HOLUM Terapie Naturalne

HOLUM Terapie Naturalne HOLUM Terapie Naturalne

🌿 Znajdź swój czas na ruch w Holum PrzestrzeńMoże potrzebujesz więcej spokoju i wyciszenia?A może Twoje ciało domaga się...
01/09/2026

🌿 Znajdź swój czas na ruch w Holum Przestrzeń

Może potrzebujesz więcej spokoju i wyciszenia?
A może Twoje ciało domaga się ruchu po całym dniu przy biurku, większej mobilności albo po prostu chwili tylko dla siebie?

W Holum Przestrzeń możesz wybrać zajęcia dopasowane do tego, czego właśnie potrzebujesz. 🧘‍♀️

✨ Poniedziałek
9:00–10:30 — Praktyka Jogi Kundalini
19:00–20:30 — Joga z Aliną Krysiak

✨ Wtorek
19:00–20:30 — Joga z Kasią Specjał

✨ Środa
16:00–17:00 — Zdrowy Kręgosłup

✨ Czwartek
17:30–19:00 — Joga z Kasią Specjał
19:15–20:45 — Joga z Kasią Specjał

Nie musisz mieć doświadczenia ani znać wszystkich asan.
Pierwsze zajęcia są GRATIS, więc możesz przyjść, poznać prowadzących, poczuć atmosferę naszej przestrzeni i sprawdzić, która praktyka jest właśnie dla Ciebie. 🤍

💰 Cennik regularnych zajęć:
Jednorazowe wejście — 40 zł
Karnet 1× w tygodniu — 35 zł × liczba dni
Karnet 2× w tygodniu — 30 zł × liczba dni
Praktyka Jogi Kundalini — 60 zł

📍 Holum Przestrzeń, ul. Księcia Wł. Opolskiego 10
📞 Zapisy: 574 999 509, pn.–pt. 10:00–16:00
📧 [[email protected]](mailto:[email protected])

Więcej informacji znajdziesz na naszej stronie https://www.holum.pl/przestrzen/

Które zajęcia wybierasz dla siebie? 🌿🧘‍♀️

🦵 𝗣𝗼𝗱 𝗸𝗼𝗻𝗶𝗲𝗰 𝗱𝗻𝗶𝗮 𝗺𝗮𝘀𝘇 𝘄𝗿𝗮𝘇̇𝗲𝗻𝗶𝗲, 𝘇̇𝗲 𝗧𝘄𝗼𝗷𝗲 𝗻𝗼𝗴𝗶 𝘀𝗮̨ 𝗰𝗶𝗲̨𝘇̇𝗸𝗶𝗲, 𝗻𝗮𝗽𝗶𝗲̨𝘁𝗲 𝗶 „𝗻𝗮𝗹𝗮𝗻𝗲”? 𝗔 𝗺𝗼𝘇̇𝗲 𝘇𝗮𝘂𝘄𝗮𝘇̇𝗮𝘀𝘇 𝗼𝗯𝗿𝘇𝗲̨𝗸𝗶, 𝗸𝘁𝗼́𝗿𝗲...
31/08/2026

🦵 𝗣𝗼𝗱 𝗸𝗼𝗻𝗶𝗲𝗰 𝗱𝗻𝗶𝗮 𝗺𝗮𝘀𝘇 𝘄𝗿𝗮𝘇̇𝗲𝗻𝗶𝗲, 𝘇̇𝗲 𝗧𝘄𝗼𝗷𝗲 𝗻𝗼𝗴𝗶 𝘀𝗮̨ 𝗰𝗶𝗲̨𝘇̇𝗸𝗶𝗲, 𝗻𝗮𝗽𝗶𝗲̨𝘁𝗲 𝗶 „𝗻𝗮𝗹𝗮𝗻𝗲”? 𝗔 𝗺𝗼𝘇̇𝗲 𝘇𝗮𝘂𝘄𝗮𝘇̇𝗮𝘀𝘇 𝗼𝗯𝗿𝘇𝗲̨𝗸𝗶, 𝗸𝘁𝗼́𝗿𝗲 𝗿𝗲𝗴𝘂𝗹𝗮𝗿𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗼𝘄𝗿𝗮𝗰𝗮𝗷𝗮̨?

