HANDPROJECT Clinic

HANDPROJECT Clinic HANDPROJECT Clinic zaprasza Państwa do skorzystania z profesjonalnej
oferty medycznej leczenia chor

Chrząstka stawowa umożliwia płynny ruch i pomaga chronić powierzchnie kości przed przeciążeniami. Jej uszkodzenie nie za...
05/09/2026

Chrząstka stawowa umożliwia płynny ruch i pomaga chronić powierzchnie kości przed przeciążeniami.
Jej uszkodzenie nie zawsze od razu powoduje silny ból. Czasem pierwsze sygnały są dość niepozorne.

Na co warto zwrócić uwagę?

🔹Dyskomfort lub ból stawu, szczególnie podczas ruchu czy większego obciążenia.
🔹Trzeszczenie i chrupanie - odgłosy pojawiające się podczas zginania lub prostowania stawu.
🔹Przeskakiwanie lub „zacinanie się” stawu - uczucie, że ruch nie przebiega płynnie.
🔹Uczucie niestabilności. czyli wrażenie, że staw jest mniej pewny lub może się „ugiąć”.
🔹Obrzęk pojawiający się m.in. po aktywności fizycznej lub większym obciążeniu.

Pojedynczy z tych objawów nie musi oznaczać uszkodzenia chrząstki, jednak nawracające lub nasilające się dolegliwości warto skonsultować ze specjalistą.
Odpowiednia diagnostyka pozwala ustalić ich przyczynę i dobrać właściwe postępowanie.

Po intensywnym dniu pracy, treningu czy długotrwałym wykonywaniu powtarzalnych ruchów ból dłoni lub nadgarstka może wyda...
29/08/2026

Po intensywnym dniu pracy, treningu czy długotrwałym wykonywaniu powtarzalnych ruchów ból dłoni lub nadgarstka może wydawać się czymś zupełnie normalnym.
Jednak nie każdy dyskomfort jest tylko chwilowym przeciążeniem.

Jeśli dolegliwości ustępują po odpoczynku i nie wracają, najczęściej nie ma powodów do niepokoju.
Problem pojawia się wtedy, gdy ból utrzymuje się przez dłuższy czas, nasila się lub zaczyna utrudniać wykonywanie codziennych czynności.

Szczególną uwagę warto zwrócić na objawy takie jak:
✔️ drętwienie lub mrowienie palców,
✔️ osłabienie siły chwytu,
✔️ „przeskakiwanie” palca podczas zginania,
✔️ obrzęk lub ograniczenie ruchomości,
✔️ ból wybudzający w nocy,
✔️ dolegliwości, które nawracają mimo odpoczynku.

Takie symptomy mogą świadczyć nie tylko o przeciążeniu, ale również o schorzeniach wymagających specjalistycznej diagnostyki, takich jak zespół cieśni nadgarstka, palec strzelający, choroby ścięgien czy ucisk nerwów.

Im wcześniej zostanie postawiona właściwa diagnoza, tym większa szansa na skuteczne leczenie i uniknięcie trwałych zmian.
Dlatego nie warto czekać, aż ból stanie się częścią codzienności.

Twoje dłonie wykonują tysiące ruchów każdego dnia. Jeśli wysyłają sygnały, że coś jest nie tak – warto je potraktować poważnie.

Palec strzelający (trzaskający) to schorzenie, które z czasem może coraz bardziej utrudniać codzienne funkcjonowanie. Ch...
23/08/2026

Palec strzelający (trzaskający) to schorzenie, które z czasem może coraz bardziej utrudniać codzienne funkcjonowanie.
Charakterystyczne "przeskakiwanie" palca, ból i trudności z jego zginaniem to sygnały, których nie warto bagatelizować.

Leczenie można podzielić na nieoperacyjne oraz operacyjne.
Wiele osób rozpoczyna terapię od rehabilitacji, jednak nie zawsze jest to najlepsze rozwiązanie. W niektórych przypadkach może ona nie przynieść oczekiwanych efektów, a przy długo utrzymujących się dolegliwościach bywa nawet niewskazana.

Współczesna chirurgia oferuje małoinwazyjne metody leczenia palca strzelającego, wykonywane w znieczuleniu miejscowym.
W zależności od wskazań lekarz może zaproponować leczenie zabiegowe nieoperacyjne lub zabieg operacyjny – również w technice minimalnie inwazyjnej lub endoskopowej.

Każdy przypadek wymaga indywidualnej oceny, dlatego jeśli zauważasz u siebie objawy palca strzelającego, warto zgłosić się na konsultację.
Odpowiednio dobrane leczenie pozwala szybko przywrócić komfort i sprawność dłoni.

