24/08/2026
📢 Uwaga! Zostały ostatnie wolne miejsca w grupie psychoterapeutycznej „Bliżej Siebie” dla bliskich osób uzależnionych! 📢
🌱 Program grupy psychoterapeutycznej „Bliżej Siebie” skierowany jest do dorosłych: rodziców, małżonków i partnerów, którzy są bliskimi osób zmagających się z uzależnieniem. Celem jest wsparcie uczestników w odzyskaniu zdrowia psychicznego i emocjonalnego poprzez naukę radzenia sobie z wyzwaniami wynikającymi z uzależnienia bliskiej osoby oraz budowanie zdrowych relacji.
Uczestnicy programu otrzymują niezbędne narzędzia do przezwyciężenia negatywnych skutków uzależnienia w rodzinie.
📋 Program składa się z dwóch głównych etapów:
📌 Etap wstępnej terapii
▫️Uczestnicy analizują swoją sytuację i potrzeby.
▫️Omawiane są aspekty związane z uzależnieniem, w tym perspektywa na leczenie osób uzależnionych.
▫️Poruszane są tematy uwikłania w nałogi bliskich i ich wpływu na życie uczestników.
▫️Analizowane są straty związane z uzależnieniem bliskiej osoby oraz strategie ich minimalizacji.
▫️Uczestnicy pracują nad zmianą przekonań i realizacją swoich potrzeb.
▫️Dyskutowane są kwestie przemocy domowej oraz praw osobistych.
📌 Etap pogłębionej terapii
▫️Skupienie na procesie zmiany i rozwoju osobistego.
▫️Poprawa komunikacji z innymi oraz budowanie sieci wsparcia.
▫️Rozwijanie pozytywnego myślenia i budowanie poczucia własnej wartości.
▫️Praca nad emocjami, takimi jak lęk, złość i wstyd, oraz rozwijanie asertywności.
✨ Program „Bliżej Siebie” stanowi kluczowy element wspierający proces zdrowienia, umożliwiając uczestnikom odzyskanie równowagi psychicznej i emocjonalnej oraz budowanie zdrowszego, satysfakcjonującego życia.
👥 Prowadzący:
mgr Joanna Buchholc - Certyfikowany Specjalista Psychoterapii Uzależnień, psychoterapeutka
mgr Magnus D’Oldenburg – psychoterapeuta
🔍 SZCZEGÓŁY I ZAPISY:
📅 Kiedy? Raz w tygodniu, w poniedziałki, w godz. 18:00-21:00
📍 Miejsce: Gdański Ośrodek Zdrowia Psychicznego, ul. Skrajna 5, II piętro
📝 Zgłoszenia do grupy odbywają się przez Rejestrację Ośrodka. Przed przyjęciem do grupy terapeutycznej prowadzone są konsultacje z psychoterapeutami prowadzącymi.
📞 tel: 58 347 89 30 lub 573 153 475
📧 e-mail: [email protected]
Więcej informacji: https://gozp.gdansk.gda.pl/oferta/rodzice-i-opiekunowie/grupa-psychoterapeutyczna-blizej-siebie-dla-bliskich-osob-uzaleznionych/
