Baba Joga Studio

Baba Joga Studio Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Baba Joga Studio, Szkoła jogi, Dehnelów 35, Czeladz.

Rzuć zaklęcie na napięcie! 🪄

Wpadnij do nas na zajęcia – od podstaw jogi,🧘‍♀️ przez gimnastykę sensualną🪷 i jogę z bobasami🤱, po koncerty mis dźwiękowych.🎶

Poczuj magię we własnym ciele.🔮

👉Grafik i zapisy
https://tiny.pl/2nyc6ydb

Dzień dobry Joginie i Jogini 🩷Mam ogromną przyjemność zaprosić Was na kolejną edycję jogi w towarzystwie pięknych, mięci...
03/09/2026

Dzień dobry Joginie i Jogini 🩷

Mam ogromną przyjemność zaprosić Was na kolejną edycję jogi w towarzystwie pięknych, mięciutkich, cudownych puchatych Alpak! 🦙

Najpierw joga na trawce, którą będę miała przyjemność dla Was poprowadzić 🥰
Alpaki sobie będą chodziły za płotem, my nie będziemy przeszkadzali im, a one nam.

Po praktyce, razem z Panią Moniką - właścicielką Alpakarni wejdziemy do zagrody, gdzie będziemy mogli je nakarmić marchewką i poprzytulać i wygłaskać (jeśli pozwolą)❤️

Po jodze i karmieniu nakarmimy samych siebie kawą i czym tam będziemy chcieli 🧁☕️
Pochillujemy na świeżym powietrzu w promieniach słońca 🌞

Jeśli pogoda pokrzyżuje nam plany, to przeniesiemy wydarzenie na inny dzień.

Jeśli macie ochotę przyjechać z dzieckiem, które jest za małe aby praktykować to serdecznie Was zapraszam, ale weźcie ze sobą osobę towarzyszącą, która w czasie praktyki będzie się opiekować dzidziorem 😊 praktyka będzie tylko dla nas i starszaków, takich które będą też praktykowały ❤️
Dzieci do 3 rż. wchodzą za darmoszkę 😊

Jeśli masz swoją matę to zabierz ją ze sobą, jeśli nie masz, daj mi znać 😉

Pani Monika prowadzi też butik, w którym możecie sobie zakupić piękne wyroby z wełny alpak: czapki, kominy, chusty, niemowlęce buciki 🧤

Podsumowując:
👉 13.09.2026 (niedziela) godz. 11:00
👉 Monalpi Alpaca Farm - Hodowla Alpak
👉 Broniewskiego 64A, 42-520 Dąbrowa Górnicza
👉 Koszt 90 zł (osoba towarzysząca-niepraktykująca 40 zł, dziecko do 3rż. free)
👉 Płatność blikiem albo gotówką (odliczoną) na miejscu 😉
👉Ilość miejsc ograniczona więc nie zwlekaj z zapisem 🩷

Jeśli masz ochotę do nas dołączyć zapisz się w wiadomości prywatnej 💌 albo pod nr tel: 508973997📱

Do zobaczenia 💜
Monika

Dzień dobry Joginie i Jogini 🩷Tęskniliście za naszą Jogą w Alpakarni? Mam nadzieję, że baaaaardzo 🤭 Mam ogromną przyjemn...
19/07/2026

Dzień dobry Joginie i Jogini 🩷

Tęskniliście za naszą Jogą w Alpakarni? Mam nadzieję, że baaaaardzo 🤭

Mam ogromną przyjemność zaprosić Was na kolejną edycję jogi w towarzystwie pięknych, mięciutkich, cudownych, puchatych Alpak! 🦙

Najpierw joga na trawce, alpaki sobie będą chodziły za płotem, my nie będziemy przeszkadzali im, a one nam.

Po praktyce, razem z Panią Moniką - właścicielką Alpakarni wejdziemy do zagrody, gdzie będziemy mogli je nakarmić marchewką i poprzytulać i wygłaskać (jeśli pozwolą)❤️

Po jodze i karmieniu nakarmimy samych siebie kawą i czym tam będziemy chcieli 🧁☕️
Pochillujemy na świeżym powietrzu w promieniach słońca 🌞

Jeśli pogoda pokrzyżuje nam plany, to przeniesiemy wydarzenie na inny dzień.

