23/02/2026
Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest jedną z najpoważniejszych chorób na świecie oraz jedną z głównych przyczyn samobójstw. Może ona dotknąć każdego – niezależnie od płci, wieku czy statusu społecznego. W ubiegłym roku w samej Małopolsce zdiagnozowano depresję u ponad 80 tyś osób.
Dziś, w Ogólnopolskim Dniu Walki z Depresją przypominamy najważniejsze bezpłatne telefony i formy wsparcia kryzysowego:
🔹116 123 – całodobowy Telefon Zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym.
🔹800 70 2222 – Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym – pomoc całodobowa, również online.
🔹116 111 – całodobowy Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży.
🔹22 594 91 00 – Antydepresyjny Telefon Zaufania (określone godziny dyżurów).
lub numery kontaktowe pomocy w Szpitalu Uniwersyteckim:
🔹Informacja o oferowanej pomocy dla pacjentów dorosłych
(w godzinach od 7.30 do 18.00)
tel.: 12 424 87 23 lub 12 424 87 57
🔹Informacja o oferowanej pomocy dla dzieci i młodzieży
(w godzinach od 7.30 do 15.00)
tel.: 12 424 89 33
fot. Shutterstock
