Jaka jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/170194370160791/

Artistherapy

Strona główna
Polska
Bytom
Artistherapy

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Kontakt: praktyka

Artistherapy- Janina Gładysz Sztuka moje pasja

17/09/2026

Piękne kolaże w temacie: Jak zadbać o swój dobrostan" 🥰 🌿
Za nami wyjątkowe zajęcia poświęcone dobrostanowi i trosce o siebie. 💚
Był to czas zatrzymania, refleksji i uważnego przyjrzenia się własnym potrzebom. Rozmawialiśmy o tym, czym jest dobrostan, co pomaga nam odzyskiwać energię oraz jak małe, codzienne działania mogą wpływać na nasze samopoczucie.
🎨 Nie zabrakło również twórczej pracy i elementów arteterapii. Poprzez kolory, obrazy i działania plastyczne uczestnicy mogli wyrazić swoje emocje, odkrywać własne zasoby i zastanowić się, co mogą zrobić dla siebie, aby lepiej o siebie zadbać o stworzyć piękne kolaże 🥰
Było spokojnie, twórczo, z uważnością na siebie i drugiego człowieka. 🌸
Dziękuję wszystkim uczestnikom za otwartość, zaangażowanie i stworzenie tak dobrej atmosfery. ❤️

08/09/2026

Trzeba marzyć bo marzenia przenoszą nas do gwiazd 🤩

28/08/2026

Świat i jego piękno czekają na Ciebie 🥰
Czy jesteś gotowy?

26/08/2026

Twórcza ekspresja, sztuka i estetyka służą podstawowemu celowi: rodzeniu nowych myśli i pomysłów, odzwierciedlaniu sobie nawzajem tego, co ważne i potrzebne, splataniu wspólnych wątków ludzkości. Sztuka daje nam siłę do ponownego wyobrażania sobie i łączenia, aby wspólnie tworzyć lepszą przyszłość.

20/08/2026

Tym, co naprawdę rządzi światem, jest intencja. To najbardziej potężna siła sprawcza. Sukces każdego działania zależy od tego jaka intencja była jego źródłem.

12/08/2026

„Kiedy ludzie doświadczają transcendentnych chwil poprzez sztukę, poszerzają swoją perspektywę i inaczej postrzegają świat. Odbierają siebie inaczej. Te chwile szczególnie zapadają w pamięć. Pamiętamy nasze doświadczenia estetyczne, wyróżniają się i mają trwały wpływ na zmysły oraz wspierają poczucie zaradności”.
Fragment książki "Mózg pod wpływem sztuki - jak sztuka nas zmienia"

04/08/2026

„Potrzeba tworzenia jest fundamentem bycia człowiekiem – zauważył Ed. – Kolejny etap rozwoju rozszerzył naszą potrzebę malowania, operowania dłutem, wytwarzania narzędzi i rozwiązywania złożonych problemów z wykorzystaniem kreatywności, innowacyjności oraz metody prób i błędów”.

30/07/2026

I zawsze pamiętaj, że jesteś kimś wyjątkowym Jedyne co musisz zrobić, to pozwolić innym zobaczyć, że taki jesteś. Milton Ericson

28/07/2026

Sztuka zwalcza stygmatyzację poprzez zwiększenie aktywności w układzie kontroli poznawczej w mózgu, odpowiadającej za monitorowanie i tłumienie interferencji, obniżając w ten sposób samokrytykę i zahamowania oraz poprawiając samoocenę. Pomaga to ludziom w radzeniu sobie z chorobą i powracaniu do zdrowia, a jednocześnie angażuje osoby oglądające ich sztukę, które zyskują większe zrozumienie i empatię. Sztuka pomaga przełamać stygmatyzację i pozwala zobaczyć jednostkę taką, jaka naprawdę jest. Metaanaliza ostatnich badań nad stygmatyzacją i sztuką przeprowadzona w 2021 roku wykazała, że interwencje artystyczne są niezwykle skuteczne w zmniejszaniu stygmatyzacji zdrowia psychicznego.
Istnieje coraz więcej dowodów na to, że poprawia ona funkcjonowanie mózgu poprzez zmianę aktywności fal mózgowych i wpływ na układ nerwowy – pozwala zwolnić, połączyć się z bólem emocjonalnym i go uwolnić, ujawniając zmienioną, ale pełną istotę ludzką.

Adres

Plac Wojska Polskiego
Bytom
41-902

Telefon

+48506617108

Strona internetowa

facebook.com

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Artistherapy opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.