To nie zawsze jest wyłącznie efekt męczącego dnia. Takie dolegliwości mogą być związane m.in. ze spowolnionym przepływem limfy i zastojem płynów w tkankach.

🌿 𝗡𝗢𝗪𝗢𝗦́𝗖́ 𝘄 𝗛𝗢𝗟𝗨𝗠 – 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗽𝗿𝘇𝗲𝗰𝗶𝘄𝗼𝗯𝗿𝘇𝗲̨𝗸𝗼𝘄𝗮

To delikatna, nieinwazyjna forma drenażu limfatycznego, która wspiera naturalny przepływ limfy, pomaga zmniejszać obrzęki i uczucie ciężkości kończyn oraz wspomaga procesy regeneracyjne organizmu.

Terapia może być szczególnie pomocna dla osób:
• z obrzękami limfatycznymi, żylnymi i pooperacyjnymi,
• odczuwających ciężkość i zmęczenie nóg lub rąk,
• spędzających wiele godzin w pozycji siedzącej lub stojącej,
• aktywnych fizycznie i szukających wsparcia regeneracji po wysiłku.

W HOLUM dostępne są 𝗱𝘄𝗶𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘆 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗶 𝗽𝗿𝘇𝗲𝗰𝗶𝘄𝗼𝗯𝗿𝘇𝗲̨𝗸𝗼𝘄𝗲𝗷:

🤲 𝗠𝗮𝗻𝘂𝗮𝗹𝗻𝘆 𝗱𝗿𝗲𝗻𝗮𝘇̇ 𝗹𝗶𝗺𝗳𝗮𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆 – wykonywany przez terapeutę przy użyciu delikatnych, odpowiednio ukierunkowanych technik manualnych. Może obejmować wybrany obszar – twarz, ręce, brzuch lub nogi – albo całe ciało.

🦵 𝗣𝗿𝗲𝘀𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 – mechaniczny drenaż limfatyczny wykonywany przy pomocy profesjonalnego aparatu 4FIZJO. Sekwencyjny, rytmiczny ucisk wspiera przepływ limfy i krwi oraz pomaga zmniejszyć uczucie ciężkich kończyn.

Co ważne, terapia nie powinna być bolesna. Delikatny i rytmiczny charakter zabiegu sprawia, że dla wielu osób jest to również czas głębokiego odprężenia. 🌿

👩‍⚕️ Terapię w HOLUM prowadzi 𝗔𝗹𝗶𝗻𝗮 𝗞𝗿𝘆𝘀𝗶𝗮𝗸, która podczas pierwszej wizyty przeprowadza wywiad i dobiera odpowiednią metodę oraz zakres terapii do indywidualnych potrzeb.

💰 𝗖𝗲𝗻𝗻𝗶𝗸:
Manualny drenaż – wybrany obszar | 140 zł / ok. 45 min
Manualny drenaż – całe ciało | 260 zł / ok. 90 min
Presoterapia – ręce lub nogi | 120 zł / ok. 60 min

Dostępne są również korzystniejsze pakiety 5 i 10 zabiegów.

💚 Jeśli obrzęki, ciężkość nóg lub zmęczenie kończyn to coś, co dobrze znasz, warto przyjrzeć się temu bliżej.

📩 Skontaktuj się z HOLUM i umów pierwszą wizytę. A jeśli chcesz wiedzieć więcej zapraszamy do lektury na naszej stronie
https://holum.pl/terapie/terapia-przeciwobrzekowa/

📍Holum Terapie Naturalne - Terapia przeciwobrzękowa
👨‍⚕️Alina Krysiak
☎️574 999 509 | 📩 [email protected]
📱 https://tinyurl.com/BooksyHolum

„𝗣𝗿𝘇𝗲𝗰𝗶𝗲𝘇̇ 𝗻𝗶𝗲 𝗺𝗮𝗺 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝘂 𝘇 𝗻𝗶𝗲𝘁𝗿𝘇𝘆𝗺𝗮𝗻𝗶𝗲𝗺 𝗺𝗼𝗰𝘇𝘂… 𝘄𝗶𝗲̨𝗰 𝗽𝗼 𝗰𝗼 𝗺𝗶 𝘂𝗿𝗼𝗳𝗶𝘇𝗷𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮?” 🤔Wiele kobiet kojarzy fizjoterapię u...
16/08/2026

