Terapia w Leśne Zanurzenie - Marzena Żachowska

Terapia w Leśne Zanurzenie - Marzena Żachowska Zapraszam po więcej na lesnezanurzenie.pl :-)

Psychotraumatologia, terapia TSR, terapia leśna, kąpiele leśne, warsztaty leśnej uważności dla dzieci i dorosłych, trening TUS, szkolenia, edukacja seksualna, socjoterapia, kynoterapia, psychoedukacja, pedagogika specjalna - oligofrenopedagogika...

02/08/2026

A gdyby tak...

"Chociaż jeden dzień spędźmy tak rozważnie jak Natura i nie pozwólmy, aby cokolwiek skłoniło nas do zboczenia z raz obranej drogi.

Wstańmy wcześnie, wraz ze świtaniem, nie ociagając się, cicho i bez zamieszania; niechaj zajrzy sąsiad, a potem sobie pójdzie, niech bije dzwon i płaczą dzieci. Postanówmy, że to wypełni nam dzień.
Dlaczegóż mielibyśmy się poddawać i pędzić wraz z nurtem?
Późniejniej pozwólmy wytrącić się z równówagi i porwać z mielizny południowemu gwałtownemu wirowi zwanemu obiadem. Przetrwajmy owe niebezpieczne chwile, a bedziemy uratowani, dalej bowiem już z górki trzymając nerwy na wodzy, pełni porannego wigoru plyńmy przez dzień przywiązani do masztu jak Ulisses, wpatrzeni przed siebie.
Jeżeli zagwiżdże lokomotywa, niechaj sobie gwiżdże do woli, póki nie ochrypnie.
Jeżeli odezwie się dzwon, niech sobie bije, nie bedziemy sie zrywać i biec.
Wsłuchujmy się w muzykę.
Pracujmy w spokoju wiercąc nogami w błocie i coraz glębiej wpychając je w grzaską breję opinii, przesądu, tradycji, złudzenia, pozorów, aż przebijemy sie przez ten namuł, który pokrywa kulę ziemską, przez Paryż i Londyn, przez Nowy Jork, Boston i Concord, przez Kościół i państwo przez poezję, filozofię i religię, aż dotrzemy do twardego, skalistego dna, do tego, co możemy nazwać rzeczywistością"

Henry David Thoreau "Walden czyli życie w lesie"

Pięknego dnia!

Marzena

Powoli wracam do rzeczywistości po pięknym doświadczeniu rozwojowym w towarzystwie pięknych osób...I jakoś mam tak..."Gd...
29/07/2026

Powoli wracam do rzeczywistości po pięknym doświadczeniu rozwojowym w towarzystwie pięknych osób...

I jakoś mam tak...

"Gdyby ludzie stale obserwowali tylko rzeczywistość i nie pozwalali sobie na złudzenia, życie - w porównaniu z wiadomymi nam sprawami - przypominałoby bajkę z tysiąca i jednei nocy.
Gdybyśmy uznawali tylko to, co nieuchronne i ma prawo być nieuchronne, ulice rozbrzmiewałyby muzyką i poezją.
Po dłuższym zastanowieniu uświadamiamy sobie, że tylko to, co wielkie i cenne jest wieczne i absolutne - że lekkie niepokoje i drobne przyjemności pozostają jedynie cieniem rzeczywistości. Taka chwila zawsze iest radosna i podniosła.
Ludzie przymykają oczy i drzemią, godząc się na złudę pozorów, przez co codzienne życie opiera się na rutynie i nawykach, podczas gdy jego podstawy nadal są czysto iluzoryczne. Dzieci, które bawią sie w życie, z większą aniżeli dorośli przenikliwością pojmują prawo życia i jego związki. Dorośli bowiem, nieumiejętnie i niegodnie żyjąc, uważają, że są mądrzejsi dzięki doświadczeniu, czyli w tym wypadku niepowodzeniu"

Henry Dawid Thoreau "Walden czyli życie w lesie"

Pięknego dnia!

Marzena

Jak to jest w trakcie pięknego, intensywnego doświadczenia rozwojowego pobyć z kartą Mariny Abramović... .. która uważał...
26/07/2026

Jak to jest w trakcie pięknego, intensywnego doświadczenia rozwojowego pobyć z kartą Mariny Abramović...
.. która uważała, że drzewa są idealnymi słuchaczami...

A karta? O moim celu na ten czas...

Uściski!

A czasami jest tak...
22/07/2026

A czasami jest tak...

22/07/2026

Jeśli zastanawiasz się czy wybrać się w tereny Tucholski Park Krajobrazowy ... uwierz, że warto!

A ludzie jacy tam wspaniali!

