16/07/2026
🔴 Ruszają zapisy do nowej grupy Treningu Zastępowania Agresji (TZA)! 🔴
Czy Państwa dziecko miewa trudności z kontrolowaniem złości? Czy zdarza się, że wyraża silne emocje w sposób, który jest niebezpieczny lub raniący dla niego i otoczenia?
👉 Od października w Gdańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego ruszają zajęcia grupowe TZA dedykowane dzieciom w wieku 10–12 lat.
Czym jest Trening Zastępowania Agresji? To program warsztatów grupowych, skupiający się na zmianie wzorców myślenia i zachowania. Pomagamy uczestnikom przyjrzeć się ich przekonaniom oraz uczymy, jak radzić sobie w codziennych sytuacjach.
Program opiera się na 3 kluczowych elementach:
1️⃣ Trening Umiejętności Prospołecznych - m.in. nauka asertywnego komunikowania potrzeb, przyjmowania krytyki i reagowania na prowokacje.
2️⃣ Trening Kontroli Złości - rozpoznawanie wyzwalaczy złości i nauka świadomego reagowania na sygnały płynące z ciała.
3️⃣ Trening Wnioskowania Moralnego - rozwijanie autorefleksji i umiejętności przewidywania konsekwencji swoich działań.
Dla kogo?
👦👧 Dzieci w wieku 10-12 lat, mieszkające bądź uczące się na terenie Miasta Gdańska
Prowadzące:
🗣️ mgr Julia Nowak - psycholożka, psychoterapeutka, trenerka TUS, TZA
🗣️ mgr Maria Kokosińska-Najda - psycholożka, psychoterapeutka, trenerka TUS, TZA
📝 ZAPISY: Udział w Treningu poprzedzony jest procesem rekrutacji. Obejmuje on bezpłatne konsultacje diagnostyczne (najpierw z rodzicami/opiekunami prawnymi, a następnie z dzieckiem) prowadzone przez psycholożki, kwalifikujące do grupy.
Zapisy na konsultacje kwalifikacyjne przyjmowane są poprzez formularz: https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=jbjxwtGc-Uy4BTBf4KQY_ADV4tmIARlCm9PZUQV2YpNUM0tZQjdaVkVLSEdGMUtFWVZZVjJQWDMxVS4u&origin=lprLink&route=shorturl
Udział w grupie jest nieodpłatny, a liczba miejsc ograniczona!
_______
Miasto Gdańsk
Monika Chabior
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Nr 3 "Trójka"
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 1 w Gdańsku
Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna nr 5 w Gdańsku
Gdański Ośrodek Promocji Zdrowia i Profilaktyki Uzależnień
Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Gdańsku
P*K - Punkt Informacyjno-Konsultacyjny Fundacji FOSA