GorisMove - studio treningów personalnych i fizjoterapii

Strona główna
Polska
Gdansk
GorisMove - studio treningów personalnych i fizjoterapii

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od GorisMove - studio treningów personalnych i fizjoterapii, Fizjoterapeuta, Kołobrzeska 16a, Gdansk.

GorisMove, to miejsce, gdzie, na co dzień, rozwiązujemy problemy związane ze skutkami, siedzącego trybu życia, zaniedbań, wynikających z braku ruchu i złych nawyków żywieniowych!

23/07/2026

Dlaczego pomijasz to w swoich treningach?

R Ó W N O W A G A ✨

To dzięki niej zmniejszasz ryzyko kontuzji i codziennych urazów, a podczas treningu poprawiasz stabilizację kręgosłupa, stawów oraz koordynację ruchową.

Stanie na jednej nodze brzmi zbyt łatwo? 👀

Zaobserwuj bo w części 2 pokażemy Ci, jak sprawdzić, na jakim poziomie jest Twoja równowaga.

GorisMove 🧡
Twoja kameralna siłownia na Przymorzu

📍Gdańsk, Kołobrzeska 16a
📨[email protected]

równowaga, siłownia, trener, trenerka, ćwiczenia, siłka, przymorze, gorismove, trening, Gdańsk Przymorze

18/07/2026

Dbajcie o swój sen i odpoczynek, bo zmęczenie grozi poważnymi konsekwencjami 😂

GorisMove 🧡
Twoja kameralna siłownia na Przymorzu

📍Gdańsk, Kołobrzeska 16a
📨[email protected]

siłownia, trener, trenerka, ćwiczenia, siłka, przymorze, gorismove, trening, Gdańsk Przymorze, sen, regeneracja, fun, humor

14/07/2026

GorisMove to miejsce, w którym bez presji i tłumów popracujesz nad swoim ciałem. 💪🏻

Nasi trenerzy pomogą Ci wydobyć Twój potencjał i poprawić to, co wymaga korekty.

Zajrzyj do naszej kameralnej siłowni i zostań z nami na dłużej 😊

GorisMove 🧡
Twoja kameralna siłownia na Przymorzu

📍Gdańsk, Kołobrzeska 16a
📨[email protected]

siłownia, trener, trenerka, ćwiczenia, siłka, przymorze, gorismove, trening, Gdańsk Przymorze

10/07/2026

A Ciebie kto motywuje do działania?
Oznacz tę osobę w komentarzu 💪🏻

GorisMove 🧡
Twoja kameralna siłownia na Przymorzu

📍Gdańsk, Kołobrzeska 16a
📨[email protected]

siłownia, trener, trenerka, ćwiczenia, siłka, przymorze, gdańsk, gorismove, trening, Gdańsk Przymorze,

07/07/2026

4 ćwiczenia z minibandem na mocny core dla biegaczy! ✨

Pomijaj je, jeśli nie chcesz:

✔️ zwiększyć stabilności przy podczas chodu, biegu i ćwiczeń,
✔️ usprawnić przenoszenie siły z nóg do górnej części ciała,
✔️ zmniejszyć ryzyka kontuzji.

GorisMove 🧡
Twoja kameralna siłownia na Przymorzu

📍Gdańsk, Kołobrzeska 16a
📨[email protected]

siłownia, trener, trenerka, ćwiczenia, siłka, przymorze, gdańsk, gorismove, trening, Gdańsk Przymorze, core, stabilizacja

03/07/2026

Pierwsze kroki bywają trudne...
ale z naszą pomocą nauka podciągania się na drążku będzie o wiele przyjemniejsza ✨

Paweł to certyfikowany trener kalisteniki, czyli treningu z wykorzystaniem własnej masy ciała.

Podciągnięcia, stanie na rękach, czy muscle-up, to zdecydowanie jego świat!

Chcesz do niego dołączyć?

GorisMove 🧡
Twoja kameralna siłownia na Przymorzu

📍Gdańsk, Kołobrzeska 16a
📨[email protected]

siłownia, trener, trenerka, ćwiczenia, siłka, przymorze, gdańsk, gorismove, trening, kalistenika, stabilizacja, trening personalny, mobilność, Gdańsk Przymorze

23/06/2026

Lepsza stabilizacja = mocniejszy brzuch 💪🏻

Ćwiczenie Pallof Press zmniejsza przeciążenie kręgosłupa i zwiększa kontrolę ruchu na treningu, jak i w codziennych czynnościach.✨

GorisMove 🧡
Twoja kameralna siłownia na Przymorzu

📍Gdańsk, Kołobrzeska 16a
📨[email protected]

stabilizacja, core, pallof press, kontrola, siłownia, trener, trenerka, ćwiczenia, siłka, przymorze, gdańsk, gorismove, trening

15/06/2026

A on dalej myśli, że jest zabawny.. 🙄

GorisMove 🧡
Twoja kameralna siłownia na Przymorzu

📍Gdańsk, Kołobrzeska 16a
📨[email protected]

humor, fun, siłownia, trener, trenerka, stories, ćwiczenia, siłka, przymorze, gdańsk, gorismove, trening, powtórzenia

08/06/2026

Nasz cel to współpraca w zgodzie z Twoim organizmem 🫱🏻‍🫲🏻
Szlifujemy Twój potencjał i pomagamy poprawić to, co wymaga korekty.

Nasi podopieczni to Twoja młodsza siostra, któ❤️ra dopiero oswaja się z siłownią, tata który chce wrócić do formy sprzed lat, czy babcia która po prostu chce żyć bez bólu i ograniczeń.

Twoje ciało powinno być Twoim sojusznikiem, nie ciężarem.

GorisMove 🧡
Twoja kameralna siłownia na Przymorzu

📍Gdańsk, Kołobrzeska 16a
📨[email protected]

siłownia, trener, trenerka, stories, ćwiczenia, siłka, przymorze, gdańsk, gorismove, trening, powtórzenia

05/06/2026

Też czujecie się jakoś tak… niezręcznie? 🫥

GorisMove 🧡
Twoja kameralna siłownia na Przymorzu

📍Gdańsk, Kołobrzeska 16a
📨[email protected]

humor, fun, siłownia, trener, trenerka, ćwiczenia, siłka, przymorze, gdańsk, gorismove, trening, crush

Adres

Kołobrzeska 16a
Gdansk
80-394

Telefon

+48451113420

Strona Internetowa

https://gorismove.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy GorisMove - studio treningów personalnych i fizjoterapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.