Acne&skin Expert

23/09/2026

To pytanie szczególnie często pojawia się u moich klientów 35+.

Bo w tym wieku często chce się już pracować nie tylko nad trądzikiem, ale również nad jakością skóry, jej jędrnością, przebarwieniami, śladami po trądziku czy zmianami związanymi z wiekiem.

Ale jeśli na skórze nadal występują aktywne zmiany trądzikowe, najpierw musimy doprowadzić ją do czystego i stabilnego stanu.

I właśnie to zrobiłyśmy z tą klientką.

Na zdjęciu widzicie efekt około 4-miesięcznej terapii. Dzisiaj jej skóra jest czysta, spokojna i gotowa na kolejny etap pracy.

W wyniku wielu lat prób poradzenia sobie z trądzikiem pozostały na niej przebarwienia oraz płytkie, ale liczne blizny potrądzikowe.

Dlatego teraz możemy skupić się właśnie na nich, a w kolejnym etapie również na zabiegach ukierunkowanych na poprawę jakości skóry i działania anti-age.

I to jest właśnie coś, co bardzo lubię w długofalowej pracy z klientami.

Zakończenie głównej terapii trądziku nie musi oznaczać zakończenia naszej współpracy.

Po prostu zmienia się jej cel.

Najpierw pracujemy nad tym, żeby skóra była zdrowa i wolna od aktywnego trądziku.
Później możemy skupić się na tym, żeby była jeszcze bardziej zadbana, jędrna i miała lepszą jakość 🤍

17/09/2026

Bardzo dużo pracuję, a moja młodsza córka oprócz szkoły ma jeszcze treningi, zawody i wyjazdy.

I myślę, że wiele pracujących mam doskonale mnie zrozumie. Czasami bardzo chciałoby się usiąść obok dziecka, zobaczyć, czego aktualnie uczy się w szkole, co jest już zrozumiałe, a co warto jeszcze raz powtórzyć.

Tylko że fizycznie nie zawsze wystarcza czasu na wszystko.

Tym bardziej że w szkole córka nie ma zadań domowych. Jeśli więc jakiś materiał wymaga dodatkowego utrwalenia, musimy znaleźć na to czas samodzielnie.

Od niedawna mam jednak bardzo wygodnego pomocnika - SkumajTO.

To aplikacja, w której dziecko może samodzielnie powtarzać i ćwiczyć materiał, który aktualnie przerabia w szkole.

Nie trzeba być przywiązanym do konkretnego czasu ani miejsca. Można pouczyć się w domu, a nawet powtórzyć materiał w drodze na trening.

Zaczęłyśmy z niej korzystać i szybko zobaczyłam, jak bardzo może ułatwić życie zapracowanym rodzicom.

A co najważniejsze - aplikacja spodobała się Oliwii i chętnie z niej korzysta. Wszystko jest wygodne, proste i ciekawe.

Dlatego dzisiaj po prostu chcę podzielić się moim odkryciem z innymi rodzicami.

Jeśli Wy również macie dziecko w wieku szkolnym i szukacie wygodnego sposobu na dodatkowe utrwalanie materiału - wypróbujcie SkumajTO.

Mam nadzieję, że będzie Wam pomagać tak samo, jak teraz pomaga mnie 🤍

15/09/2026

Niedawno dostałam wiadomość od swojej klientki.

Jechała na wakacje i wysłała mi swoje zdjęcie. Na skórze - tylko jej codzienna pielęgnacja i SPF. Bez żadnego makijażu.

I wiecie, co szczególnie podoba mi się w takich wiadomościach?

Nawet nie to, jak dobrze wygląda teraz jej skóra.
Ale to, jak ona sama się w niej czuje.

Bo kiedy przed wyjściem z domu nie musisz zastanawiać się, jak bardzo widoczne są dzisiaj zmiany, nie musisz niczego maskować, oglądać swojej twarzy w różnym świetle ani martwić się, że ktoś zobaczy Twoją skórę z bliska…

Możesz po prostu umyć twarz, nałożyć codzienną pielęgnację i pojechać na wakacje bez makijażu.

Bez potrzeby ukrywania skóry.
Bez ciągłego napięcia z jej powodu.

Kiedyś ta dziewczyna znalazła moje konto na Instagramie i zdecydowała się przyjść do mnie na konsultację.

Dzisiaj jej trądzik od dłuższego czasu jest w remisji. Zna swoją skórę, wie, jak o nią dbać i potrafi samodzielnie utrzymywać jej dobry stan.

I właśnie takie wiadomości są dla mnie czymś znacznie więcej niż kolejnym pięknym „po”.

Bo za tym zdjęciem stoi efekt, którego nie da się pokazać na kolażu przed/po.

To moment, w którym człowiek przestaje wstydzić się swojej twarzy.

