24/08/2026
👐 Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty:
jak się do niej przygotować?
Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty nie musi być stresująca.Nie musisz wiedzieć, co dokładnie jest przyczyną Twoich dolegliwości – od tego jesteśmy my😊
Aby dobrze wykorzystać czas wizyty, warto przygotować kilka rzeczy:
📋1.Zastanów się, kiedy pojawił się problem?
Co nasila objawy, a co przynosi ulgę?
Czy ból występuje w spoczynku, podczas ruchu,czy może w nocy?
🩻2.Zabierz dokumentację medyczną
Jeśli masz wyniki RTG, rezonansu, USG, TK, wypisy ze szpitala czy informacje o wcześniejszym leczeniu-weź je ze sobą. W gabinecie przeanalizujemy dokumentację w połączeniu z badaniem funkcjonalnym.
💊3.Przygotuj informacje o swoim zdrowiu
Warto wiedzieć, jakie leki przyjmujesz, jakie choroby przewlekłe Ci towarzyszą oraz czy miałeś wcześniej urazy lub operacje.
👕4.Załóż wygodny strój
Najlepiej taki, który nie ogranicza ruchów-np. legginsy/spodnie sportowe i luźną koszulkę. W zależności od problemu fizjoterapeuta może potrzebować ocenić postawę, zakres ruchu czy sposób poruszania się. Na pierwszej wizycie często prosimy (jeżeli nie jest to dla Ciebie krępujące), żeby Pacjent rozebrał się do bielizny.
⏰5.Przyjdź kilka minut wcześniej
Dzięki temu spokojnie przygotujesz się do wizyty i będziemy mogli rozpocząć spotkanie bez pośpiechu.
🗣️6.Mów otwarcie o swoich objawach
Każda informacja może być ważna- również ta, która wydaje Ci się niezwiązana z głównym problemem.
Czego możesz spodziewać się podczas pierwszej wizyty?
Zaczynamy od dokładnego wywiadu i badania funkcjonalnego, a następnie wspólnie omawiamy możliwe przyczyny problemu i dalsze postępowanie. Pierwsza wizyta może obejmować rozpoczęcie terapii, prezentację ćwiczeń oraz omówienie zmian jakie należy wprowadzić podczas codziennego funkcjonowania.
📢W naszym gabinecie na pierwszej wizycie fizjoterapii stomatologicznej u Kasi Michno nie ma terapii. Jest to wizyta diagnostyno-konsultacyjna, podczas której odbywa się badanie i planowanie terapii.
Jeżeli potrzebujesz pomocy fizjoterapeuty
🛎zapisu na wizytę możesz dokonać korzystając z całodobowej rejestracji on-line, którą znajdziesz na stronie www.gabinetanny.pl lub dzwoniąc pod nr tel 514201740.