Malwina Kuklińska-Łącka Gabinet Psychologiczny

17/03/2026

Filmy to potężne narzędzie psychologiczne, które działa na nas znacznie głębiej, niż mogłoby się wydawać. Jako pasjonat tego medium wiem, że seans to coś więcej niż rozrywka – to emocjonalna podróż i analiza ludzkiej natury. Filmy pozwalają nam bezpiecznie przeżywać emocje (smutek, strach, radość) utożsamiając się z bohaterami. Dzięki temu możemy odreagować stres, a nawet zrozumieć własne lęki i problemy - tzw. filmoterapia.

31/12/2025

Życzę, abyście w Nowym 2026 Roku przede wszystkim TROSZCZYLI SIĘ O SIEBIE, byście mieli na to czas, siły, chęci i możliwości ❣️🥳

21/12/2025

DIAGNOZA ADHD dzieci, młodzieży i dorosłych 🧠

ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, nadpobudliwość psychoruchowa) to zaburzenie neurorozwojowe charakteryzujące się nieuwagą i/lub nadpobudliwością i impulsywnością.
ADHD prowadzi do znacznych ograniczeń w funkcjonowaniu szkolnym, zawodowym czy społecznym. Symptomy nadpobudliwości psychoruchowej pojawiają się w 3-6 roku życia. Oszacowano, że 60% dzieci nadal wykazuje objawy jako dorośli.
ADHD wymaga jak najwcześniejszej diagnozy i terapii. Niepodjęcie leczenia powoduje narastanie symptomów i rozwój powikłań, m.in. niskiej samooceny, niepowodzeń szkolnych, zaburzeń zachowania, lęków, depresji czy uzależnień.
Wychodząc naprzeciw Państwa potrzebom zapraszam na diagnozę ADHD dzieci i dorosłych.

16/12/2025

ADHD jest powszechnym zaburzeniem neurorozwojowym, dotykającym globalnie około 5-9% populacji (dzieci i dorosłych). Choć w Polsce występowanie u dorosłych szacuje się na ok. 4,4% (około miliona osób), diagnozowanych jest znacznie mniej, co wskazuje na niedodiagnozowanie. U dzieci częstość wynosi 7,6% (3-12 lat), a u młodzieży 5,6% (13-18 lat), z utrzymaniem objawów u 30-66% w dorosłości. Badania wskazują także na silną współchorobowość (lęki, depresja, uzależnienia), a dorośli z ADHD żyją krócej.

03/11/2025

Drogi Rodzicu… wiem, że czasem bywa ciężko, brakuje sił i lecą łzy ze zmęczenia, ale Twoje słowa mają magiczną moc 🥰 pamiętaj o tym…

26/10/2025

Moja dzisiejsza terapia… polecam wszystkim 🍁🍂 🌞🎃

10/10/2025

Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego chciałabym zostawić tutaj kilka ciepłych słów…
Każdy z nas niesie swój własny bagaż doświadczeń – mniej lub bardziej widoczny 🥺
Traktujcie innych, tak jak chcecie, żeby traktowano Was, a siebie.. traktujcie z miłością i dbajcie o siebie 😉🥰 Pamiętajcie – troska o siebie to nie egoizm, to najlepsze co możecie dać sobie i światu ☺️

26/09/2025

Wszystko z umiarem drodzy rodzice…

24/09/2025

Zapraszam do bardzo ciekawego artykułu dotyczącego scrollowania i…nudy. Bardzo często w mojej pracy pojawia się temat uzależnienia od aplikacji. Warto przeczytać.. polecam..

https://zycie.hellozdrowie.pl/zyjemy-w-kulturze-ktora-promuje-brak-nudy-a-nuda-jest-nam-biologicznie-potrzebna-mowi-neurolozka-dr-monika-czerska/?utm_campaign=post&utm_source=facebook&utm_medium=social&fbclid=IwZnRzaANBEAFleHRuA2FlbQIxMQABHv3bFtSciWdAUAaVQ5LL8tM0VSTVj-mYzNXyjnUokAd4qLWvcApF82I1rwyz_aem_Dvg8zXNrucud6YSJKWRrGg

- Nasz układ nerwowy nie ma kiedy się wyciszyć. Funkcjonujemy w stanie niedomkniętej pętli dopaminowej – podkreśla dr n. med. Monika Czerska, neurolog. W rozmowie z Hello Zdrowie tłumaczy, dlaczego wpadliśmy w pułapkę dopaminowego przebodźcowania, czym jest „TikTok Brain” i jakie sy...

23/02/2025

23 luty - Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją 🧠❤️

Depresja to bardzo ciężka choć powszechnie lekceważona choroba duszy…

„Depresja jest bowiem wynikiem, a nie przyczyną. Nie walcz z nią, zajmij się powodami tej choroby. To i tak jest tylko część całego procesu. Część, która stopniowo będzie uzupełniać się podczas działania. Może zająć Ci to rok, zanim zdecydujesz się to zrobić, może dłużej. Ale nikt nie może zrobić tego za Ciebie. Poszukaj pomocy, zastanów się, czego potrzebujesz i pozwól sobie pomóc we wszystkim, w czym się tylko da. Na co jeszcze czekasz? Zacznij walczyć o siebie i swoje życie!”