Balans Pracownia Psychologiczna

06/09/2026

To był wyjątkowy rok. Pełen spotkań, rozmów, wyzwań i małych oraz dużych sukcesów. Dziękujemy każdej osobie, która była z nami i współtworzyła Balans. 💙

To dopiero początek. ✨.

28/08/2026

15/08/2026

Umiejętności społeczne nie są cechą, z którą się rodzimy - to umiejętności, których można się nauczyć.

Tak jak dzieci uczą się czytać i pisać, tak samo mogą uczyć się:
💚 rozmawiać z innymi,
💚 współpracować,
💚 radzić sobie z emocjami,
💚 rozwiązywać konflikty,
💚 budować pewność siebie.

Każde dziecko rozwija się w swoim tempie, a odpowiednie wsparcie może pomóc mu lepiej odnaleźć się w relacjach z rówieśnikami.

Która z tych umiejętności jest według Ciebie najważniejsza? ✨

06/08/2026

📢 Nabór na TUS trwa!

Niedługo zaczyna się rok szkolny - dla wielu dzieci to nowa klasa, nowa szkoła i nowe znajomości.

Jeśli Twoje dziecko ma trudności z nawiązywaniem relacji, jest nieśmiałe, ma problem z wyrażaniem emocji, współpracą z rówieśnikami lub odnalezieniem się w grupie, Trening Umiejętności Społecznych (TUS) może być dla niego cennym wsparciem.

Podczas zajęć dzieci w bezpiecznej atmosferze uczą się m.in.:
✨ nawiązywania i podtrzymywania relacji,
✨ współpracy i komunikacji,
✨ rozpoznawania oraz wyrażania emocji,
✨ radzenia sobie w trudnych sytuacjach społecznych,
✨ budowania pewności siebie.

📅 Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zachęcamy do wcześniejszych zapisów.

📩 Masz pytania? Napisz do nas, a chętnie pomożemy dobrać odpowiednią grupę dla Twojego dziecka.
📞 +48 724290399

02/08/2026

Umiejętności społeczne to coś, czego dzieci uczą się przez doświadczenie i praktykę. 💚

Na zajęciach TUS rozwijamy kompetencje, które pomagają dzieciom lepiej odnajdywać się w relacjach, radzić sobie z emocjami i budować pewność siebie - nie tylko w szkole, ale również na co dzień.

Która z tych umiejętności byłaby dziś najbardziej przydatna Twojemu dziecku? 👇🏻👇🏻

28/07/2026

“Uspokój się!”
To jedno z najczęściej wypowiadanych zdań podczas napadu złości dziecka… i jednocześnie jedno z najmniej skutecznych.

W silnych emocjach dziecko nie potrzebuje wykładu ani krzyku. Potrzebuje dorosłego, który pomoże mu odzyskać poczucie bezpieczeństwa i nauczy je, jak radzić sobie z emocjami.

💚 Małe zmiany w sposobie reagowania mogą zrobić ogromną różnicę.

A jeśli Twoje dziecko:
✔️ często wybucha złością,
✔️ ma trudności w kontaktach z rówieśnikami,
✔️ nie radzi sobie z emocjami,
✔️ trudno mu przestrzegać zasad lub współpracować,

to warto wiedzieć, że są umiejętności, których można się nauczyć.

Właśnie temu służy Trening Umiejętności Społecznych (TUS) – podczas zajęć dzieci ćwiczą rozpoznawanie emocji, komunikację, współpracę i sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

📅 Trwają zapisy na nowy semestr TUS.

📩 Napisz do nas! Nie czekaj🫶

22/07/2026

Nowy semestr TUS już we wrześniu! 🌿

Każde dziecko może nauczyć się lepiej rozumieć swoje emocje, budować relacje i pewniej odnajdywać się w grupie. 💚

Na Treningu Umiejętności Społecznych poprzez zabawę, rozmowę i wspólne ćwiczenia rozwijamy umiejętności, które przydają się każdego dnia.

