecie Dietetyki i Masażu FreshLife

✔Pomagam poprawiać stan zdrowia poprzez zmiany w odżywianiu podparte pracą psychodietetyczną
✔ Moje plany żywieniowe są dostosowane indywidualnie do Ciebie, "szyte na wymiar"
✔ Dzięki nim nie tylko masa ciała leci w dół, ale i poprawia się samopoczucie, niwelowane są objawy pokarmowe, a relacja z jedzeniem zaczyna się "dobrze układać"
✔ Przepisy są proste i składają się z ogólnodostępnych produktów
✔ Uczę zdrowego odżywiania na całe życie, dzięki czemu moi pacjenci nie mają efektu jo-jo
Moją pasją są też masaże. Wykonuję masaż leczniczy, relaksacyjny, Lomi Lomi Nui oraz Kahi Loa.

Ostatnio na blacie kuchennym sturlała mi się śliwka w okolice wysuszonych liści rozmarynu. I przyszło do mnie "A czemu n...
06/09/2026

Ostatnio na blacie kuchennym sturlała mi się śliwka w okolice wysuszonych liści rozmarynu. I przyszło do mnie "A czemu nie?" I wiecie co? Upiekłam ciasto z rozmarynem i śliwkami. Dla mnie bomba, ale też jestem fanką rozmarynu, a wiadomo jak to bywa.. Gusta są różne. Jeśli masz ochotę to wypróbuj, a jeśli nie, to po prostu pomiń rozmaryn. 

Składniki:

- 1 szklanka mąki pszennej
- 1 szklanka mąki owsianej
- 4 jajka
- pół szklanki cukru (+\- szczypta stewii w proszku)
- 3/4 szklanki oleju rzepakowego 
- 3 czubate łyżeczki naturalnego kakao
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 2 łyżeczki suszonego rozmarynu
- 0,5kg śliwek węgierek/dąbrowieckich + łyżka mąki do obtoczenia

Śliwki umyj i usuń pestki, pokrój na mniejsze kawałki, obtocz w mące. Zmiksuj jajka z cukrem (zazwyczaj daję mniej - tak jak tu, tylko pół szklanki na całą blaszkę i wtedy słodycz podkręcam stewią). Stopniowo dolewaj olej. Dodaj kakao, sodę, proszek, rozmaryn (jeśli masz wątpliwości, możesz dodać go na końcu, na wierzch ciasta i tylko na jakimś fragmencie). Miksuj.. i na koniec mąka, zrobi się gęsto, wymieszaj ze śliwkami i przełóż na blaszkę do pieczenia, wyłożoną pergaminem. Piecz 40minut w 180st.C.

I życzę smaczno-zdrowego doznania 🙂

24/08/2026

01/08/2026

15/04/2026

Adres

Kujawska 48/26
Bydgoszcz
85-031

Telefon

+48781806406

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy FreshLife opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Praktyka

Wyślij wiadomość do FreshLife:

Skróty

Udostępnij