„𝗣𝗿𝘇𝗲𝗰𝗶𝗲𝘇̇ 𝗻𝗶𝗲 𝗺𝗮𝗺 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝘂 𝘇 𝗻𝗶𝗲𝘁𝗿𝘇𝘆𝗺𝗮𝗻𝗶𝗲𝗺 𝗺𝗼𝗰𝘇𝘂… 𝘄𝗶𝗲̨𝗰 𝗽𝗼 𝗰𝗼 𝗺𝗶 𝘂𝗿𝗼𝗳𝗶𝘇𝗷𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮?” 🤔

Wiele kobiet kojarzy fizjoterapię uroginekologiczną wyłącznie z nietrzymaniem moczu. Tymczasem 𝗱𝗻𝗼 𝗺𝗶𝗲𝗱𝗻𝗶𝗰𝘆 𝘁𝗼 𝘇𝗻𝗮𝗰𝘇𝗻𝗶𝗲 𝘄𝗶𝗲̨𝗰𝗲𝗷 𝗻𝗶𝘇̇ 𝘁𝘆𝗹𝗸𝗼 𝗰́𝘄𝗶𝗰𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮 𝗞𝗲𝗴𝗹𝗮.

Wyobraź sobie taką sytuację:

👉 Wracasz do aktywności po ciąży i podczas biegania czujesz ciężar w dole brzucha.
👉 Podczas współżycia pojawia się dyskomfort albo ból.
👉 Miesiączki są tak bolesne, że co miesiąc utrudniają Ci normalne funkcjonowanie.
👉 Masz wrażenie napięcia, dyskomfortu lub bólu w obrębie miednicy.
👉 Albo po porodzie czujesz, że Twoje ciało nie wróciło jeszcze do pełnej sprawności.

Możesz pomyśleć: „𝗧𝗼 𝗽𝗲𝘄𝗻𝗶𝗲 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹𝗻𝗲” 𝗮𝗹𝗯𝗼 „𝗺𝘂𝘀𝘇𝗲̨ 𝗽𝗼 𝗽𝗿𝗼𝘀𝘁𝘂 𝗯𝗮𝗿𝗱𝘇𝗶𝗲𝗷 𝗰́𝘄𝗶𝗰𝘇𝘆𝗰́”.

Niekoniecznie. ❤️

𝗨𝗿𝗼𝗳𝗶𝘇𝗷𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗽𝗼𝗺𝗮𝗴𝗮 𝘇𝗻𝗮𝗹𝗲𝘇́𝗰́ 𝗽𝗿𝘇𝘆𝗰𝘇𝘆𝗻𝗲̨ 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝘂 𝗶 𝗱𝗼𝗯𝗿𝗮𝗰́ 𝗼𝗱𝗽𝗼𝘄𝗶𝗲𝗱𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗲̨𝗽𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗲 – od nauki prawidłowej pracy mięśni dna miednicy, przez ćwiczenia i pracę nad stabilizacją miednicy oraz kręgosłupa, aż po przygotowanie do ciąży, połogu czy bezpiecznego powrotu do aktywności.

Urofizjoterapia może być pomocna m.in. przy:
• nietrzymaniu moczu lub stolca,
• naglącym parciu na pęcherz,
• rozejściu mięśni prostych brzucha,
• obniżeniu narządów miednicy mniejszej,
• bólu w obrębie miednicy, brzucha lub kręgosłupa,
• bolesnych miesiączkach,
• bólu lub dyskomforcie podczas współżycia,
• wulwodynii i pochwicy,
• problemach po ciąży i porodzie,
• dysfunkcjach mięśni dna miednicy.

❗𝗡𝗶𝗲 𝗺𝘂𝘀𝗶𝘀𝘇 𝗰𝘇𝗲𝗸𝗮𝗰́, 𝗮𝘇̇ 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺 𝘀𝘁𝗮𝗻𝗶𝗲 𝘀𝗶𝗲̨ 𝗻𝗮𝗽𝗿𝗮𝘄𝗱𝗲̨ 𝘂𝗰𝗶𝗮̨𝘇̇𝗹𝗶𝘄𝘆. Urofizjoterapia może być również elementem profilaktyki – przed ciążą, w jej trakcie i po porodzie.