Jeśli macie ochotę przyjechać z dzieckiem, które jest za małe aby praktykować to serdecznie Was zapraszam, ale weźcie ze sobą osobę towarzyszącą, która w czasie praktyki będzie się opiekować dzidziorem 😊 praktyka będzie tylko dla nas i starszaków, takich które będą też praktykowały ❤️
Dzieci do 3 rż. wchodzą za darmoszkę 😊

Jeśli masz swoją matę to zabierz ją ze sobą, jeśli nie masz, daj mi znać ;)

Pani Monika prowadzi też butik, w którym możecie sobie zakupić piękne wyroby z wełny alpak: czapki, kominy, chusty, niemowlęce buciki 🧤

Podsumowując:
👉 8.08.2026 (sobota) godz. 11:00
👉 Monalpi Alpaca Farm - Hodowla Alpak
👉 Broniewskiego 64A, 42-520 Dąbrowa Górnicza
👉 Koszt 90 zł (osoba towarzysząca-niepraktykująca 40 zł, dziecko do 3rż. free)
👉 Płatność blikiem albo gotówką (odliczoną) na miejscu ;)
👉Ilość miejsc ograniczona więc nie zwlekaj z zapisem 🩷

Jeśli masz ochotę do nas dołączyć zapisz się w wiadomości prywatnej 💌 albo pod nr tel: 508973997📱

Do zobaczenia 💜
Monika

Jeśli mimo prób odpoczynku trudno Ci się naprawdę rozluźnić, a stres, napięcie i przebodźcowanie są z Tobą od dawna, zap...
05/04/2026

Jeśli mimo prób odpoczynku trudno Ci się naprawdę rozluźnić, a stres, napięcie i przebodźcowanie są z Tobą od dawna, zapraszamy Cię na kameralne warsztaty TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) i oddechu.

TRE® to naturalna, prosta metoda regulacji układu nerwowego. Poprzez aktywację tzw. drżeń neurogenicznych w ciele, pomaga uwalniać głębokie napięcia, łagodzić stres oraz przywracać wewnętrzną równowagę. To nie tylko ćwiczenia, ale narzędzie do rozwijania spokoju, uważności i budowania odporności psychicznej.
Podczas warsztatu połączymy łagodne ćwiczenia TRE®, praktyki oddechowe oraz czas na relaks i odpoczynek.

To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli:
● żyjesz w ciągłym biegu i napięciu,
● trudno Ci się wyciszyć i naprawdę odpocząć,
● szukasz łagodnej metody pracy z ciałem,
● chcesz poczuć więcej lekkości, spokoju i kontaktu ze sobą.

W czasie warsztatu:
● poznasz podstawy metody TRE®,
● doświadczysz prostych praktyk oddechowych wspierających relaks,
● będziesz mieć okazję zatrzymać się, rozluźnić i zregenerować.

Czas trwania: 2–2,5 h (w tym 15 minut przerwy)

Co zabrać: wygodny, luźny strój.
Opcjonalnie możesz zabrać swoją matę, poduszkę pod głowę lub na oczy oraz koc dla większego komfortu. Na sali będą dostępne maty i koce.

Przeciwwskazania:
● Zaburzenia ciśnienia krwi
● Zaburzenia pracy serca (arytmia, rozrusznik, operacje)
● Złamania kości (świeże/niezagojone)
● Nadwyrężenia i skręcenia stawów (świeże/niezagojone)
● Stany pooperacyjne (świeże/niezagojone)
● Hypo/Hiperglikemia
● Padaczka
● Ciąża
● Psychozy
● Głęboka depresja
● Schizofrenia

Liczba miejsc jest ograniczona (8).

9.05 godz. 10:35
BabaJoga Studio ul Dehnelów 35 Czeladź

Prosimy o punktualność — spóźnienie powyżej 15 minut uniemożliwia dołączenie do zajęć.

Koszt warsztatu to 190 zł (90 zł bezzwrotna zaliczka płatna przez aplikację Fitssey https://app.fitssey.com/babajoga_monikasusek pozostałe 100 zł płatne w dniu warsztatu).

Gwarancją rezerwacji miejsca jest wykupienie bezzwrotnej zaliczki i zapisanie się na zajęcia 🙂

Ważne: przed zapisem wypełnij ankietę:
https://forms.gle/vodu2i3sV4HaAXJ56

Prowadząca:
Karolina Sedecka
Certyfikowana providerka TRE®, terapeutka jogi i pracy z ciałem

W kwietniu mamy dla Was aż dwa terminy naszego Kursu Jogi dla początkujących! 🌸• Poniedziałki 18:30 (start 13.04) prowad...
17/03/2026

W kwietniu mamy dla Was aż dwa terminy naszego Kursu Jogi dla początkujących! 🌸

• Poniedziałki 18:30 (start 13.04) prowadzi Monika ✨
• Środy 19:30 (start 8.04) prowadzi Marysia ✨

