05/03/2026
Stres to temat, który dotyczy niemal wszystkich z nas. W moim najnowszym tekście przeczytacie o tym skąd i dlaczego w ogóle się u nas pojawia.
Jest to też temat, o którym już niedługo będzie tutaj trochę głośniej! Stary tuned 😎
Zapraszam do lektury ☺️
Jak stres wpływa na sportowców i czy zawsze działa na ich niekorzyść? W kolejnym artykule psychologa sportu Szymon Borzych przyglądamy się roli napięcia emocjonalnego w rywalizacji sportowej. Autor wyjaśnia, skąd bierze się stres, kiedy pomaga osiągać lepsze wyniki, a kiedy staje się największym przeciwnikiem zawodnika.