🌿 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝘂𝗿𝗼𝗴𝗶𝗻𝗲𝗸𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗲 𝘄 𝗛𝗼𝗹𝘂𝗺 𝗽𝗿𝗼𝘄𝗮𝗱𝘇𝗶 𝗔𝗻𝗻𝗮 𝗟𝗶𝗴𝗲𝗻𝘇𝗮.

🗨️ Zastanawiasz się, czy urofizjoterapia może być dla Ciebie?
𝗡𝗮𝗽𝗶𝘀𝘇 𝗱𝗼 𝗻𝗮𝘀 𝘄𝗶𝗮𝗱𝗼𝗺𝗼𝘀́𝗰́ 𝗹𝘂𝗯 𝘂𝗺𝗼́𝘄 𝗸𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗰𝗷𝗲̨ 𝘇 𝗔𝗻𝗻𝗮̨ 𝗟𝗶𝗴𝗲𝗻𝘇𝗮̨. Wspólnie przyjrzycie się Twoim dolegliwościom i dobierzecie odpowiednie postępowanie.

📍Holum Terapie Naturalne - fizjoterapiaerapia uroginekologiczna
👨‍⚕️Anna Ligenza
☎️574 999 509 | 📩 [email protected]
📱 https://tinyurl.com/BooksyHolum

„𝗢𝗻 𝘇 𝘁𝗲𝗴𝗼 𝘄𝘆𝗿𝗼𝘀́𝗻𝗶𝗲…” – 𝗶𝗹𝗲 𝗿𝗮𝘇𝘆 𝘀ł𝘆𝘀𝘇𝗲𝗹𝗶𝘀́𝗰𝗶𝗲 𝘁𝗼 𝘇𝗱𝗮𝗻𝗶𝗲? 🤔Wyobraź sobie, że Twoje dziecko mówi mniej niż jego rówieśni...
05/08/2026

„𝗢𝗻 𝘇 𝘁𝗲𝗴𝗼 𝘄𝘆𝗿𝗼𝘀́𝗻𝗶𝗲…” – 𝗶𝗹𝗲 𝗿𝗮𝘇𝘆 𝘀ł𝘆𝘀𝘇𝗲𝗹𝗶𝘀́𝗰𝗶𝗲 𝘁𝗼 𝘇𝗱𝗮𝗻𝗶𝗲? 🤔

Wyobraź sobie, że Twoje dziecko mówi mniej niż jego rówieśnicy. Często prosisz je, aby powtórzyło, bo trudno zrozumieć, co chce powiedzieć. A może oddycha przez usta, ma trudności z wymawianiem niektórych głosek lub jest w trakcie leczenia ortodontycznego, które nie przynosi oczekiwanych efektów?

To wcale nie musi być etap, który „sam minie”.

💬 W 𝗛𝗼𝗹𝘂𝗺 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗻𝗲 dostępna jest 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗹𝗼𝗴𝗼𝗽𝗲𝗱𝘆𝗰𝘇𝗻𝗮, prowadzona przez 𝗠𝗮𝗴𝗱𝗮𝗹𝗲𝗻𝗲̨ 𝗛𝗮𝘁. To wsparcie zarówno dla dzieci, jak i dorosłych – nie tylko w zakresie poprawnej wymowy, ale również prawidłowego oddychania, połykania oraz pracy mięśni twarzy i języka.

Podczas pierwszej wizyty terapeuta dokładnie ocenia potrzeby pacjenta i przygotowuje indywidualny plan terapii. Ćwiczenia są dostosowane do wieku i możliwości, a proste zadania do wykonywania w domu pomagają utrwalać efekty.

Terapia logopedyczna może pomóc, gdy:
✔️ mowa rozwija się wolniej niż u rówieśników,
✔️ dziecko lub dorosły jest trudno zrozumiały dla otoczenia,
✔️ występują wady wymowy,
✔️ pojawiają się trudności z oddychaniem przez nos lub prawidłowym połykaniem,
✔️ leczenie ortodontyczne nie przynosi oczekiwanych rezultatów z powodu nieprawidłowej pracy języka.

🗣️ Wyraźna mowa to nie tylko poprawna wymowa. To większa pewność siebie, łatwiejsza komunikacja, lepszy start w nauce i większy komfort na co dzień.

