A. Niemeczek Terapia Traumy

20/04/2026

31/03/2026

Jeżeli żyjesz w napięciu i cichym poczuciu nieszczęścia. Masz problemy w relacjach. Dajesz z siebie za dużo i czujesz brak energii to może te zajęcia są dla Ciebie.
Zapraszam na warsztat Terapii uwalniania - autorskiej metody pracy z emocjami. Praca na 3 poziomach uwalniania przy wykorzystaniu metafory, narracji i świadomego oddechu.
18.04.26.
10:00-15.00
Koszt 200 zł.

Ilość miejsc ograniczona. Pracujemy w dwójkach w kameralnej grupie.

Do zobaczenia.

Jeżeli czujesz że to coś dla Ciebie nie odkładaj tego na później.

18/02/2026

Terapia uwalniania nie polega na tłumaczeniu Ci dlaczego tak masz. Twoje ciało już to wie. Nie poprawiasz siebie. Nie walczysz z emocjami. Pozwalasz temu co zatrzymane poruszyć się.

17/02/2026

Terapia uwalniania ( regresing terapeutyczny) to proces, który pomaga:
- dotrzeć do źródeł napięcia
- bezpiecznie uwolnić zatrzymane emocje
- odzyskać lekkość i wewnętrzny spokój
- wrócić do kontaktu z sobą
To łagodna, ale głęboka metoda pracy z ciałem ale i emocjami. Nie chodzi o rozgrzebywanie przeszłości, lecz o stworzenie przestrzeni, w której organizm może samodzielnie puścić to, co już mu nie służy.

17/12/2025

Wszystkie metody terapii traumy mające w nazwie regres( regresing, regresing genealogiczny, regres hipnotyczny i wiele innych) łączy skupienie się na ciągłym oddychaniu. Efektem takiego oddychania jest psychiczne zagłębienie się w siebie, kontakt z nieświadomymi treściami. Często jest to kontakt z nieoczekiwanymi informacjami czy stanami świadomości. Wspomnieniami które poddają się korekcie. Czasem jest to wrażenie dotarcia do źródeł problemu. Dzięki tej metodzie to co w klasycznej terapii jest nieuświadamiane lub blokowane tu może zostać uwolnione.

30/11/2025

Co łączy akademicką terapię traumy EMDR, Ustawienia i metody oparte na efekcie ciągłego oddechu - np.Regres?
Wszystkie one w pewnym momencie wykorzystują naszą zdolność do KREACJI wewnętrznych stanów świadomości więc samouzdrawiania!😇😇😇

26/11/2025

Regresing+
Sobota 10.00

09/11/2025

Regres psychologiczny😎😎.
Zapraszam 🙂 na warsztaty zapoznające ze sposobem pracy z trudnymi doświadczeniami z dzieciństwa ale i obecnymi. Metoda pomaga w dotarciu do źródeł problemów takich jak lęki, napięcia emocjonalne, kłopoty w relacjach i ich przepracowanie we własnym tempie.
Od innych sposobów pracy różni ją to że pracuje się zasadniczo naprzemiennie w dwójkach a nad przebiegiem sesji czuwa moderator. Tak wygląda praca grupowa np. 7 par na sali. Są także sesje indywidualne( dobre do terapii online).Pracując w parach raz jest się pacjentem raz terapeutą więc po kilku sesjach stajemy się ekspertem.
Regres w nazwie metody sugeruje, że przy pogłębionych stanach relaksacyjnych może wystąpić zjawisko odczuwane jako cofanie w czasie czy przenoszenia w inny wymiar ale jest to bardzo indywidualne.
To co proponuję jest rozwinięciem metody Regresing( spr. Google).
Dodatkowo dodałem elementy pracy z traumą z EMDR i psychologiczne techniki ochrony emocjonalnej jako bezpieczne domknięcie procesu.
Osoby zainteresowane proszę o kontakt😁 508 589 144.
Powinniśmy zmieścić się z warsztatem w 4 godziny😅.Koszt 50zł. za całość.
Miejsce Ciechanów
Termin do ustalenia.

09/11/2025

W technice uwalniania pracujemy z uwięzionymi emocjami. One nie znikają dlatego że minęło dużo czasu. Te trudne przestają oddziaływać dopiero wtedy gdy zostaną przeżyte do końca często w metaforyczny sposób.