Przesuńcie karuzelę - zostawiłam tam wiadomość od samej klientki oraz nasze zdjęcia przed/po. 🤍

A jeśli dopiero myślicie o konsultacji i macie wątpliwości, zobaczcie inne efekty moich klientów w wyróżnionych relacjach i na profilu.

Być może wśród tych historii rozpoznacie również swoją.

08/09/2026

Jest taki lęk, który bardzo często pojawia się u osób od dawna zmagających się z trądzikiem:

„A co, jeśli po zakończeniu terapii wszystko znowu wróci?”

Bo już raz tego doświadczyły. I wtedy każdy nowy pryszcz wywołuje niepokój. Pojawia się strach przed zjedzeniem czegoś „nieodpowiedniego”, zmianą pielęgnacji czy zrobieniem czegokolwiek, co mogłoby pogorszyć stan skóry.

Podczas terapii ze mną ta sytuacja zaczyna się diametralnie zmieniać.

Pojawia się wewnętrzny spokój, ponieważ wraz z poprawą skóry buduje się pewność siebie i poczucie kontroli nad sytuacją.

Moi klienci zaczynają rozumieć swoją skórę, zauważać jej potrzeby i wiedzą, jak reagować, kiedy pojawi się pojedyncza zmiana.

Tego właśnie ich uczę — nie tylko osiągnąć czystą skórę, ale również wiedzieć, jak ją utrzymać.

U tej klientki początkowo był dokładnie taki sam lęk. Dzisiaj jest już na terapii podtrzymującej. Jeśli pojawiają się jakiekolwiek pytania dotyczące stanu jej skóry, pisze do mnie i wspólnie szukamy rozwiązania.

Niedawno powiedziała mi:

„Sama poradziłam sobie z pryszczem. Już rozumiem, co moja skóra mi «mówi» i jakie moje działania doprowadziły do takiej jej reakcji”.

I właśnie o to chodzi.

Nasza praca trwała 4 miesiące. Klientka zgłosiła się z mieszanym typem trądziku, z przewagą zaskórników.

Trądzik wprowadziliśmy w trwałą remisję bez stosowania retinoidów, antybiotyków i antykoncepcji hormonalnej.

Najważniejsze jest jednak to, że dzisiaj nie musi już żyć w strachu przed kolejnym pryszczem. Ma wiedzę, narzędzia i wie, jak reagować, żeby utrzymać osiągnięty efekt.

Jeśli również chcesz wprowadzić trądzik w trwałą remisję i cieszyć się czystą, zdrową skórą, umów się na konsultację przez link w bio.

Do zobaczenia 🤝🏻 w moim gabinecie.

04/09/2026

27/08/2026

„A czy możemy połączyć terapię trądziku z zabiegami anti-age?” - to częste pytanie moich klientek.

Po 30. roku życia chcemy już nie tylko pozbyć się stanów zapalnych, ale również zadbać o jakość skóry, jej jędrność, pierwsze zmarszczki i oznaki starzenia.

Ale czy można robić wszystko jednocześnie?

Nie.

Dopóki aktywnie pracujemy nad trądzikiem, naszym głównym zadaniem jest przywrócenie zdrowia skóry i doprowadzenie jej do stabilnej remisji.

Dopiero po zakończeniu terapii możemy rozpocząć pracę anti-age - zabiegi, poprawę jakości skóry, jej jędrności oraz redukcję oznak starzenia.

Ale sama terapia trądziku daje bardzo przyjemny bonus ✨

Kiedy trądzik wchodzi w remisję, skóra staje się zdrowa, spokojna i zadbana. A taka skóra sama w sobie wygląda zdecydowanie młodziej.

Spójrzcie na rezultaty moich klientek w galerii - przesuńcie zdjęcia.

Czyli lecząc trądzik, jednocześnie uzyskujemy już pierwszy efekt anti-age.

Dlatego kolejność działań jest prosta:

▫️ Najpierw tworzymy fundament - zdrowie skóry.
▫️ Potem zajmujemy się jej poprawą - anti-age.

Jeśli zgadzacie się z taką kolejnością działań, umówcie się na konsultację przez link w bio.

25/08/2026

Może właśnie ten prezent stanie się najlepszym prezentem w jej życiu 🤍

Jeśli masz bliską osobę, która od dawna zmaga się z trądzikiem i ma już za sobą wiele nieskutecznych prób, być może najlepszym prezentem nie będzie kolejny gadżet, sukienka czy biżuteria.

Może będzie nim możliwość rozwiązania problemu, który od dawna odbiera jej pewność siebie.