Pierwsza konsultacja (ok. 60 min) – 𝟮𝟬𝟬 𝘇ł
Kolejne wizyty (ok. 45 min) – 𝟭𝟴𝟬 𝘇ł

📍Holum Terapie Naturalne - Terapia logopedyczna
👨‍⚕️Magdalena Hat
☎️574 999 509 | 📩 [email protected]
📱 https://tinyurl.com/BooksyHolum

Nie zawsze trzeba czekać. Czasem jedna konsultacja wystarczy, by rozwiać wątpliwości i dowiedzieć się, jak najlepiej wesprzeć rozwój mowy.

Zdarza Ci się wstać rano i już czuć napięcie w karku albo plecach?😖A może od dawna masz wrażenie, że Twoje ciało jest sz...
02/08/2026

Zdarza Ci się wstać rano i już czuć napięcie w karku albo plecach?😖
A może od dawna masz wrażenie, że Twoje ciało jest sztywne, ruch sprawia coraz mniejszą swobodę, a kolejne masaże przynoszą ulgę tylko na chwilę? 😔

Czasami problem nie zaczyna się tam, gdzie odczuwamy ból.

Dlatego w 𝗛𝗼𝗹𝘂𝗺 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗻𝗲 do naszego zespołu dołącza nowa terapeutka 𝗞𝗮𝘁𝗮𝗿𝘇𝘆𝗻𝗮 𝗕𝘂𝗱𝗻𝘆👩🏻, która pracuje metodą 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝗰𝗷𝗶 𝘀𝘁𝗿𝘂𝗸𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗻𝗲𝗷 – terapii patrzącej na ciało jako całość. Zamiast skupiać się wyłącznie na miejscu dolegliwości, analizuje wzorce napięć, postawę i sposób, w jaki całe ciało współpracuje podczas ruchu.

To proces skierowany do osób, które zmagają się m.in. z:
• przewlekłymi bólami pleców, karku i innych części układu ruchu,
• napięciowymi bólami głowy,
• sztywnością i ograniczeniem ruchomości,
• skutkami siedzącego trybu życia, stresu, urazów lub przeciążeń.

Każda sesja trwa około 60 minut i stanowi element przemyślanego procesu, który pozwala stopniowo pracować z napięciami w całym ciele.

💬 A od jak dawna Twoje ciało próbuje powiedzieć Ci, że potrzebuje uwagi?

Jeśli czujesz, że to dobry moment, aby zadbać o siebie i spojrzeć na swoje dolegliwości z szerszej perspektywy – zapraszamy do Holum.

⏱️ Czas wizyty: około 60 minut
💰 Cena: 280 zł

📍 Holum Terapie Naturalne - Integracja strukturalna
👨‍⚕️Katarzyna Budny - Integracja Strukturalna
☎️ 574 999 509 | 📩 [email protected]
📱 https://tinyurl.com/BooksyHolum

𝗞𝗼𝗻𝘁𝘂𝘇𝗷𝗮 𝗷𝘂𝘇̇ 𝘀𝗶𝗲̨ 𝘇𝗮𝗴𝗼𝗶ł𝗮, 𝗮 𝗯𝗼́𝗹 𝗻𝗮𝗱𝗮𝗹 𝗻𝗶𝗲 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗼 𝘀𝗼𝗯𝗶𝗲 𝘇𝗮𝗽𝗼𝗺𝗻𝗶𝗲𝗰́? 🏃‍♂️🤕To częsty problem nie tylko u zawodowych spor...
26/07/2026

𝗞𝗼𝗻𝘁𝘂𝘇𝗷𝗮 𝗷𝘂𝘇̇ 𝘀𝗶𝗲̨ 𝘇𝗮𝗴𝗼𝗶ł𝗮, 𝗮 𝗯𝗼́𝗹 𝗻𝗮𝗱𝗮𝗹 𝗻𝗶𝗲 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗼 𝘀𝗼𝗯𝗶𝗲 𝘇𝗮𝗽𝗼𝗺𝗻𝗶𝗲𝗰́? 🏃‍♂️🤕

To częsty problem nie tylko u zawodowych sportowców. Bieganie, jazda na rowerze, trening na siłowni czy nawet intensywna praca fizyczna mogą pozostawić w tkankach napięcia, które ograniczają ruch i powodują nawracające dolegliwości.