Bardzo dziękuję Magdalena Kaczmarek za prezent, który smakuje i pachnie Twoimi lasami 🥰

16/07/2026

❗️LASOTERAPIA I KĄPIELE LEŚNE – PODSTAWY❗️

Ku przypomnieniu - zapisy ze względów organizacyjnych możliwe są tylko do końca lipca 2026.

Szkolenie odbywa się 21 sierpnia 2026 roku i trwa 8 godzin (w tym jedna, 30 minutowa przerwa) z podziałem na bloki teoretyczne i praktyczne.

📍Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego ul. Kazimierza Górskiego 1, 80-336 Gdańsk
📅 Kiedy: 21.08.2026 (piątek)
⏳ O której: 10:00 -18:00 (w tym jedna, 30 minutowa przerwa)
💲 Cena: 600,00 zł
🖋️ Zapisy:
1 krok: Wypełnij formularz https://forms.gle/e6GvEEuiP4UqrcjU7 i od razu przejdź do 2 kroku
2 krok: Zapłać za udział w szkoleniu - opłata na konto podane w formularzu
Grupa: Pracujemy w kameralnych grupach do 20 osób, co zapewnia indywidualne podejście do każdego uczestnika.

Zaświadczenie: Na zakończenie szkolenia uczestnicy otrzymują zaświadczenie ukończenia szkolenia ze wskazaniem liczby godzin.
Kadra: Szkolenie prowadzi jedna trenerka.

Więcej na [email protected]

Uściski!

wśród fanów 🥰

11/07/2026

"Wybierz sobie ,,miejsce do przesiadywania"" podpowiada Richard Louv w książce "Witamina N. Odkryj przyrodę na nowo"

I pisze:

"Jon Young, jeden z najwybitniejszych światowych edukatorów przyrodniczych radzi, by dzieci i dorośli znaleźli sobie jakiesś miejsce w otoczeniu przyrody, czy to pod drzewem, czy też na końcu podwórka, w ukrytym meandrze strumyka lub w ogrodzie na dachu.
Poznawaj je w dzień, poznawaj je w nocy, poznawaj je w deszczu i w śniegu, glęboką zimą i w upalne lato" - pisze.
Poznawaj ptaki, które tam mieszkają poznawaj drzewa, na których żyją.
Poznaj to wszystko tak, jakby to byli twoi krewni (...)
To najwaźniejsze, co możesz zrobić, żeby przodować w jakiejkolwiek umiejętności związanej z przyrodą."
Choć znajdowanie sobie miejsca do przesiadywania zdaje się najbardziej odpowiednie dla młodszych dzieci, mogą z tego również płynąć korzyści dla dorosłych i nastolatków. Każdemu przyda sie wyjątkowe miejsce z dala od presji rówieśniczej i naukowei oraz presji w związku".

A Ty masz swoje miejsce?

Wysoczyzna Elbląska poleca się serdecznie!

Park Krajobrazowy Wysoczyzny Elbląskiej
Nadleśnictwo Elbląg
Wysoczyzna.Love
Ultra Wysoczyzna
EL-Kobiety Elbląski Klub Kobiet

A może masz ochotę na kapiel leśną w towarzystwie gigantów z rolki?
Myślę nad datą... i zapraszam serdecznie!

LAS Na Receptę Marek Michalski mam i ja... i uśmiech nie chce mi zejść z twarzy 🥰Książka - opowieść prowadzona z czułośc...
10/07/2026

LAS Na Receptę Marek Michalski mam i ja... i uśmiech nie chce mi zejść z twarzy 🥰

Książka - opowieść prowadzona z czułością, mądrością i wnikliwością o "drodze przez (w) las", o lesie i lasoterapii, i o ludziach i relacjach przeróżnych...

Bardzo Ci dziękuję!

I serdecznie polecam wśród fanów tę książkę... 💚

Ależ mam dzień dzięki Tobie Marku!

❗️CZAS PRZYPOMNIEĆ O WYDARZENIU - NOC W LESIE 2026🥰To wydarzenie, które na stałe wpisało się do mojego i Waszego kalenda...
08/07/2026

❗️CZAS PRZYPOMNIEĆ O WYDARZENIU - NOC W LESIE 2026🥰

To wydarzenie, które na stałe wpisało się do mojego i Waszego kalendarza.

NOC W LESIE to czas na pełne zanurzenie w naturze i w Sobie.
Czas bycia z innymi ludzkimi i nie-ludzkimi stworzeniami.
Lasy Mierzei Wiślanej latem otulają intensywnym zapachem olejków eterycznych, a morska bryza orzeźwia i dodaje energii.

NOC w hamakach jest pełna dźwięków, zapachów, kształtów...

To nie jest szkolenie ❗️

🌼Kilka szczegółów...