Blizna to nie tylko zmiana widoczna na powierzchni skóry. Może obejmować również głębiej położone tkanki, wpływać na ich...
16/08/2026

Blizna to nie tylko zmiana widoczna na powierzchni skóry. Może obejmować również głębiej położone tkanki, wpływać na ich funkcję i powodować dolegliwości, których nie widać gołym okiem.
Dlatego skuteczne leczenie zawsze powinno rozpocząć się od dokładnej diagnostyki.

Podczas konsultacji specjalista ocenia bliznę w badaniu klinicznym, a w razie potrzeby wykorzystuje również lupę zabiegową lub wykonuje badanie USG tkanek powierzchownych.
Dzięki temu możliwa jest ocena nie tylko wyglądu skóry, ale także struktur znajdujących się pod nią. W uzasadnionych przypadkach lekarz może zlecić również dodatkowe badania.

Nie każda blizna wymaga takiego samego postępowania. Właściwa diagnoza jest pierwszym krokiem do skutecznej regeneracji i odzyskania komfortu.

Jeśli Twoja blizna jest bolesna, ogranicza ruch lub po prostu budzi Twój niepokój, warto skonsultować ją ze specjalistą i sprawdzić, jakie możliwości leczenia oferuje współczesna medycyna.

Choroby ścięgien nie dotyczą wyłącznie sportowców. Znacznie częściej rozwijają się u osób, których praca wymaga wykonywa...
08/08/2026

Choroby ścięgien nie dotyczą wyłącznie sportowców. Znacznie częściej rozwijają się u osób, których praca wymaga wykonywania tych samych ruchów przez wiele godzin każdego dnia.

Do grup szczególnie narażonych należą m.in.:
🔹 pracownicy biurowi spędzający wiele godzin przy komputerze,
🔹 fryzjerzy i kosmetolodzy,
🔹 stomatolodzy oraz lekarze wykonujący precyzyjne zabiegi,
🔹 mechanicy i pracownicy produkcji,
🔹 muzycy,
🔹 krawcowe,
🔹 kucharze,
🔹 osoby pracujące przy kasach oraz magazynierzy.

Powtarzalne ruchy, długotrwałe utrzymywanie tej samej pozycji czy praca wymagająca dużej siły chwytu mogą prowadzić do przeciążenia ścięgien.
Początkowo pojawia się niewielki dyskomfort, który z czasem może przerodzić się w przewlekły ból, ograniczenie ruchomości, a nawet utrudniać wykonywanie codziennych obowiązków.

Jeśli odczuwasz ból dłoni, nadgarstka lub łokcia podczas pracy, nie warto czekać, aż problem zacznie utrudniać normalne funkcjonowanie.
Wczesna diagnostyka pozwala wdrożyć odpowiednie leczenie i często uniknąć bardziej zaawansowanych zmian.

Twoje dłonie pracują każdego dnia.
Zadbaj o nie, zanim przeciążenie zamieni się w przewlekły problem.

Nowoczesne leczenie nie zawsze oznacza operację. W wielu przypadkach hydrodekompresja pozwala skutecznie zmniejszyć dole...
02/08/2026

Nowoczesne leczenie nie zawsze oznacza operację. W wielu przypadkach hydrodekompresja pozwala skutecznie zmniejszyć dolegliwości, jednocześnie ograniczając ingerencję w tkanki.

Do największych zalet tego zabiegu należą:
✔️ krótki czas trwania – zazwyczaj zaledwie 5–10 minut,
✔️ brak skalpela, nacięć i blizn pooperacyjnych,
✔️ wykonywanie w znieczuleniu miejscowym,
✔️ precyzja dzięki kontroli USG, która zwiększa bezpieczeństwo i komfort pacjenta,
✔️ niewielkie ryzyko powikłań w porównaniu z klasycznymi metodami operacyjnymi,
✔️ brak konieczności unieruchomienia kończyny,
✔️ brak długiej rekonwalescencji i rehabilitacji,
✔️ możliwość szybkiego powrotu do codziennych obowiązków, a często także do pracy,
✔️ szybkie złagodzenie objawów, m.in. w zespole cieśni nadgarstka.

To rozwiązanie, które łączy skuteczność z komfortem pacjenta i pozwala wrócić do aktywności znacznie szybciej niż tradycyjne leczenie operacyjne.

Masz pytania dotyczące hydrodekompresji lub zastanawiasz się, czy jest odpowiednia w Twoim przypadku?
Skonsultuj się ze specjalistą.

Nadgarstek to niewielki, ale bardzo złożony staw. Dlatego przy bólu, ograniczeniu ruchu, przeskakiwaniu lub podejrzeniu ...
29/07/2026

Nadgarstek to niewielki, ale bardzo złożony staw. Dlatego przy bólu, ograniczeniu ruchu, przeskakiwaniu lub podejrzeniu uszkodzenia nie zawsze wystarczy sama ocena zewnętrzna.