W 𝗛𝗼𝗹𝘂𝗺 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗻𝗲 dostępna jest nowa forma terapii – 𝗠𝗮𝗻𝗶𝗽𝘂𝗹𝗮𝗰𝗷𝗮 𝗣𝗼𝘄𝗶𝗲̨𝘇𝗶𝗼𝘄𝗮 𝗦𝘁𝗲𝗰𝗰𝗼, prowadzona przez 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗕𝗿𝘇𝗲𝘇𝗶𝗻́𝘀𝗸𝗶𝗲𝗴𝗼.

Terapia skupia się na odnalezieniu rzeczywistej przyczyny problemu. Często miejsce bólu nie jest miejscem, które wymaga terapii. Dzięki szczegółowemu badaniu funkcjonalnemu i precyzyjnej pracy z powięzią możliwe jest przywrócenie prawidłowego ślizgu tkanek, co pomaga zmniejszyć ból i poprawić swobodę ruchu.

Jeśli po kontuzji nadal odczuwasz dyskomfort lub przeciążenia utrudniają Ci aktywność, warto sprawdzić, skąd naprawdę bierze się problem.

𝗝𝗮𝗸𝗶 𝘂𝗿𝗮𝘇 𝗹𝘂𝗯 𝗽𝗿𝘇𝗲𝗰𝗶𝗮̨𝘇̇𝗲𝗻𝗶𝗲 𝗻𝗮𝗷𝗱ł𝘂𝘇̇𝗲𝗷 𝘄𝘆𝗸𝗹𝘂𝗰𝘇𝘆ł𝗼 𝗖𝗶𝗲̨ 𝘇 𝘂𝗹𝘂𝗯𝗶𝗼𝗻𝗲𝗷 𝗮𝗸𝘁𝘆𝘄𝗻𝗼𝘀́𝗰𝗶? Podziel się swoją historią w komentarzu.
a więcej o terapii przeczytasz na naszej stronie: https://holum.pl/terapie/manipulacja-powieziowa-stecco/

📍 Holum Terapie Naturalne
👨‍⚕️ Manipulację Powięziową Stecco prowadzi Marcin Brzeziński.

☎️ 574 999 509 | 📩 [email protected] |
📱 https://tinyurl.com/BooksyHolum

🤔 A gdyby diagnoza nie była końcem historii... tylko początkiem zadawania właściwych pytań?Coraz częściej słyszymy od ko...
06/07/2026

🤔 A gdyby diagnoza nie była końcem historii... tylko początkiem zadawania właściwych pytań?

Coraz częściej słyszymy od kobiet:
„Wyniki mam dobre, a nadal czuję, że coś jest nie tak...”
„Ciało ciągle daje mi znać, że potrzebuje uwagi.”

Tradycyjna medycyna postrzega chorobę jako zaburzenie funkcjonowania organizmu. 𝗣𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝗯𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 patrzy na nią inaczej – jako biologiczną reakcję na silny, nierozwiązany konflikt emocjonalny. Według tego podejścia, gdy psychika nie radzi sobie z przeciążeniem, organizm zaczyna komunikować je poprzez ciało.

To nie oznacza, że należy rezygnować z diagnostyki czy leczenia. Wręcz przeciwnie. 💛

Ale może warto zadać sobie jeszcze jedno pytanie:
𝗖𝗼 𝗺𝗼𝗷𝗲 𝗰𝗶𝗮ł𝗼 𝗽𝗿𝗼́𝗯𝘂𝗷𝗲 𝗺𝗶 𝗽𝗼𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰́?

Czasem odpowiedź nie znajduje się w kolejnej tabletce, ale w zatrzymaniu się, przyjrzeniu swoim emocjom, relacjom i temu, jak długo żyjesz w napięciu.

Zaciekawił Cię temat? przeczytaj więcej w artykule:
https://holum.pl/jak-psychobiologia-pomaga-w-zrozumieniu-przyczyny-choroby/

💬 Jesteśmy ciekawi Twojego zdania.

❓Czy uważasz, że nasze emocje i długotrwały stres mogą wpływać na to, jak funkcjonuje organizm? A może sama zauważyłaś, że w trudnych momentach życia ciało reagowało mocniej niż zwykle?

Napisz w komentarzu: 𝗧𝗔𝗞 lub 𝗡𝗜𝗘 i podziel się swoim doświadczeniem. Chętnie przeczytamy Twoją historię. ❤️

Jeśli czujesz, że Twoje ciało od dawna wysyła Ci sygnały, których nie rozumiesz, napisz do nas i umów się na wizytę. Wspólnie Olą Niwińską poszukacie szerszej perspektywy i zastanowicie się, od czego warto zacząć.

