„Centrum Integracji Sensorycznej i Wspomagania Rozwoju Sensoris”

28/05/2026

Grafika, którą możecie zapisać, wydrukować i powiesić na tablicy informacyjnej dla rodziców w żłobku lub przedszkolu.
Znajdziecie tu najważniejsze, proste wskazówki: kiedy wprowadzać ekrany, jak korzystać z nich mądrze i co proponować dzieciom zamiast.

Jeśli chcesz pobrać ten materiał w wersji kilku oddzielnych plansz- tak jak prosiłyście, w formie do wydruku- zostaw komentarz.

TO DARMOWE MATERIAŁY! Będę wdzięczna jeśli udostępnisz post- niech wiedza niesie się dalej :)

25/05/2026

Czy wiecie, że rozwój mowy i motoryka mała są ze sobą mocno powiązane – małe rączki „pracują” razem z buzią i mózgiem dziecka.
Gdy maluch ćwiczy dłonie, palce i koordynację ruchową, jednocześnie wspiera obszary odpowiedzialne za mowę, koncentrację i planowanie ruchów aparatu artykulacyjnego.

Dlaczego motoryka mała wspiera mowę?
🖐️ dłonie i narządy mowy mają bliskie połączenia neurologiczne,
🖐️ precyzyjne ruchy palców rozwijają koordynację i planowanie ruchu,
🖐️ zabawy manualne uczą rytmu, sekwencji i koncentracji,
🖐️ aktywność dłoni często pobudza dziecko do komunikowania się i naśladowania.

Co rozwija mowę poprzez zabawę rękami?
🖐️ ugniatanie ciastoliny i mas sensorycznych
🖐️ nawlekanie dużych korali
🖐️ przesypywanie ryżu, kaszy, pomponów
🖐️ zabawy paluszkowe i pokazywanki
🖐️ darcie papieru, lepienie, malowanie palcami
🖐️ klamerki, szczypce, chwytanie małych elementów

Co dziecko ćwiczy przy okazji?
-siłę dłoni i palców,
-koordynację oko–ręka,
-koncentrację uwagi,
-pamięć słuchową,
-rytmizację i naśladowanie,
-gotowość do mówienia i późniejszej nauki pisania.

Im więcej ruchu, dotyku i działania, tym więcej okazji do rozmowy, powtarzania słów i budowania komunikacji. Dla malucha nauka mowy nie dzieje się tylko podczas „mówienia” — rozwija się całym ciałem.

21/05/2026

Zmysł słuchu - jego nadwrażliwość, podwrażliwość, nieadwekwatyny odbiór, przetwarzanie bodźców, a przede wszystkim ciągłe stymulacje dźwiękowe, bardzo utrudniają funkcjonowanie dzieciom i dorosłym w spektrum autyzmu, warto wiedzieć poniższe najważniejsze informacje o tym obszarze ;) udostępniajcie i przekazujcie dalej proszę.

21/05/2026

🧠 „Wyciszanie” dziecka to współpraca biologii i środowiska

Układ nerwowy regulujemy też przez codzienne bodźce, które dostaje dziecko.

Coraz częściej widzimy dzieci przebodźcowane:
⚡ impulsywne
⚡ nadmiernie pobudzone
⚡ mające trudność z koncentracją
⚡ z problemem wyhamowania emocji
⚡ szukające ciągłej stymulacji

I bardzo często próbujemy działać wyłącznie „od środka”:
🦠 mikrobiota
☀️ witamina D
⚡ mitochondria
🥦 dieta
💊 suplementacja
To ważne.

Ale układ nerwowy dziecka reguluje się także przez to, CO widzi, słyszy i przeżywa każdego dnia.

🧩 Integracja sensoryczna ma ogromne znaczenie.

Mózg dziecka cały czas odbiera i przetwarza bodźce:
• dźwięki
• światło
• ruch
• szybko zmieniające się obrazy
• emocje otoczenia
• napięcie i stres

Jeśli bodźców jest za dużo albo są zbyt intensywne - układ nerwowy zaczyna pracować w trybie ciągłego pobudzenia.

A wtedy:

🔥 rośnie poziom stresu
🔥 zwiększa się neurozapalenie
🔥 trudniej o koncentrację i regulację emocji
🔥 dziecko zaczyna jeszcze bardziej szukać mocnych bodźców

📱 Dlaczego telefony, bajki i gry tak mocno pobudzają?

Bo działają bezpośrednio na układ dopaminowy.
Szybkie zmiany obrazu, intensywne kolory, dźwięki i ciągła „nagroda” powodują gwałtowne wyrzuty dopaminy.

