Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/107130838309580/

Bartosz Wójcik Masaż i Trening Medyczny

Strona główna
Polska
Głogow
Bartosz Wójcik Masaż i Trening Medyczny

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Bartosz Wójcik Masaż i Trening Medyczny, Masażysta, Głogow.

01/12/2025

Do tej pory każdy problem bólowy traktowałem głównie jako problem mechaniczny – coś, co wynika z ruchu, napięcia czy ustawienia ciała. Ten kurs w Krakowie pokazał mi jednak, że spojrzenie może być dużo szersze.

Dzięki Grześkowi i Body Fluid Motion Concept dowiedziałem się, jak ogromne znaczenie mają m.in. techniki wisceralne, przeciwobrzękowe, praca z psychosomatyką czy detoksykacja organizmu. To inna perspektywa, która pozwala patrzeć na ciało bardziej holistycznie i skuteczniej pomagać klientom 💪.
No i najważniejsze – poznałem tam świetnych ludzi, z którymi wymiana doświadczeń była bezcenna 🙌. Wracam z głową pełną inspiracji i energii.

16/11/2025

Weekend intensywny, ale owocny 💪🔥
Po godzinach spędzonych w drodze do Wrocławia i na sali szkoleniowej — ukończyłem drugą część kursu treningu medycznego, tym razem skupioną na odcinku lędźwiowym i kończynie dolnej.

To kolejny etap w pracy opartej na koncepcji 3 filarów, która nieco odmieniła moje podejście do planowania terapii i treningu.

Pierwszy kurs (odcinek szyjny, piersiowy + kończyna górna) zaliczyłem już wcześniej w Katowicach, ale w natłoku codziennych obowiązków… zapomniałem się tym pochwalić 😅

Podsumowując, oba szkolenia — jeśli chodzi o ćwiczenia, metodykę i technikę, to z Sebasianem nadajemy na tych samych falach 📡. Ale to właśnie uporządkowanie wiedzy i struktura 3 filarów od Bartosza okazały się dla mnie game changerem.

Dzięki temu jeszcze lepiej dobiorę ćwiczenia w pracy z osobami po urazach ortopedycznych i przeciążeniowych na kolejnych etapach przywracania sprawności. Leczenie, trening, prewencja — wszystko zaczyna mieć jeszcze większy sens 🔁

*od 4.12 zwalnia mi się miejsce dla 1 osoby (wtorki i czwartki 18:00)

14/09/2025

Garmin Ultra Race Radków — 56 km po Górach Stołowych, czyli realizacja pomysłu, który kiełkował od dawna

Wczoraj w końcu zrealizowałem coś, co chodziło mi po głowie od dłuższego czasu — wystartowałem w Garmin Ultra Race na dystansie 56 km. Trasa? Góry Stołowe w pigułce: Wodospad Pośny, Fort Karola, Lisia Przełęcz, Skalne Grzyby, Niknąca Łąka, Skały Puchacza, Narożnik, Szczeliniec Wielki, Błędne Skały… i jeszcze kilka miejsc, które znałem, ale wczoraj wyglądały zupełnie inaczej 😅

Choć byłem w tych górach wielokrotnie, organizatorzy poprowadzili trasę tak sprytnie, że momentami czułem się jak turysta bez mapy. Pogoda? Idealna na ultra — trochę deszczu, ale zanim pomyślałem o kurtce, już było po wszystkim.

To był mój pierwszy oficjalny start na dystansie większym niż maraton. Celem było zmieścić się w limicie czasu i sprawdzić, jak ciało i głowa zareagują. Po trzecim punkcie kontrolnym było ciężko — nogi zabetonowane, tempo żółwia. Ale po Błędnych Skałach wróciła moc i ruszyłem w stronę mety jak gazela… no dobra z tą gazelą to mocno przesadzone ale liczy się efekt.

✅ Pomysł zrealizowany. Zmieściłem się w limicie. Góry pokonane. Mega satysfakcja na mecie. A teraz czas na regenerację.

🙏 Wielkie dzięki dla Motzarta za support i obecność na miejscu — bez Ciebie byłoby dużo trudniej!

08/09/2025

🔥 **5 dni, które zmieniły moje podejście do pracy z ciałem** 🔥
Właśnie wróciłem ze szkolenia z mobilizacji stawów w masażu tkanek głębokich — i muszę powiedzieć: to było jedno z najlepszych doświadczeń zawodowych w moim życiu.

Przez pięć intensywnych dni pracowaliśmy z kośćmi, mięśniami i powięzią, poznając techniki, które nie tylko rozwijają manualne umiejętności, ale też uczą głębszego rozumienia człowieka.
Spotkałem tam niesamowitych ludzi — pasjonatów, dla których praca to coś więcej niż zawód. To styl życia.

💥 A prowadzący? Art Rigs — 80-letni mistrz z energią, której mogliby mu pozazdrościć moi rówieśnicy. Człowiek, który nie tylko uczy pracy rękoma, ale pokazuje, jak być lepszym człowiekiem. Jego podejście do pacjenta, pełne empatii i zrozumienia, to coś, co zostaje z Tobą na długo.

