Jestem absolwentką studiów licencjackich z dietetyki na Wydziale Lekarskim Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie oraz studiów magisterskich z dietetyki na Krakowskiej Wyższej Szkole Promocji Zdrowia. na temat chorób układu pokarmowego, chorób tarczycy, chorób onkologicznych, żywieniu w ciąży oraz w wielu innych
Zajmuję się również organizacją wykładów na temat zdrowego odżywia
nia oraz żywienia osób chorych. Jestem przeciwniczką głodówek oraz diet wykluczających konkretne produkty bez wskazań zdrowotnych. W moich jadłospisach możecie liczyć na szybkie, proste, różnorodne potrawy i przekąski. Produkty, które wykorzystuję w jadłospisach są powszechnie dostępne w sklepach. Uwzględniam również preferencję żywieniowe pacjenta i jego budżet. Specjalizuję się w:
- dietach odchudzających
- dietach w jednostkach chorobowych
(nadciśnienie, podwyższony cholesterol, cukrzyca, niedoczynność lub nadczynność tarczycy, hashimoto,
insulinooporność, refluks żołądkowo-przełykowy, zgaga, zespół jelita nadwrażliwego i inne)
- dietach dla przyszłych i aktualnych mam
- dietach na budowę masy mięśniowej lub na przytycie