Mózg dziecka dostaje:
⚡ szybkość
⚡ natychmiastową gratyfikację
⚡ ciągłą stymulację

Problem polega na tym, że po odstawieniu bodźca dochodzi do jeszcze większego spadku dopaminy.

Dlatego często po wyłączeniu bajki lub telefonu pojawia się:
• rozdrażnienie
• płacz
• agresja
• jeszcze większa potrzeba stymulacji
• trudność w samodzielnej zabawie
• „nuda”, której dziecko nie potrafi wytrzymać
To nie „złośliwość”.
To przeciążony układ nerwowy.

🧠 Mózg dziecka dojrzewa wolniej niż system nagrody.
Dlatego dzieci mają naturalnie słabszą kontrolę impulsów i trudniej im samodzielnie regulować pobudzenie.

Jeśli codziennie dostają bardzo intensywne bodźce:

📺 dynamiczne bajki
📱 telefony
🎮 szybkie gry
🔊 nadmiar hałasu i ekranów

układ nerwowy coraz trudniej toleruje:

• ciszę
• nudę
• skupienie
• wolniejsze tempo
• odpoczynek sensoryczny

🌿 Co naprawdę pomaga wyciszać układ nerwowy dziecka?
✔️ spokojniejsze tempo
✔️ ruch i propriocepcja
✔️ kontakt z naturą
✔️ przewidywalność i bezpieczeństwo
✔️ sen i regeneracja
✔️ ograniczanie nadmiaru ekranów
✔️ mniej szybkich bodźców
✔️ więcej realnego doświadczenia i relacji

Bo regulacja układu nerwowego działa dwutorowo:

🧬 od strony biologii
i
🧩 od strony sensorycznej.

Dopiero połączenie obu tych elementów daje realną poprawę funkcjonowania dziecka.

Mózg dziecka nie potrzebuje ciągłej stymulacji.
Potrzebuje warunków, w których może nauczyć się regulacji, wyciszenia i bezpiecznego dojrzewania.

13/05/2026

06/05/2026

Wybiórczość pokarmowa jest częstym zjawiskiem zarówno u dzieci z mutyzmem, jak i u dzieci w spektrum autyzmu . Nie jest to zwykłe „wybrzydzanie”

Wielu dorosłych patrzy na dziecko, które „nie chce jeść” i widzi "marudzenie", upór, złe zachowanie...

Tymczasem w przypadku dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu/MW bardzo często to nie jest wybór – tylko realna trudność.

👉 Szacuje się, że nawet ok. 80% dzieci w spektrum autyzmu doświadcza problemów żywieniowych.

I co ważne - nie chodzi tu o brak apetytu.

Co tak naprawdę stoi za wybiórczością pokarmową?

Najczęściej są to trudności w przetwarzaniu bodźców sensorycznych.

Dla dziecka:
- zapach jedzenia może być zbyt intensywny
- konsystencja może wywoływać dyskomfort lub odruch wymiotny
- smak może być odbierany jako zbyt silny
-nawet dźwięk gryzienia może być nieprzyjemny

Podczas jedzenia mózg musi jednocześnie przetwarzać wiele bodźców: smak, zapach, dotyk, temperaturę, wygląd, a nawet dźwięk.

Dla niektórych dzieci to po prostu zbyt duże obciążenie dla układu nerwowego.

Dlatego dziecko:
✔️ zawęża repertuar jedzenia
✔️ wybiera tylko „bezpieczne” produkty
✔️ odrzuca nowości
✔️ może reagować silnym stresem przy posiłku

To jest strategia radzenia sobie,a nie „złe zachowanie”.

Dlaczego to ważne?

Wybiórczość pokarmowa może prowadzić do niedoborów ważnych składników (np. żelaza, magnezu, kwasów omega-3), które mają wpływ na rozwój układu nerwowego i funkcjonowanie dziecka.

Co NIE pomaga?
❌ zmuszanie do jedzenia
❌ presja („spróbuj chociaż trochę”)
❌ ocenianie („znowu wybrzydzasz”)

Takie reakcje zwiększają lęk i jeszcze bardziej utrwalają trudność.

Co może realnie pomóc?

✔️ zrozumienie przyczyny (sensoryka, zdrowie, doświadczenia)

✔️ stopniowe oswajanie - bez presji

✔️ budowanie poczucia bezpieczeństwa przy jedzeniu

✔️ dostosowanie jedzenia do możliwości dziecka (np. tekstury, temperatury)

✔️ praca małymi krokami – jedzenie jest często ostatnim etapem

Bo kluczowe jest jedno:
👉 dziecko musi najpierw poczuć się bezpiecznie przy jedzeniu, zanim będzie gotowe coś zmienić.

