Dr Danuta Wiśniewska - fizjoterapia, pilates

Dr Danuta Wiśniewska - fizjoterapia, pilates Fizjoterapeutka, nauczyciel pilates, dr nauk medycznych i nauk o zdrowiu - leczę ból, pomagam wrócić do sprawności fizycznej i zdrowia🙃
Rybnik/Chorzów
(2)

02/06/2026

Oficjalnie z .p rozpoczynam serię filmów poświęconych dla Pacjentów. Bez żadnego nagrywania, przygotowania - za zgodą moich Pacjentów będę pokazywać materiały nagrywane dla nich (zadania domowe, edukacja, nauka zdrowia - ruch, higienie dnia codziennego itd.). Jeśli wpadniesz na taki materiał i spodoba Ci się taki sposób pracy to napisz do mnie.

Od września będą wprowadzać zmiany grafikowe i cennikowe - chce świadomej i długotrwałej współpracy. Interesuje mnie stała współpraca nie przygoda.

19/05/2026

To będzie długi film. Jednak to jeden z wielu filmów, które tworzę indywidualnie dla każdego Pacjenta. Myślę, że oglądając go będzie w stanie dostrzec wiedzę, kompetencje, indywidualne podejście i dobrze dobraną fizjoterapię.

Ten film rozpoczyna serię filmów gdzie pokaże Ci jak pracuje.

12/05/2026

Twoje stopy noszą Cię każdego dnia — czas zadbać o ich rozluźnienie i regenerację!

W tym filmie na youtube pokazujemy krok po kroku, jak samodzielnie rozluźnić stopy, zmniejszyć napięcie i poprawić ich mobilność :
Dowiesz się:
✨ jak pracować z napiętymi mięśniami stóp
✨ jakie techniki automasażu warto stosować
✨ jak ulżyć stopom po całym dniu chodzenia lub treningu

Ćwiczenia są proste i możesz wykonać je w domu — bez specjalistycznego sprzętu 😊

Zaobserwuj nas, żeby nie przegapić kolejnych porad fizjoterapeutycznych!

19/04/2026

W ubiegłą niedzielę miałam przyjemność poprowadzić moduł anatomii na szkoleniu mata. Grupa była wspaniała z dużym zaangażowaniem oraz z wspaniałą energią! Życzę każdej uczestniczce powodzenia na nowej drodze szkoleniowej 🙌
Dziękuję za zaangażowanie i ciekawe pytania!

Dzięki .pilates za ciepłe ugoszczenie jak zawsze i przyjazną atmosferę 🤍

wa

03/04/2026

Poranki wcale nie muszą być ciężkie 🌿
Zamiast chaosu – ruch, oddech i chwila dla siebie.

Już na YouTube: Morning Pilates + Mobility, czyli idealny start dnia – mobilizacja, wzmocnienie i lekkość w ciele ✨

Jeśli chcesz:
💫 obudzić ciało bez presji
💫 poprawić mobilność i elastyczność
💫 poczuć się dobrze już od rana

— ten trening jest dla Ciebie.

Sprawdź 🤍

Adres

Hajducka 100/1
Chorzów
41-500

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dr Danuta Wiśniewska - fizjoterapia, pilates umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dr Danuta Wiśniewska - fizjoterapia, pilates:

Skróty

Udostępnij

Kategoria