📍 Start: wrzesień 2026
📍 Zajęcia raz w tygodniu
📍 Pracownia Psychologiczna Balans, Bytów

✨ Liczba miejsc jest ograniczona – zapisy już trwają!

Adres Bytów ul. Łabędzia 16
Psycholog, Psychotraumatolog, Psychodietetyk, Trening Umiejętności Społecznych, Grupy wsparcia

https://rejestracja.dobrygabinet.com/gabinet-psychologiczny-balans

21/07/2026

5 sygnałów, których nie warto ignorować. 💚

Każde dziecko rozwija się w swoim tempie, ale niektóre trudności mogą być sygnałem, że potrzebuje dodatkowego wsparcia. TUS to bezpieczna przestrzeń do nauki relacji, komunikacji i radzenia sobie z emocjami.

📩 Jeśli zastanawiasz się, czy TUS będzie odpowiedni dla Twojego dziecka – napisz do nas. Chętnie odpowiemy na wszystkie pytania. 🌿

Nowy semestr już od września! – nie czekaj zapisz swoje dziecko już dziś 😇🫶

Adres Bytów ul. Łabędzia 16
Psycholog, Psychotraumatolog, Psychodietetyk, Trening Umiejętności Społecznych, Grupy wsparcia

https://rejestracja.dobrygabinet.com/gabinet-psychologiczny-balans

13/07/2026

✨ Mamy dobrą wiadomość! Zostało jeszcze tylko 5 BEZPŁATNYCH miejsc w naszej grupie wsparcia dla młodych dorosłych (18-25 lat).

Jeśli czujesz, że wchodzenie w dorosłość jest trudniejsze, niż się spodziewałeś(-aś), zmagasz się z natłokiem myśli, brakiem pewności siebie lub po prostu potrzebujesz miejsca, gdzie możesz zostać wysłuchany(-a) - ta grupa jest właśnie dla Ciebie. 🤍

Podczas spotkań:
🌿 porozmawiasz w bezpiecznej i życzliwej atmosferze,
🤝 poznasz osoby, które mierzą się z podobnymi wyzwaniami,
💬 otrzymasz wsparcie psychologiczne i możliwość wymiany doświadczeń,
🫶 przekonasz się, że nie musisz radzić sobie ze wszystkim sam(a).

Nie musisz mieć “poważnego problemu”, żeby szukać wsparcia. Czasem wystarczy chęć lepszego zrozumienia siebie i znalezienia przestrzeni do rozmowy.

📍 Balans Pracownia Psychologiczna
ul. Łabędzia 16, 77-100 Bytów

📩 Zapisy i szczegóły w wiadomości prywatnej.

⏳ Liczba miejsc jest ograniczona - zostało już tylko 5 bezpłatnych miejsc.

Zrób pierwszy krok w stronę swojego balansu. ⚖️💚

08/07/2026

🌞 Wakacje to doskonały czas na rozwój – także emocjonalny! 💛

Zapraszamy dzieci na wakacyjne zajęcia radzenia sobie z emocjami z psychologiem.

Podczas spotkań, poprzez zabawę, ćwiczenia i rozmowę, dzieci będą uczyć się:
🧠 rozpoznawania i nazywania emocji,
💬 lepszej komunikacji,
🤝 budowania pozytywnych relacji,
💪 radzenia sobie ze złością, stresem i trudnymi sytuacjami,
✨ wzmacniania pewności siebie.

📅 Raz w tygodniu
⏱️ 70 minut
💰 50 zł za spotkanie
🌻 Turnus trwa do końca wakacji.

Zajęcia prowadzone są w kameralnej atmosferze przez psychologa, z wykorzystaniem gier, kart pracy i aktywności dostosowanych do wieku dzieci.

📩 Liczba miejsc jest ograniczona.
Zapraszamy do kontaktu w wiadomości prywatnej👇🏻👇🏻👇🏻