Więcej przydatnych informacji 👉https://synapsis.org.pl/problemy-zywieniowe-dzieci-w-spektrum-autyzmu/

Polecam też stronę Szkoła Jedzenia Tadek Niejadek

28/04/2026

Dlaczego prawidłowy tor oddechowy to fundament rozwoju Twojego dziecka?
Jako specjaliści często powtarzamy: oddychanie ma znaczenie! Prawidłowy tor oddechowy to taki, w którym powietrze wpada i wypada przez nos, przy zamkniętych ustach i języku spoczywającym na podniebieniu.
Prawidłowe oddychanie wspiera harmonijny rozwój twarzoczaszki, w tym szczęki i żuchwy. Gdy dziecko oddycha przez nos, język przyjmuje pozycję pionową, co jest kluczowe dla prawidłowej artykulacji głosek oraz funkcji połykania. Przewlekłe oddychanie przez usta może prowadzić do obniżonego napięcia mięśniowego warg i policzków oraz wad zgryzu.
Oddychanie nosem to nie tylko kwestia dróg oddechowych, to także równowaga mięśniowa w obrębie twarzy i szyi. Długotrwale otwarta buzia zaburza tę harmonię, co może wpływać na postawę ciała i rozwój struktur kostnych.
Nos pełni funkcję filtra – ogrzewa i nawilża powietrze, chroniąc organizm przed infekcjami. Co więcej, oddychanie nosem sprzyja lepszemu dotlenieniu organizmu, co bezpośrednio przekłada się na jakość snu, regenerację oraz zdolność koncentracji i nauki w ciągu dnia. Dzieci oddychające przez usta częściej bywają zmęczone, mogą chrapać i mieć trudności ze skupieniem uwagi.
Na co warto zwrócić uwagę? Jeśli zauważasz, że Twoje dziecko:
• często ma otwartą buzię w ciągu dnia lub podczas snu,
• chrapie lub oddycha głośno,
• zmaga się z nawracającymi infekcjami,
• mówi niewyraźnie, ...warto skonsultować się z logopedą, fizjoterapeutą lub laryngologiem.

21/04/2026

✋ Terapia ręki – podstawy, które warto znać

Terapia ręki to nie tylko ćwiczenia dłoni – to kompleksowa praca nad sprawnością całej kończyny górnej, która wpływa na codzienne funkcjonowanie dziecka (i dorosłego!).

🧠 Po co jest terapia ręki?

Pomaga rozwijać:
• sprawność manualną
• koordynację ręka–oko
• siłę i precyzję ruchów
• prawidłowy chwyt (np. kredki, łyżki)
• samodzielność (ubieranie, jedzenie, pisanie)

🔍 Kiedy warto ją rozważyć?

Jeśli dziecko:
• ma trudności z rysowaniem lub pisaniem
• szybko się męczy przy pracach manualnych
• unika zabaw wymagających użycia rąk
• ma słabą koordynację lub niezgrabne ruchy
• ma problem z zapinaniem guzików, wiązaniem butów

🧩 Od czego zaczyna się terapia?

Zawsze od podstaw:
👉 stabilizacja barku i obręczy
👉 napięcie mięśniowe
👉 czucie głębokie (propriocepcja)
👉 planowanie ruchu
Dłoń nie działa dobrze, jeśli „góra” (czyli bark i tułów) nie daje jej wsparcia.

🏡 Proste ćwiczenia do domu

✔ ugniatanie plasteliny / ciastoliny
✔ zabawy klamerkami
✔ przesypywanie (ryż, kasza)
✔ rysowanie po śladzie
✔ zabawy paluszkowe
👉 Klucz: regularność, nie długość

⚖️ Najważniejsze zasady

• zaczynamy od dużych ruchów → przechodzimy do precyzyjnych
• ćwiczenia mają być zabawą, nie obowiązkiem
• Efekty z terapii będą szybciej zauważane jeśli rodzice będą systematycznie z dzieckiem ćwiczyć w domu - 5-10 minut dziennie - zgodnie z zaleceniami terapeuty, co znacznie wspomaga cotygodniową terapię ręki u specjalisty.

📌 Zapamiętaj

👉 Sprawna ręka zaczyna się od stabilnego ciała i dobrze działającego układu nerwowego.

Pamiętajcie, że tworzymy dla Was miejsce, dzięki któremu praca i zabawa z dziećmi będzie łatwiejsza 🙌

Jeśli lubicie tu być i wspieracie nas zostawcie w komentarzu 🙌👌💗