Najważniejsze przesłanie?
👉 Nie każdy musi pasować do „idealnego wzorca”.
👉 Liczy się swoboda ruchu, nie perfekcyjne ustawienie.
👉 To, co działa u jednej osoby, może nie działać u drugiej — i to jest OK.

Wracam z głową pełną wiedzy i sercem pełnym inspiracji. Nie mogę się doczekać, kiedy zacznę wdrażać to w pracy z Wami 💪

18/12/2024

🔹 Pasmo biodrowo-piszczelowe - jak radzić sobie z bólem? 🔹

Zmagasz się z bólem po zewnętrznej stronie kolana podczas biegania? Sprawdź nasze infografiki i dowiedz się, jak skutecznie zaradzić problemom z pasmem biodrowo-piszczelowym. Od przyczyn bólu, przez czynniki podrażniające, aż po skuteczne ćwiczenia - wszystko, czego potrzebujesz, by poczuć ulgę!

Przesuń w lewo i zacznij działać już dziś! 👉

16/12/2024

📢 Nowe Umiejętności, Lepsza Opieka!

Właśnie ukończyłem bardzo intensywny,
4 dniowy kurs "Anatomia Palpacyjna" z Bartoszem Maculem. Dzięki jego przystępnemu sposobowi przekazywania wiedzy i mega poczuciu humoru, w miłej atmosferze zdobyłem precyzyjne umiejętności palpacji ciała i jego struktur.

Dzięki tej wiedzy mogę:
🔹 Dokładniej diagnozować problemy
🔹 Skuteczniej prowadzić terapię
🔹 Oferować jeszcze bardziej zindywidualizowaną opiekę

Jestem podekscytowany, że mogę teraz lepiej pomagać moim pacjentom!

13/12/2024

Szukasz sposobu na lepsze wyniki w bieganiu?

Cześć! Jako biegacz z pasją, wiem, jak ważne jest dbanie o nasze ciało. Mój masaż pomoże Ci z redukcją bólu i napięć oraz poprawą Twojej formy.

Redukcja bólu i napięć – Skutecznie łagodzę bóle mięśniowe i napięcia, abyś mógł szybciej wrócić na trasę.

Szybsza regeneracja – Przyspieszam procesy regeneracyjne, redukując zmęczenie i pozwalając na pełną regenerację mięśni.

Prewencja kontuzji – Pomagam minimalizować ryzyko urazów, dbając o zdrowie Twoich mięśni i stawów, co pozwala na dłuższe i bezpieczniejsze treningi.

Zarezerwuj swoją sesję masażu sportowego już teraz i zobacz, jak może to wpłynąć na Twoją formę.

Zarezerwuj teraz i poczuj różnicę!

11/12/2024

Chcesz biegać lepiej i szybciej?

Hej! Jako biegacz amator, doskonale rozumiem, jak ważne jest wsparcie dla naszego ciała. Mój masaż pomoże Ci z redukcją bólu i napięć oraz osiągnięciem lepszych wyników.

Redukcja bólu i napięć – Skutecznie łagodzę bóle mięśniowe i napięcia, abyś mógł szybciej wrócić na trasę.

Szybsza regeneracja – Przyspieszam procesy regeneracyjne, redukując zmęczenie i pozwalając na pełną regenerację mięśni.

Prewencja kontuzji – Pomagam minimalizować ryzyko urazów, dbając o zdrowie Twoich mięśni i stawów, co pozwala na dłuższe i bezpieczniejsze treningi. Zarezerwuj swoją sesję już teraz i poczuj różnicę.

Zarezerwuj teraz i zwiększ swoją wydajność!

09/12/2024

Zapomnij o bólu po treningu!

Cześć! Jako zapalony biegacz wiem, jak ważna jest regeneracja po treningu. Mój masaż pomoże Ci z łagodzeniem bólu mięśniowego i napięć, abyś mógł cieszyć się każdym krokiem.

Redukcja bólu i napięć – Skutecznie łagodzę bóle mięśniowe i napięcia, pomagając Ci szybciej wrócić na trasę.

Szybsza regeneracja – Przyspieszam procesy regeneracyjne, redukując zmęczenie i pozwalając na pełną regenerację mięśni.

Prewencja kontuzji – Pomagam minimalizować ryzyko urazów, dbając o Twoje zdrowie i formę, co pozwala na dłuższe i bezpieczniejsze treningi.

Zarezerwuj swoją sesję masażu sportowego już teraz i przekonaj się, jak wiele może zmienić profesjonalna opieka nad Twoim ciałem.

06/12/2024

Biegasz regularnie? Twoje ciało zasługuje na regenerację.

Z wiekiem mięśnie i stawy potrzebują więcej uwagi. Masaż sportowy pomaga zapobiegać kontuzjom, przyspiesza regenerację i poprawia wydolność – tak, by bieganie było przyjemnością na lata.

Nie pozwól, by zmęczenie Cię zatrzymało. Umów się na masaż sportowy już dziś!

Adres

Głogow

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Bartosz Wójcik Masaż i Trening Medyczny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.