Voucher na konsultację może być właśnie takim prezentem👌🏻

Podczas konsultacji:

▫️ dokładnie analizuję stan skóry i historię wcześniejszych prób terapii
▫️ określam, z jakim typem trądziku mamy do czynienia
▫️ szukam czynników, które mogą wpływać na stan skóry
▫️ analizuję pielęgnację, sposób odżywiania i styl życia
▫️ przekazuję indywidualne zalecenia dotyczące odżywiania oraz moją książkę z przepisami dla skóry trądzikowej
▫️ przedstawiam plan dalszego postępowania i możliwe kierunki terapii

Po konsultacji klient otrzymuje przede wszystkim wiedzę dotyczącą własnej skóry i konkretne wskazówki, które może zacząć wdrażać od razu.

A następnie sam decyduje, czy chce kontynuować współpracę ze mną.

Jeśli spodobał Ci się pomysł vouchera na konsultację, napisz do mnie na Direct w sprawie jego zakupu.

Być może właśnie taki prezent będzie początkiem drogi do zdrowej, czystej skóry i zmieni czyjeś życie na lepsze 🤍

21/08/2026

Ta dziewczynka przyjechała do mnie razem z mamą z innego miasta. Podróż w jedną stronę zajmowała im około 5 godzin.

Wcześniej próbowały już wielu różnych sposobów i korzystały z pomocy innych specjalistów, ale nie przyniosło to oczekiwanych rezultatów.

Mama bardzo chciała pomóc córce, ponieważ widziała, jak mocno przeżywa swój trądzik. Dlatego szukała kolejnych możliwości, które mogłyby jej pomóc.

Kiedy przyjechały do mnie, najbardziej zaskoczyło mnie jednak zaangażowanie samej dziewczynki.

Często zdarza się, że to rodzic bardziej martwi się stanem skóry dziecka. Nastolatek może nie przywiązywać do problemu aż tak dużej wagi albo po prostu nie mówić o tym, jak bardzo go przeżywa.

Tutaj było zupełnie inaczej.

Podczas konsultacji dziewczynka zadawała bardzo dużo pytań, uważnie słuchała i naprawdę chciała zrozumieć, co dzieje się z jej skórą.

Była też jedną z najbardziej zdyscyplinowanych moich klientek - nawet bardziej niż wielu dorosłych.

Mimo że nasilenie trądziku było duże, terapia od początku przebiegała bardzo dobrze.

Nie opuszczały wizyt, a dziewczynka dokładnie stosowała się do zaleceń. Jeśli czegoś nie wiedziała lub nie rozumiała, zawsze była ze mną w kontakcie i pytała.

Dzięki tej wspólnej pracy udało nam się osiągnąć trwałą remisję trądziku i zdrową, czystą skórę.

Ten przypadek po raz kolejny pokazuje mi, jak ważna jest współpraca specjalisty, klienta i - szczególnie w przypadku nastolatków - również rodziców.

To właśnie wspólne zaangażowanie pozwala osiągnąć najlepsze rezultaty🤍

Jeśli chcesz umówić się na konsultację, przejdź przez link w bio, wybierz dogodny termin i do zobaczenia w moim gabinecie 🤝

19/08/2026

Kiedy mówimy o „triggerach” trądziku, najczęściej myślimy o jedzeniu. Tymczasem na stan skóry wpływa znacznie więcej czynników.

Znaczenie ma nie tylko to, co jemy, ale również jakich kosmetyków używamy, jak wygląda nasza pielęgnacja, styl życia i codzienne nawyki.

Nie można wprowadzić trądziku w trwałą remisję bez odpowiedniego sposobu odżywiania, ale sama dieta również nie wystarczy, aby osiągnąć zdrową skórę.

Oczywiście sposób odżywiania należy odpowiednio uporządkować. Istnieje grupa produktów, które na początku terapii wykluczam u wszystkich moich klientów - są to podstawowe produkty, które mogą nasilać trądzik.

Nie trzeba się jednak tego obawiać. Do każdego wykluczonego produktu proponuję kilka alternatyw, dzięki czemu dieta nadal pozostaje różnorodna.

Co więcej, moi klienci często zauważają, że zmiana sposobu odżywiania wpływa pozytywnie nie tylko na stan skóry, ale również na samopoczucie. Zmniejszają się wzdęcia, zaparcia czy uczucie ciężkości po posiłkach.

Nie pracuję według jednego schematu dla wszystkich. Każdy przypadek analizuję indywidualnie i dobieram zestaw działań odpowiadający potrzebom konkretnej skóry.

Jeśli masz wrażenie, że wypróbowałaś już wiele metod, ale nadal nie osiągnęłaś oczekiwanego rezultatu, być może problemem nie jest brak kolejnego kosmetyku ani kolejnego produktu do wykluczenia.

Być może czas spojrzeć na trądzik kompleksowo i znaleźć przyczyny, które dotyczą właśnie Ciebie.

Tak jak w przypadku moich klientów 👉🏻