Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Dąbrowie Górniczej

11/09/2026

Czasem najwięcej bólu kryje się za najkrótszym „wszystko okej” 🫂

10 września to Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. Pamiętajmy, że ból i wewnętrzną walkę nie zawsze widać od razu. Może kryć się za codziennymi obowiązkami, uśmiechem, wycofaniem albo prostą ciszą.

Czasem jedno spokojne pytanie, zwykła rozmowa, obecność, mogą być impulsem do sięgnięcia po pomoc.

Dbajmy o siebie i troszczmy się o innych 💙

Główne numery pomocowe dla osób w kryzysie i zmagających się z depresją:
🔹800 199 990
Ogólnopolski Telefon Zaufania Uzależnienia (codziennie, godz. 16:00–21:00)
🔹801 889 880
Telefon Zaufania Uzależnienia Behawioralne (codziennie, godz. 17:00–22:00)
🔹800 120 002
Ogólnopolskie Pogotowie dla Osób Doznających Przemocy Domowej – Niebieska Linia (całodobowo)
🔹https://poradniauzaleznienia.pl/
🔹https://uzaleznieniabehawioralne.pl/

11/09/2026

Ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności: alkaloidy pirolizydynowe w określonej partii herbatki ziołowej z pokrzywy 10.09.2026 Zagrożenie: W wyniku kontroli urzędowej Państwowej Inspekcji Sanitarnej stwierdzono przekroczenie najwyższego dopuszczalnego poziomu alkaloidów pirolizydynowych w...

10/09/2026

10/09/2026

Ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności: wykrycie obecności bakterii Listeria monocytogenes w jednej partii sera podpuszczkowego 09.09.2026 Zagrożenie: W wyniku działań urzędowych Państwowej Inspekcji Sanitarnej wykryto obecność Listeria monocytogenes we wskazanym poniżej produkcie. Sp...

10/09/2026

📚 EDUKACJA ZDROWOTNA – WSPÓLNIE DLA ZDROWIA DZIECI I MŁODZIEŻY 💚

Nowy rok szkolny to czas planowania kolejnych działań. W Urzędzie Miejskim w Dąbrowie Górniczej spotkaliśmy się z Dyrektorami Placówek Oświatowych, aby porozmawiać o działaniach, które będą realizowane w nadchodzącym roku szkolnym.

👧🧒 W przedszkolach kontynuowany będzie nadal „Klub Zdrowego Przedszkolaka”.

🎒 W szkołach podstawowych realizowane będą działania dotyczące m.in. zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej, prawidłowego odżywiania, profilaktyki uzależnień, szczepień oraz świadomego podejmowania decyzji.

👩‍🎓 W szkołach ponadpodstawowych kontynuowany będzie program „Młodzi Świadomi”, a także działania w ramach programów „Znamię! Znam je?”, „Podstępne WZW” oraz profilaktyki HPV.

🧠 Nowym działaniem będzie program „Tylko Pomyśl”, którego ważnym elementem jest rozwijanie umiejętności krytycznego myślenia oraz rozpoznawania dezinformacji.

💉 Szczególną uwagę poświęcimy również promocji szczepień ochronnych.

🚭 Ważnym obszarem pozostaje także profilaktyka używania wyrobów nikotynowych i innych substancji psychoaktywnych, a także przeciwdziałanie dezinformacji dotyczącej zdrowia.

💚 Dziękujemy Dyrektorom za spotkanie, otwartość i gotowość do współpracy. To właśnie wspólne działania pozwalają skuteczniej budować świadomość zdrowotną dzieci i młodzieży!

Razem dla Zdrowia – od najmłodszych lat! 💚

09/09/2026

🌸 Klub Zdrowego Przedszkolaka ponownie w akcji! 🌸

W ramach „Jesień bez Infekcji” odwiedziliśmy Niepubliczne Przedszkole Integracyjne Tęczowa Kraina Dąbrowa G. Legionów, gdzie wspólnie z Najmłodszymi rozmawialiśmy o zdrowiu i codziennych nawykach, które pomagają dbać o dobre samopoczucie 💚

🧑‍🤝‍🧑 Podczas zajęć:
💉 przypomnieliśmy, jak ważne są szczepienia ochronne,
💊 rozmawialiśmy o odpowiedzialnym stosowaniu antybiotyków,
🦠 poznawaliśmy sposoby ochrony przed wirusami i chorobami zakaźnymi,
☀️ uczyliśmy się, jak bezpiecznie korzystać ze słonecznych dni,
🧴 zwróciliśmy uwagę na ochronę skóry i obserwację znamion,
🫧 utrwaliliśmy zasady prawidłowej higieny,
🪥 ćwiczyliśmy poprawne szczotkowanie zębów,
🕷️ rozmawialiśmy o ochronie przed kleszczami,
🥕 odkrywaliśmy zasady zdrowego odżywiania,
🍄 poprzez zabawę poznawaliśmy różnice między grzybami jadalnymi i trującymi,
⛹🏻‍♀️ potwierdziliśmy, że ruch to zdrowie.

💙 Dziękujemy Dzieciom za aktywny udział, mnóstwo ciekawych odpowiedzi i wspaniałą atmosferę oraz Kadrze Pedagogicznej za życzliwe przyjęcie i współpracę 🤗

09/09/2026

09/09/2026

🎒 PLECAK POD KONTROLĄ! 🔎

Rok szkolny już trwa, więc czas na szybki przegląd plecaka! 👀

Sprawdź plecak dziecka:
⚖️ jego waga nie powinna przekraczać 10–15% masy ciała dziecka;
🎒 dopasuj szelki, aby plecak przylegał do pleców;
📚 usuń zbędne rzeczy;
📦 najcięższe przedmioty umieść najbliżej pleców;
🔎 sprawdź stan szelek, zamków, usztywnienia i odblasków.

💙 Mały przegląd dziś = większy komfort dziecka każdego dnia!


Grafika wygenerowana przy użyciu sztucznej inteligencji (AI).

09/09/2026

🦠 HPV NIE CZEKA. TY TEŻ NIE CZEKAJ!

HPV może prowadzić do rozwoju nowotworów u kobiet i mężczyzn. Na szczęście możemy skutecznie zapobiegać zakażeniom. 🛡️

💉 Szczepienie przeciw HPV jest bezpłatne dla dzieci w wieku od 9 do 14 lat.

👧👦 Chroń dziewczęta i chłopców!
Szczepienie pomaga chronić przed chorobami wywoływanymi przez HPV i ogranicza jego rozprzestrzenianie.

❤️ Nie odkładaj profilaktyki na później.
Porozmawiaj z lekarzem POZ i sprawdź możliwość szczepienia.

👉 Zaszczep. Chroń. Zapobiegaj.

08/09/2026