🌿17/ 18 lipca 2026 roku - to noc z piątku na sobotę
🌿Wydarzenie dla maksymalnie 15 osób.
🌿Zgłoszenie przez:
https://forms.gle/PaEuAb5MmWRM9wrw7
🌿Nocujemy w lesie w miejscowości Junoszyno na Mierzei Wiślanej na terenie objętym programem Zanocuj w lesie.
🌿Wydarzenie to czas, noc w lesie w hamakach + aktywności terapii leśnej + relaksacje o zachodzie i wschodzie słońca + to, co będzie Tobie i grupie potrzebne.
🌿Koszt - 300 zł. Wystawiam faktury.
Cena dla Terapeutów/ Terapeutek i osób będących wcześniej uczestniczkami/ uczestniczkami - do negocjacji - pytajcie koniecznie! 💚

❗️Wydarzenie może zostać odwołane nawet dzień wcześniej przy niesprzyjającej pogodzie❗️

Wszystko dobrowolności i w wolności decyzji w jakich propozycjach, aktywnościach chcesz wziąć udział 🙂
Dojście do miejsca noclegu z parkingu - około 20 minut.
W każdej chwili można zrezygnować, ja odprowadzę do parkingu.
🌿Trzeba mieć ze sobą karimatę, śpiwór, latarkę lub telefon, coś do picia, jedzenia, wygodne ubranie.
🌿Pamiętaj, że nocleg na terenie programu Zanocuj w lesie jest bezpłatna - możesz zawsze samodzielnie skorzystać z tej formy bycia w naturze i kiedy tylko chcesz.

🌼Kto prowadzi?
Marzena Żachowska – psychotraumatolożka, terapeutka pracująca w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (Brief Solution Focused Therapy).
Pedagożka specjalna w Liceum Sztuk Plastycznych w Gronowie Górnym (oligofrenopedagogika, resocjalizacja), socjoterapeutka, edukatorka seksualna, specjalistka kynoterapii.
Praktyczka metody Kids’Skills – Dam radę! I I’m proud of You – Jestem z Ciebie dumny! fińskiego psychiatry dr Bena Furmana, programu „Zaradny kot” (program poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych) oraz programu Szkoła dla Rodziców i Wychowawców.
Nauczycielka dyplomowana biologii i przyrody – ramach działalności edukacyjnej – autorka i koordynatorka wielu szkolnych projektów promujących ochronę środowiska naturalnego i docenianych przez Fundacją Nasza Ziemia, Fundację dla Edukacji Ekologicznej oraz Warmińsko – Mazurskiego Kuratorium Oświaty w Olsztynie. Nagrodzona nagrodą Prezydenta Miasta Elbląga oraz Ministra Edukacji za działalność edukacyjną. Ekspertka komisji ds. awansu zawodowego nauczycieli.
Członkini Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Członkini EBTA (European Brief Therapy Association). Współzałożycielka Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych.
Współpracująca z Urzędem Miasta w Krynicy morskiej (usługi terapeutyczne).
Od 2012 powołana przez Dyrektora Generalnego Lasów Państwowych zasiada w składzie Rady Naukowo Społecznej Leśnego Kompleksu Promocyjnego „Lasy Elbląsko – Żuławskie” pełniąc rolę sekretarza. Od 2021 roku zaś w składzie Rady Parku Krajobrazowego Wysoczyzny Elbląskiej – pełni funkcję zastępczyni przewodniczącego.
Certyfikowana instruktorka terapii Leśnej INFOM – Japonia (dr Qing Li). Uczestniczka Sympozjum organizowanego przez International Society of Nature and Rorest Medicina w Tokyo – pierwsze centrum szkoleniowe terapii leśnej na świecie
Przewodniczka terapii leśnej i kąpieli leśnych Instytutu Ekoterapii Relacyjnej dr Katarzyny Simonienko i Forest Therapy Institut. Absolwentka kursu podstawowego i zaawansowanego z Mindfulness Based Stress Reduction.
Członkini zespołu Centrum Terapii Leśnej dr Katarzyny Simonienko oraz Instytutu Ekoterapii Relacyjnej.
Współautorka książki „Ekopsychiatria. Jak bliskość natury wspiera naszą psychikę” – opracowanie zbiorowe, 2024 oraz książki „Razem z psem. Pomaganie z perspektywy kynoterapii i dogoterapii – wybrane aspekty” – opracowanie zbiorowe, 2020

Adres

Terapia Skoncentrowana Na Rozwiązaniu W Leśne Zanurzenie/Marzena Żachowska
Elblag
82-300

Telefon

+48506358308

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Terapia w Leśne Zanurzenie - Marzena Żachowska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Terapia w Leśne Zanurzenie - Marzena Żachowska:

Skróty

Udostępnij