Dietetyk kliniczny Joanna Bazydło

Dietetyk kliniczny Joanna Bazydło ZADBAJ ZE MNĄ O SWOJE ZDROWIE Strona służy rozpowszechnianiu informacji na temat zdrowia i prawidłowego żywienia.

Wyzwania związane z utrzymaniem zdrowej diety często nas przerastają. Czasem skarżymy się na brak czasu, brak pomysłów, ...
28/02/2024

Wyzwania związane z utrzymaniem zdrowej diety często nas przerastają. Czasem skarżymy się na brak czasu, brak pomysłów, czy na trudności z utrzymaniem motywacji.
Dziś chcę poznać Twoje doświadczenia związane ze zdrowym odżywianiem❗

Wybierz jedną z poniższych odpowiedzi i zagłosuj a pomocą emoji, abym wiedziała, z jakimi problemami zmagasz się w walce o swoje zdrowie:

👍 Brak czasu na gotowanie
❤️ Trudności w motywacji
😡 Brak pomysłów na zdrowe posiłki
😂 Inne (napisz w komentarzu jakie)

Twoja opinia jest dla mnie bardzo cenna❗

Wiem, że zdrowe odżywianie może być przyjemne i satysfakcjonujące i już wielokrotnie udowodniłam to swoim pacjentom.

Układam jadłospisy, które składają się z posiłków, które można szybko przygotować, bazując na ogólnodostępnych produktach, a do tego wspieram i motywuję, bo regularnie monitoruję postępy.

Jeśli chcesz osiągnąć swoje cele z moją pomocą, umów się na współpracę: https://dietetykpostudiach.pl/wspolpraca/

Zrób omlet bananowo-czekoladowy w 10 minut na jutrzejsze śniadanie 👩‍🍳Przyznam, że ostatnio jem ten omlet na śniadanie p...
24/01/2022

Zrób omlet bananowo-czekoladowy w 10 minut na jutrzejsze śniadanie 👩‍🍳
Przyznam, że ostatnio jem ten omlet na śniadanie prawie codziennie (tylko z mniejszą ilością dodatków 😉) 😊
Składniki:
🍫2 jajka
🍫1 banan
🍫1 łyżka dowolnej mąki
🍫1 kostka gorzkiej czekolady

Dodatki (opcjonalne): borówki, orzechy, masło orzechowe
Wykonanie:
1. Wbij jajka do miski i ubij mikserem (jeśli masz czas, to białka oddzielnie i dodaj na koniec).
2. Podczas miksowania dodaj dojrzałego banana i łyżkę mąki, dokładnie zmiksuj.
3. Na koniec pokrusz kostkę czekolady, dodaj do masy i wymieszaj.
4. Smaż z obu stron na nieprzywierającej patelni (patelnię można posmarować odrobiną oleju).

Omlet sprawdza się świetnie jako śniadanie na wynos 🥡 I tak, takie śniadanie można jeść też na diecie 😉

17/08/2021

Lifestyle Celiakia – objawy, diagnoza i leczenie 1 minutę ago J***y Coraz częściej słyszymy, że ktoś nie je glutenu, unika glutenu lub nie je pszenicy. Może się to wydawać dziwne, ponieważ na co dzień nie spotykamy takich osób lub spotkamy bardzo rzadko. Czy zastanawialiśmy się kiedy...

Adres

Gdansk

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyk kliniczny Joanna Bazydło umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dietetyk kliniczny Joanna Bazydło:

Skróty

Udostępnij

Kategoria