Psycholog Aleksandra Bujalska

31/12/2025

Cudownego Nowego Roku

24/12/2025

31/10/2025

Psychoterapeuta to nie ktoś „ponad” problemami.
To człowiek taki jak każdy — z własną historią, emocjami i słabościami.

Różni się tylko tym, że poświęcił lata nauki, by zrozumieć ludzką psychikę i z powołania pomagać innym.

Nie naprawia. Nie ocenia. Nie daje gotowych rozwiązań.

Jest przewodnikiem — pomaga odkryć źródło bólu, zrozumieć to, co ukryte, i nauczyć się żyć w zgodzie ze sobą.

To nie magia. To praca, nauka i człowieczeństwo w najczystszej formie. 💛

10/10/2025

Nie musisz cierpieć w samotności, nie możesz cierpieć w samotności!!!!

10/09/2025

Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom ✨

10 września to dzień, w którym chcemy szczególnie mówić o tym, że każde życie ma wartość, a każdy człowiek zasługuje na nadzieję i wsparcie.

Samobójstwo nigdy nie jest prostą decyzją. Zwykle jest krzykiem bólu, bezsilności i poczucia, że nie ma już innej drogi. Dlatego tak ważne jest, byśmy potrafili zatrzymać się, dostrzec drugiego człowieka i zapytać: „Jak się czujesz? Czy mogę Ci pomóc?”.

🤝 Rozmowa może uratować życie.
💛 Obecność daje poczucie, że ktoś nie jest sam.
🌱 Profesjonalna pomoc otwiera przestrzeń do znalezienia nowych dróg i nadziei.

Jeśli sam/a przeżywasz trudny czas – pamiętaj, że nie jesteś sam/a. Prośba o wsparcie jest oznaką siły, a nie słabości.
Jeśli martwisz się o kogoś bliskiego – Twoje słowo, zainteresowanie i troska mogą być tym, co powstrzyma go przed ostatecznym krokiem.

⸻

📞 W sytuacji kryzysu psychicznego zawsze możesz zadzwonić na bezpłatny kryzysowy numer Centrum Wsparcia 800 70 2222 – czynny całą dobę.

⸻

🌍 „Razem możemy tworzyć świat, w którym każdy znajdzie przestrzeń dla swojego bólu, ale też nadzieję na zmianę.”

03/09/2025

Zapraszam do nowego gabinetu w Baninie

17/08/2025

Drodzy !
od września będę przyjmowała w nowym gabinecie w Baninie

10/08/2025

Witam nowych obserwatorów! Fajnie, że jesteście!

Daniel Petka, Kinga Pioruńska

02/06/2025

Z zewnątrz wszystko wygląda dobrze.

Uśmiech. Praca. Obowiązki.

Ale wewnątrz – ścisk w klatce, bezsenność, myśli, które nie dają spokoju.

Jeśli zmagasz się z lękiem, przeciążeniem, ciągłym napięciem – nie jesteś sama. I nie musisz przez to przechodzić w pojedynkę.

💬 Prowadzę terapię dla osób zmagających się z lękiem, depresją, zaburzeniami osobowości i nie tylko

🧠 Pracuję w nurcie opartym na relacji, bezpieczeństwie i zrozumieniu. Nurcie poznawczo-behawioralnym i dialektyczno-behawioralnym.

Jeśli czujesz, że to moment, by coś zmienić – napisz do mnie.

📍Gabinet w centrum Wrzeszcza
📞 Tel. 732-411-673

Psycholog, psychoterapeuta
Aleksandra Bujalska

24/05/2025

Nie musisz cierpieć…