Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 06:00 - 22:00 Wtorek 06:00 - 22:00 Środa 06:00 - 22:00 Czwartek 06:00 - 22:00 Piątek 06:00 - 22:00 Sobota 08:00 - 20:00 Niedziela 08:00 - 20:00

Siłownia SIÓDEMK.A

Strona główna
Polska
Dabrowa Gornicza
Siłownia SIÓDEMK.A

💪 Siłownia | 🔥 Sauna | ❤️ Społeczność
To miejsce, które łączy sport, zdrowie i dobroć. Treningi personalne, sauna i klubowa atmosfera bez oceniania. Kasprzaka 5

SIÓDEMK.A – więcej niż siłownia.
📍 Dąbrowa Górnicza, ul. Siłownia Siódemk.A
Siłownia Siódemk.A powstała 17 kwietnia 2013 roku w Dąbrowie Górniczej. To nieduża siłownia, ale bardzo znana i lubiana. Jest otwarta codziennie, także w święta. W siłowni zawsze jest czysto i schludnie. Pracownicy mają dobry kontakt z klientami. W środku gra muzyka, która dodaje energii i motywuje do ćwiczeń. Dla wielu os

ób Siódemk.A to nie tylko miejsce do treningu. To także miejsce pomagające w życiu –
na przykład w walce z uzależnieniami,
w budowaniu pewności siebie,
i w pokonywaniu kompleksów. W siłowni wszyscy są równi. To miejsce, gdzie można odpocząć psychicznie,
porozmawiać z innymi,
i zadbać o swoje ciało. Prowadziliśm też fitness Siódemk.A,
który ma bardzo dobrą atmosferę a wszystkie klientki i klienci byli i są kochane. Mamy także saunę sucha z aromaterapią. Zespół siłowni uczy się na błędach i zawsze stara się być lepszy. Nazwa Siódemk.A ma znaczenie symboliczne. Odwołuje się do takich wyrażeń jak:
– „siódme poty”,
– „siódme niebo”,
– „siedem grzechów głównych”. To wszystko pokazuje, że życie ma różne strony. Siódemk.A nie jest typową siłownią. To oaza spokoju i bezpieczne miejsce dla wielu osób. Podczas pandemii COVID-19 siłownia miała trudności,
ale przetrwała i nadal działa. Od 2024 roku trwa odświeżanie wnętrza. Siódemk.A organizuje też:
– amatorskie zawody siłowe dla swoich klientów,
– pomoc dla Ośrodka Wychowawczo-Opiekuńczego „Przyjaźń” przy ulicy Jasnej w Dąbrowie Górniczej i jego oddziałów.
- wspieramy "Dom dla matek z małoletnimi dziećmi i kobiet w ciąży" w Sosnowcu ul. Szymanowskiego 5a
- W naszym najbliższym regionie wspieramy Schroniska dla Zwierząt

Siłownia sióemk.A

To miejsce, które łączy sport, zdrowie i dobroć.

08/08/2026

Jeśli to nie to, będziemy szukać dalej :)

08/08/2026

Refleksja na sobotni poranek.
Godzina 12:39

06/08/2026

Za krótkie przerwy na rozmowę między seriami ?
Teraz na spokojnie możesz wziąć leżak SIÓDEMK.I i zrobić chliaut przed budynkiem siłowni. Weź ze sobą swojego ziomka i chilluj tak jak lubisz.

🌞

03/08/2026

01/08/2026

1 sierpnia. Pamiętamy.

Są dni, w których trening, praca i codzienne sprawy schodzą na drugi plan.
Dziś zatrzymujemy się na chwilę, by oddać hołd Bohaterom Powstania Warszawskiego.

Cześć i chwała Powstańcom.
Cześć i chwała wszystkim, którzy przyszło zmierzyć się z okrucieństwem wojny. 🇵🇱

Godzina W

31/07/2026

Nasz cennik..

26/07/2026

WOLA WALKI
TO NIE KRZYK.
TO DECYZJA.

Wola walki nie zawsze wygląda tak, jak wyobrażają ją sobie inni.

Czasem jest ciężarem, który bierzesz na swoje barki każdego ranka.

Czasem jest telefonem, którego nie chcesz wykonać.

Czasem jest wysłaniem listu, od którego zależy kolejny rozdział Twojego życia.

Czasem jest powiedzeniem: „Spróbuję jeszcze raz.”

Są dni, kiedy największym zwycięstwem nie jest pokonanie przeciwnika.

Jest nim pokonanie własnej rezygnacji.

Dlatego dla wielu ludzi siłownia to coś więcej niż miejsce treningu.

To chwila, w której hałas dnia cichnie.

Gniew zamienia się w energię.

Chaos odzyskuje rytm.

A każdy kolejny ruch przypomina, że wciąż masz wpływ na własne życie.

Najsilniejsi ludzie nie zawsze wygrywają każdą bitwę.
Nigdy nie przestają jednak podejmować decyzji, by walczyć o siebie.

24/07/2026

Wróciła możliwość zawieszenia karnetu!
Wiele z Was pytało, więc postanowiliśmy przywrócić tą opcję – za opłatą 20 złoty, możesz zawiesić swój karnet, nieważne czy wyjeżdżasz na wakacje, zmagasz się z kontuzją czy innymi sprawami prywatnymi.
Pamiętaj by zrobić to przed planowaną przerwą lub na początku jej trwania, zawieszenie nie działa wstecz!

20/07/2026

Kiedy wychodzi ostatni klient , my jeszcze pracujemy :
- porządkujemy sale,
- sprawdzamy szatnie i łazienki
- sporządzamy raporty.
By w spokoju ruszyć do domu i następnego dnia godnie Was powitać. ❤️

Adres

Ulica Kasprzaka 5
Dabrowa Gornicza
41-303

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	06:00 - 22:00
Wtorek	06:00 - 22:00
Środa	06:00 - 22:00
Czwartek	06:00 - 22:00
Piątek	06:00 - 22:00
Sobota	08:00 - 20:00
Niedziela	08:00 - 20:00

Strona Internetowa

http://silowniasiodemka.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Siłownia SIÓDEMK.A umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.