18/03/2026
Od kwietnia w MIND • SELF ruszają zajęcia dla dzieci 🥰 we wtorki o 16:30.
W najbliższy wtorek 24. marca są darmowe zajęcia pokazowe i zostało jeszcze kilka miejsc, zapraszamy!
To wyjątkowe zajęcia, które wspierają naturalny rozwój dziecka – poprzez ruch, oddech, integrację i zabawę.
Dzieci uczą się:
• świadomie poruszać ciałem – poprawiając koordynację, równowagę i postawę,
• pracować z oddechem – co pomaga im się wyciszyć i lepiej radzić sobie z napięciem,
• rozpoznawać i nazywać emocje – ucząc się uważności i empatii wobec siebie i innych.
To praktyka, która wspiera nie tylko rozwój i postawę, ale i dziecięcą psychikę. Zajęcia dostosowane do wieku i etapu rozwojowego są prowadzone w formie łagodnej, kreatywnej zabawy i relaksu. Dzieci wychodzą z nich rozluźnione, radosne i bardziej osadzone w sobie.
Zapisy: https://app.fitssey.com/mindselfstudio/frontoffice
Dziecko zapisujemy na nazwisko rodzica 😊