☎️ 574 999 509 | 📩 [email protected]
📱 https://tinyurl.com/BooksyHolum

🤔 𝗖𝘇𝘆 𝘇𝗱𝗮𝗿𝘇𝗮 𝗖𝗶 𝘀𝗶𝗲̨ 𝘀𝗶𝗲̨, 𝘇̇𝗲 𝗱𝗿𝗲̨𝘁𝘄𝗶𝗲𝗷𝗮̨ 𝗖𝗶 𝗿𝗲̨𝗰𝗲 𝗹𝘂𝗯 𝗻𝗼𝗴𝗶? A co jeśli powiemy, że problem nie leży tam, gdzie odczuwa...
03/07/2026

🤔 𝗖𝘇𝘆 𝘇𝗱𝗮𝗿𝘇𝗮 𝗖𝗶 𝘀𝗶𝗲̨ 𝘀𝗶𝗲̨, 𝘇̇𝗲 𝗱𝗿𝗲̨𝘁𝘄𝗶𝗲𝗷𝗮̨ 𝗖𝗶 𝗿𝗲̨𝗰𝗲 𝗹𝘂𝗯 𝗻𝗼𝗴𝗶?
A co jeśli powiemy, że problem nie leży tam, gdzie odczuwasz objawy?

Właśnie dlatego w Holum Terapie Naturalne wprowadziliśmy nową terapię – 𝗠𝗮𝗻𝗶𝗽𝘂𝗹𝗮𝗰𝗷𝗲̨ 𝗣𝗼𝘄𝗶𝗲̨𝘇𝗶𝗼𝘄𝗮̨ 𝗦𝘁𝗲𝗰𝗰𝗼, którą prowadzi nasz terapeuta 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗶𝗻 𝗕𝗿𝘇𝗲𝘇𝗶𝗻́𝘀𝗸𝗶.

Mrowienie, drętwienie czy uczucie "przebiegającego prądu" często skłaniają do szukania problemu wyłącznie w miejscu, gdzie pojawiają się dolegliwości.
Tymczasem ludzkie ciało jest połączone siecią 𝗽𝗼𝘄𝗶𝗲̨𝘇𝗶 – tkanki, która otacza mięśnie, nerwy i narządy, przenosząc napięcia nawet na odległe obszary.

Gdy powięź traci swoją elastyczność, może ograniczać swobodny ruch tkanek i wpływać na pracę całego układu ruchu. W efekcie objawy mogą pojawiać się daleko od rzeczywistej przyczyny problemu.

W terapii 𝗠𝗮𝗻𝗶𝗽𝘂𝗹𝗮𝗰𝗷𝗮̨ 𝗣𝗼𝘄𝗶𝗲̨𝘇𝗶𝗼𝘄𝗮̨ 𝗦𝘁𝗲𝗰𝗰𝗼 nie leczy się wyłącznie miejsca, które boli lub drętwieje. Najpierw przeprowadzany jest szczegółowy wywiad oraz badanie funkcjonalne, które pomagają odnaleźć źródło napięć. Następnie terapeuta wykonuje precyzyjną terapię manualną w odpowiednio dobranych punktach, aby przywrócić prawidłowy ślizg tkanek i poprawić ich funkcjonowanie.
To właśnie dlatego terapia może przynieść ulgę osobom z przewlekłymi dolegliwościami, gdy wcześniejsze działania skupiały się jedynie na objawach.

Jeśli od dłuższego czasu zmagasz się z drętwieniem kończyn, nawracającym bólem lub ograniczeniem ruchu i chcesz znaleźć przyczynę swoich dolegliwości, zapraszamy do 𝗛𝗼𝗹𝘂𝗺 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗻𝗲.

📞 Umów się na konsultację i przekonaj się, jak indywidualnie dobrana terapia może pomóc Ci odzyskać swobodę ruchu i codzienny komfort.

☎️ 574 999 509 | 📩 [email protected] |
📱 https://tinyurl.com/BooksyHolum

Adres

Bolesława Chrobrego 18
Chorzów
41-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00

Strona Internetowa

,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy HOLUM Terapie Naturalne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do HOLUM Terapie Naturalne:

Skróty

Udostępnij

Kategoria