Michał Blukacz Masaż Rehabilitacja Strefa Fitness

10/05/2026

💉 SUCHE IGŁOWANIE – skuteczna terapia bólu i napięć mięśniowych

Czy zmagasz się z przewlekłym bólem mięśni, ograniczoną ruchomością lub napięciem, które nie chce ustąpić? Suche igłowanie to nowoczesna metoda terapii wykorzystywana w fizjoterapii, która pomaga szybko zmniejszyć ból i przywrócić komfort ruchu.

🔍 Czym jest suche igłowanie?
Suche igłowanie polega na precyzyjnym nakłuwaniu napiętych punktów mięśniowych cienką igłą terapeutyczną. Zabieg ma na celu rozluźnienie mięśni, poprawę ukrwienia oraz zmniejszenie bólu.

✅ Wskazania do suchego igłowania:
* bóle kręgosłupa
* napięciowe bóle głowy i migreny
* przeciążenia mięśni
* bóle barków, karku i pleców
* rwa kulszowa
* ograniczenia ruchomości
* bóle po treningach i urazach sportowych
* przewlekłe napięcia mięśniowe

⚡ Jak działa suche igłowanie?
* zmniejsza napięcie mięśniowe
* poprawia krążenie krwi
* przyspiesza regenerację tkanek
* redukuje ból
* poprawia zakres ruchu

🌟 Zalety terapii:
✔️ szybkie efekty
✔️ bezpieczna i skuteczna metoda
✔️ wspomaga leczenie przewlekłego bólu
✔️ poprawia komfort codziennego funkcjonowania
✔️ idealne wsparcie dla osób aktywnych fizycznie

Jeśli odczuwasz ból lub napięcie – nie czekaj, zadbaj o swoje zdrowie i sprawność 💪

📩 Umów wizytę i przekonaj się, jak skuteczne może być suche igłowanie.

☎️ 514 - 771 - 620

03/11/2025

SZTYWNOŚĆ I BÓL KARKU? OGRANICZONY RUCH I BÓL GŁOWY?
NIE CZEKAJ!!!

Czy zdarzyło Ci się obudzić z bólem szyi, uczuciem „zastania” karku albo niemożnością obrócenia głowy? 🤕
To częsty problem spowodowany złym ułożeniem podczas snu, szybkim skrętem szyi, stresem lub długotrwałą pracą przy komputerze.
Napięcie mięśniowe w odcinku szyjnym może prowadzić do bólu głowy, zawrotów, szumów w uszach, a nawet drętwienia rąk.

👉 Wskazania do terapii i rehabilitacji odcinka szyjnego:
* Ograniczony zakres ruchu szyi
* Uczucie sztywności karku
* Bóle głowy pochodzenia szyjnego
* Napięcie mięśniowe w barkach i karku
* Przeciążenia wynikające z pracy siedzącej lub stresu
* Drętwienia i mrowienia kończyn
* Szumy uszne

💪 Zalety terapii i rehabilitacji:
* Redukcja bólu i napięcia mięśniowego
* Poprawa zakresu ruchu w odcinku szyjnym
* Zwiększenie komfortu i swobody w codziennych czynnościach
* Poprawa jakości snu i samopoczucia
* Lepsza postawa i mniejsze ryzyko nawrotu dolegliwości

Nie pozwól, by sztywność karku ograniczała Ci jakość i komfort życia.
Zadbaj o swój kręgosłup szyjny – odzyskaj pełen zakres ruchu i lekkość każdego dnia! 🌿💆‍♂️

Zadzwoń i umów się na wizytę!
☎️ 514-771-620

15/01/2025

Każdy zdaję sobie sprawę jak ciężko jest uzyskać pozytywne opinie od pacjentów, tym bardziej na „google”. Dlatego z całego serca chciałbym podziękować wszystkim tym którym mogłem pomóc, a przede wszystkim tym którzy mi zaufali i pozwolili sobie pomóc. Liczy się zaangażowanie, pasja, chęć dawania pomocy drugiej osobie, samorozwój i zrozumienie pacjenta pod każdym względem fizycznym i psychicznym. Nie zawsze udaję nam się rozwiązać problem na jednej wizycie, a często potrzebujemy czasu, determinacji, samozaparcia i wzajemnego zaufania, aby na koniec naszej drogi cieszyć się z sukcesu jaki razem osiągnęliśmy.🥰🫶💪

Gabinet Rehabilitacji, Masażu i Treningu Funkcjonalnego

01/10/2024

Borykasz się z problemami z którymi nikt sobie nie radzi, chodzisz od specjalisty do specjalisty i nie widzisz poprawy ani żadnych rezultatów? My Ci pomożemy, przyjdź i się przekonaj!!! ❤️

Dysfunkcje i schorzenia które leczymy:

- ból kręgosłupa i odkręgosłupowy, dyskopatie, przepukliny, rwy kulszowe, barkowe (wszystkie stany bólowe kręgosłupa)

- stany zapalne tkanek (zapalenie ścięgna Achillesa, tzw. ostroga piętowa, łokieć tenisisty, golfisty itp.)

- urazy i przeciążenia (więzadeł, ścięgien, naderwania mięśni itp.)

- ból stawów obwodowych (zwyrodnienia, skręcenia, zwichnięcia, złamania i inne zaburzenia funkcji)

- bóle i zawroty głowy (szumy uszne, migreny itp.)

- schorzenia ortopedyczne - po urazach, złamaniach, amputacjach, zabiegach operacyjnych, artroskopiach, endoprotezoplastykach, rekonstrukcjach więzadeł kolana – ACL, PCL, MCL, barku (zamrożony bark, uszkodzenia obrąbka, stożka rotatorów itp.), biodra

- problemy trawienno – jelitowe (zaparcia, bóle brzucha, podbrzusza, bolesne miesiączki itp.)

- kompleksowa terapia w leczeniu blizn ( blizny pooperacyjne, urazowe, po porodowe itp.)

- ogólne wzmocnienie organizmu, przygotowanie pacjenta do jak i po operacji

- i wiele wiele innych... 💪

Zapraszam do zapisów!!!

☎️ 514 – 771 – 620
📬ul. Aleja Pokoju 10
42-200 Częstochowa

Gabinet Rehabilitacji, Masażu i Treningu Funkcjonalnego

31/12/2023

Szczęśliwego nowego roku!!!

Dziękuję ślicznie za zaufanie, wsparcie i moc pozytywnej energii.

15/02/2023

🥳🥳🥳 Ogłoszenie konkursu!!!🥳🥳🥳

Walentynki za nami to dobry czas aby odebrać swoją wygraną. 😍

A wygranymi są:

1. Małgorzata Kruk
2. Daria Mucha

Gratulujemy!!! 💪

Szczęśliwców zapraszam do kontaktu.

02/11/2022

Masz dość zatłoczonych siłowni czy klubów fitness, wolisz pracować indywidualnie gdzie nikt Ci nie będzie przeszkadzał czy dekoncentrował, a może trener nie poświęca Ci pełnej uwagi? U nas jest całkiem na odwrót. Pełna indywidualność do każdego z osobna, komfort pracy wyłącznie z trenerem, brak osób trzecich aby w pełni poświęcić się treningowi!!!

Zapraszam na trening personalny!!!💪💪

- Pełen plan treningowy 🏋️‍♀️
- Dokładne pomiary i obwody ✍️
- Dobór odpowiedniej diety 🥦

Promocja!!!

12 Treningów w cenie 10!!!

📞 514-771-620

Gabinet Rehabilitacji, Masażu i Treningu Funkcjonalnego