Kurs jest dla Ciebie jeśli:
🧘🏻‍♀️Nigdy nie byłaś/eś na jodze z obawy, że grupa do której dołączysz będzie zaawansowana,
🧘🏻‍♀️Lubisz zaczynać aktywność od całkowitych podstaw,
🧘🏻‍♀️Uczęszczasz na zajęcia ale chciałabyś/chciałbyś uporządkować swoją wiedzę,
🧘🏻‍♀️Czujesz, że brakuje Ci ruchu, mobilności w ciele, masz siedzącą pracę i przez to zmagasz się z różnymi dolegliwościami,
🧘🏻‍♀️Chciałabyś/chciałbyś wziąć udział w zajęciach ale nie lubisz tłumów,
🧘🏻‍♀️Czujesz, że w Twojej głowie dzieje się za dużo, chciałabyś/chciałbyś poznać techniki relaksacyjne, które pomogą Ci wyciszyć umysł,
🧘🏻‍♀️Masz ochotę odpocząć (niekoniecznie fizycznie 😜), czujesz, że nadszedł czas aby zadbać o siebie i swoje samopoczucie 🤍

Podczas kursu doświadczysz praktyki Asan (pozycji jogiczych), Pranajamy (technik oddechowych), medytacji i (jeśli jeszcze tego nie wiesz) dowiesz się czym jest Savasana, która jak wisienka na torcie zwieńcza każde zajęcia 😍

Spotykamy się w kameralnych (max 12 osób) grupach, w poniedziałki lub w środy. Zapisujesz się na cały kurs do danej grupy, poniedziałkowej lub środowej, ale jeśli z jakiegoś powodu nie będziesz mogła być obecna na zajęciach, możesz sobie je odrobić w drugiej grupie ☺️

✨Cena kursu to 480 zł (2 miesiące, 8 spotkań)✨

Wszyscy uczestnicy kursu otrzymują stałą zniżkę 10% na zakup dowolnego karnetu przez cały okres trwania kursu oraz zakup jednego dowolnego karnetu po zakończeniu kursu.

Jeśli czujesz, że kurs jest dla Ciebie zapisz się 🥰

Zapisy w aplikacji Fitssey (link w bio)

A jeśli masz wątpliwości lub dodatkowe pytania odezwij się do nas w DM 📩

Dołącz do nas i rozpocznij swoją przygodę z jogą 🧘🏻‍♀️
Do zobaczenia 💜

14.03 o godz. 10:00 zapraszamy Was na pierwsze w naszym studio zajęcia Inside Flow✨Inside Flow to innowacyjna forma ruch...
09/03/2026

14.03 o godz. 10:00 zapraszamy Was na pierwsze w naszym studio zajęcia Inside Flow✨

Inside Flow to innowacyjna forma ruchu, która łączy elementy tradycyjnej jogi z tańcem. Jest to stosunkowo nowy styl jogi, ponieważ powstał dopiero 15 lat temu w Niemczech. Jest bardzo popularny właśnie w krajach niemieckojęzycznych, a także w Azji. Ta dynamiczna forma jogi jest doskonała dla każdego, kto ma już pewne podstawy w jodze i szuka odmiany w swojej praktyce.

Podczas flow chcemy poruszać się płynnie i powoli, a dodatkowo łączyć nasz ruch z oddechem i tempem muzyki. Praktyka ta wymaga skupienia na każdym ruchu i oddechu, co prowadzi do głębokiego zanurzenia w tu i teraz. Na poziomie fizycznym Inside Flow wymaga nieco siły i elastyczności. Pojawiają się przejścia i pozycje, których nie ma w tradycyjnej jodze. Dzięki temu praktyka jest świeża, nowa, zaskakująca.

Jednym z głównych elementów Inside Flow jest swoboda wyrażania siebie poprzez taniec i ruch. To nie tylko praktyka jogi, ale także forma tańca, która pozwala uczniom wyrazić siebie, poczuć ekscytację i radość.

Dodatkowo, kiedy połączymy ruch z dobrze znaną nam muzyką, pozytywne emocje wypełniają całe ciało i umysł.

Zajęcia poprowadzi Kasia z 💕

Zajęcia w ramach karnetów i pojedynczych wejściówek, zapisy w aplikacji Fitssey https://app.fitssey.com/babajoga_monikasusek

Adres

Dehnelów 35
Czeladz
41-250

Telefon

+48508973997

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Baba Joga Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria