ZEN Joanna

ZEN Joanna Prowadzę 🧠 BrainGAME® – Transformacyjną Grę Umysłu. 10-tygodniowy proces pracy z emocjami – bez presji, bez „naprawiania siebie”.
(1)

Coach | Psychobiologia | praca z emocjami i napięciem Oto kanał poświęcony Twojemu rozwojowi osobistemu i duchowemu! Odkryj potęgę medytacji, prawo przyciągania oraz nauki Davida Hawkinsa, Dr. Joe Dispenza, Berta Hellingera, Matta Kahna i innych moich nauczycieli. Znajdziesz tu techniki uwalniania emocji, afirmacje, medytacje i procesy, które pomogą Ci w przebudzeniu świadomości. Skupiam się na co

achingu i odkrywaniu wewnętrznej mocy, oferując porady dotyczące świadomego życia, zmiany myślenia i nawyków. Dzięki afirmacjom, technikom wdzięczności i praktykom zwiększającym siłę umysłu, odkryjesz radość życia oraz potęgę teraźniejszości i podświadomości. Znajdziesz u mnie inspiracje oraz praktyczne wskazówki, jak zmienić nawyki i swoje życie na lepsze. Moje filmy pomogą Ci w osiągnięciu pozytywnego myślenia i świadomego życia. Dołącz do mojej społeczności i rozpocznij swoją podróż ku lepszemu życiu już dziś! Linki do moich kanałów poniżej. Jeśli chcesz mi postawić "kawę" lub podziękować za moją pracę, skorzystaj z linka do Suppi ▶️https://suppi.pl/zenjoanna💖🙏

20/06/2026

Nie musisz wszystkiego ogarniać.

Naprawdę.

Nie musisz mieć planu na każdy krok.
Nie musisz być cały czas silna/y.
Nie musisz naprawiać wszystkiego od razu.

Czasem najbardziej wspierające, co możesz dziś dla siebie zrobić, to zatrzymać się na chwilę.

Wziąć oddech.
Rozluźnić ramiona.
Odpuścić choć trochę.

Bo powrót do siebie często nie zaczyna się od wielkiej zmiany.

Zaczyna się od jednego momentu, w którym przestajesz się tak mocno zaciskać. 🌿

19/06/2026

Nie musisz zasługiwać na życie.

Na oddech.
Na spokój.
Na odpoczynek.
Na wsparcie.
Na więcej miękkości wobec siebie.

Możesz je przyjąć.

Oddech po oddechu.
Chwilę po chwili.
Bez udowadniania.
Bez ciągłego napinania się.
Bez przekonywania świata, że jesteś wystarczająca/y.

Może właśnie od tego zaczyna się prawdziwa obfitość.

Nie od większego wysiłku.
Ale od zgody na to, że życie może do Ciebie przychodzić także wtedy, kiedy przestajesz walczyć.

💛 O tym też jest Warsztat Obfitości — o przyjmowaniu życia w pełniejszy sposób.

Aktualne terminy i szczegóły znajdziesz w linku w bio.

Warsztat planowany jest w pięknej przestrzeni u .terapiaholistyczna 🌿

18/06/2026

Najpiękniejsze opinie to często te, które przychodzą od osób, które znają Cię nie tylko z jednego spotkania, ale z wielu wspólnych procesów. 💛

Honia Honorata Świderska była już na kilku moich warsztatach i kursach, dlatego jej słowa są dla mnie szczególnie ważne.

Po wyjeździe Obfitość & Kite w Jastarni, który współtworzyłyśmy z Agnieszką Mind the Kite podzieliła się tym, jak doświadcza mojej pracy, obecności i sposobu prowadzenia.

I przyznam szczerze — takie słowa bardzo poruszają serce.

Bo za każdym warsztatem, procesem i spotkaniem stoi dla mnie coś więcej niż program.

Stoi obecność.
Bezpieczeństwo.
Prawda.
I przestrzeń, w której można wracać do siebie. 🌿

A temat Obfitości rozwijam dalej — także lokalnie, w pięknej przestrzeni u Katarzyna Józefowicz

Jeśli czujesz, że ten proces Cię woła, aktualne informacje znajdziesz w linku w bio. 💛

Dziękuję, Honiu Twoje słowa naprawdę dużo dla mnie znaczą.

17/06/2026

Nie musisz przyciągać obfitości.

Może wystarczy przestać odpychać życie.

Kiedy tłumimy siebie, emocje, radość, serce i własną ekspresję — przepływ zaczyna się zamykać.

A kiedy znowu pozwalamy sobie czuć, oddychać, śmiać się, poruszać i naprawdę być obecnymi… zaczynamy wracać do tego, co od dawna jest w nas.

Do iskry obfitości. 💛

Bo źródło obfitości nie jest gdzieś daleko.
Ono zaczyna się w Tobie.

I właśnie z tym przepływem będziemy pracować podczas Warsztatu Obfitości w Tarnowie Jeziernym, w pięknej przestrzeni u .terapiaholistyczna 🌿

💛 Szczegóły znajdziesz w linku w bio.

16/06/2026

Mówisz: „pieniądze nie są ważne”.

A czy Twoje potrzeby są?

Twoje pragnienia?

Twoje decyzje?

Twoje życie?

Czasem nie odrzucamy pieniędzy.

Odrzucamy własne „więcej”.

I nazywamy to duchowością, skromnością albo rozsądkiem.

A może właśnie tam zaczyna się blokada przepływu?

Podczas Warsztatu Obfitości przyglądamy się temu, jak nasza relacja z pieniędzmi pokazuje coś dużo głębszego — relację z własną wartością, potrzebami, pragnieniami i gotowością do przyjmowania życia.

💛 Warsztat Obfitości
📍 Tarnów Jezierny
📅 22–25 czerwcaterapiaholistyczna

Szczegóły znajdziesz w linku w bio lub na zenjoanna.pl/warsztat-obfitosci

15/06/2026

„Obfitość? To nie był mój temat.”

Tak zaczęła swoją opinię Gosia — uczestniczka naszego wyjazdu Obfitość & Kite. Mind the Kite

Gosia sama mówi o sobie, że jest matematykiem i umysłem ścisłym. Temat obfitości nigdy wcześniej szczególnie jej nie interesował.

Tym bardziej poruszyło mnie to, co powiedziała po warsztacie. ❤️

Posłuchaj jej historii.

Dziękuję Małgorzata Kożuszko za podzielenie się swoją opinią ❤️

A jeśli czujesz, że temat obfitości wraca do Ciebie coraz częściej — zapraszam Cię na kolejną edycję Warsztatu Obfitości, która już wkrótce odbędzie się nad jeziorem w Tarnowie Jeziernym u Katarzyna Józefowicz

💛 Szczegóły znajdziesz w linku w bio lub w komentarzu poniżej.

12/06/2026

Wkurzyłam się.

I przez chwilę próbowałam zrobić to, co robiłam przez większość życia.

Uspokoić się.
Wytłumaczyć sobie, że nie powinnam tak się czuć.
Że nic wielkiego się nie stało.

A potem zauważyłam coś ważnego.

Nie czułam emocji.

Tylko z nimi negocjowałam.

Dopiero kiedy pozwoliłam sobie naprawdę poczuć złość, pojawiła się lekkość.

To doświadczenie przypomniało mi coś, o czym bardzo często zapominamy:

To nie emocje blokują przepływ.
Blokuje go brak zgody na ich przeżywanie.

I właśnie z takimi mechanizmami będziemy pracować podczas Warsztatów Obfitości nad jeziorem w Tarnowie Jeziernym. .terapiaholistyczna

💛 Szczegóły znajdziesz pod linkiem w bio lub w komentarzu poniżej.

11/06/2026

KOCHASZ PIENIĄDZE? 🤔

To pytanie pojawiło się podczas Warsztatu Obfitości.

I nagle zrobiło się bardzo cicho...

Bo wiele osób bez problemu mówi, że kocha wolność, bezpieczeństwo, podróże, rozwój czy możliwość pomagania innym.

Ale gdy pojawia się zdanie:

„Kocham pieniądze”

często uruchamiają się przekonania:

❌ to chciwe
❌ to egoistyczne
❌ to nie jest duchowe

A przecież pieniądze są tylko jednym z narzędzi, przez które życie może nas wspierać.

Może problem nie leży w samych pieniądzach...

Może problemem jest historia, którą o nich usłyszeliśmy?

Jestem ciekawa:

💛 Czy potrafisz powiedzieć:
„Kocham pieniądze”?

Napisz w komentarzu, co pojawia się w Tobie, gdy czytasz to zdanie.

✨ Jeśli chcesz głębiej przyjrzeć się swojej relacji z obfitością, zapraszam na Warsztat Obfitości w Tarnowie Jeziernym (22–25 czerwca) .terapiaholistyczna

🔗 Link do zapisów znajdziesz w BIO lub w komentarzu poniżej.

10/06/2026

✨ O TYM NIE MÓWI SIĘ O OBFITOŚCI.

Przez lata wydawało mi się, że obfitość oznacza więcej pieniędzy, więcej sukcesów i więcej osiągnięć.

Dziś widzę ją inaczej.

Obfitość to także:
💙 ludzie, przy których możesz być sobą,
💙 odwaga, by zrobić coś po raz pierwszy,
💙 śmiech, którego nie trzeba wymuszać,
💙 chwile, gdy nic nie musisz udowadniać,
💙 zaufanie do życia.

Wracam z naszego wyjazdu „Obfitość & Kite” z ogromną wdzięcznością za wspólny czas, rozmowy, doświadczenia i wszystkie momenty, które przypomniały mi, że prawdziwa obfitość zaczyna się w środku.

Dziękuję wszystkim cudownym kobietom, które współtworzyły tę przestrzeń. 💙🙏
.honorata

A dla Ciebie...

👉 Co dziś jest największym przejawem obfitości w Twoim życiu?

31/05/2026

Przez lata myślałam, że najpierw muszę coś osiągnąć, naprawić albo udowodnić, żeby w końcu poczuć spokój i bezpieczeństwo.

Dziś widzę, że często nie potrzebujemy bardziej się starać.

Potrzebujemy puścić to, co od lat trzyma nas w napięciu.

Lęk.
Kontrolę.
Przekonanie, że musimy zasłużyć na to, czego pragniemy.

Właśnie dlatego tak bardzo cieszę się na nasz kobiecy wyjazd „Obfitość & Kite”, który stworzyłyśmy razem z

To nie będzie kolejny wyjazd, po którym wracasz bardziej zmęczona niż przed wyjazdem.

To przestrzeń, aby zwolnić.
Odetchnąć.
Spojrzeć na swoje życie z nowej perspektywy.
I przypomnieć sobie, że obfitość zaczyna się od relacji ze sobą.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz więcej lekkości, zaufania i przepływu w swoim życiu, być może to jest dokładnie ten moment. ❤️

🌊 Dziś zamykamy listę uczestniczek.

Szczegóły znajdziesz w linku w bio lub komentarzu poniżej.

Adres

Głogow
67-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00

Strona Internetowa

, ,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy ZEN Joanna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do ZEN Joanna:

Skróty

Udostępnij

Kategoria