Artroskopia to małoinwazyjny zabieg ortopedyczny, który pozwala lekarzowi zajrzeć do wnętrza stawu i jednocześnie wykonać w nim potrzebną procedurę, bez konieczności szerokiego otwierania operowanej okolicy 👨🏼‍⚕️

Podczas zabiegu przez niewielkie nacięcia wprowadza się kamerę oraz małe narzędzia chirurgiczne. To pozwala dokładnie ocenić struktury nadgarstka i od razu zająć się problemem, który powoduje ból, niestabilność lub ograniczenie sprawności ręki.

Jeśli ból nadgarstka utrzymuje się, wraca po urazie albo przeszkadza w codziennych czynnościach, warto sprawdzić, co naprawdę dzieje się w stawie 🔍

Budzisz się w nocy z bólem łokcia albo za dnia czujesz, że drętwieją Ci mały i serdeczny palec? Te objawy warto potrakto...
22/07/2026

Budzisz się w nocy z bólem łokcia albo za dnia czujesz, że drętwieją Ci mały i serdeczny palec? Te objawy warto potraktować poważnie. To może być ucisk nerwu łokciowego ⚠️

Ucisk nerwu łokciowego to jedna z neuropatii uciskowych, czyli schorzeń, w których dochodzi do zaburzenia przewodzenia impulsów nerwowych 💥

Charakterystyczne objawy to:
▪️ pieczenie, drętwienie i mrowienie w okolicy palca serdecznego oraz małego,
▪️ ból w okolicy łokcia, szczególnie nasilający się w nocy,
▪️ osłabienie mięśni dłoni,
▪️ zaburzenia ruchomości nadgarstka i palców,
▪️ w zaawansowanych przypadkach także zaniki mięśni

Ucisk może pojawić się m.in. po urazie, złamaniu, w przebiegu zmian zwyrodnieniowych, stanów zapalnych lub przy częstym zginaniu i prostowaniu łokcia

Im szybciej zostanie rozpoznana przyczyna objawów, tym większa szansa na zatrzymanie problemu, zanim zacznie mocniej wpływać na sprawność dłoni i codzienne funkcjonowanie ✅

Artrodeza to zabieg polegający na trwałym usztywnieniu stawu poprzez połączenie kości 🦴 Jej celem jest przede wszystkim ...
16/07/2026

Artrodeza to zabieg polegający na trwałym usztywnieniu stawu poprzez połączenie kości 🦴 Jej celem jest przede wszystkim zmniejszenie bólu i poprawa stabilności, gdy inne metody leczenia nie przynoszą oczekiwanych efektów.

W przypadku nadgarstka artrodeza może być częściowa lub całkowita ✋

➡️ Częściowa artrodeza pozwala usztywnić wybrane kości nadgarstka, a jednocześnie zachować pewien zakres ruchu ręki.

➡️ Całkowita artrodeza eliminuje ruch w stawie nadgarstkowym, ale pozwala zachować ruchomość łokcia i palców, co nadal umożliwia funkcjonalne korzystanie z ręki ✅

To rozwiązanie rozważa się m.in. przy zaawansowanych zmianach zwyrodnieniowych, niestabilności, urazach lub silnych dolegliwościach bólowych ⚠️

O wyborze metody zawsze decyduje specjalista po dokładnej diagnostyce.

Ból łokcia nie zawsze oznacza ten sam problem ❌ Dwie często spotykane dolegliwości przeciążeniowe to łokieć tenisisty i ...
08/07/2026

Ból łokcia nie zawsze oznacza ten sam problem ❌ Dwie często spotykane dolegliwości przeciążeniowe to łokieć tenisisty i łokieć golfisty. Różnią się przede wszystkim miejscem bólu oraz strukturami, których dotyczą.

🎾 Łokieć tenisisty
To problem związany najczęściej z przewlekłym przeciążaniem mięśni prostowników przedramienia. Ból i tkliwość pojawiają się po bocznej, czyli zewnętrznej stronie stawu łokciowego. Dolegliwości mogą promieniować na przedramię, nadgarstek, a nawet do barku.

Objawy mogą nasilać się podczas chwytania, prostowania nadgarstka, odwracania przedramienia czy podnoszenia przedmiotów 🖐️

⛳ Łokieć golfisty
W tym przypadku ból zlokalizowany jest po przyśrodkowej, czyli wewnętrznej stronie stawu łokciowego. Problem dotyczy najczęściej przeciążenia mięśni zginaczy przedramienia.

Dolegliwości również mogą promieniować na przedramię, nadgarstek, a nawet do barku. Może pojawić się osłabienie siły chwytu, trudność w chwytaniu ciężkich przedmiotów, a czasem także obrzęk łokcia.

W obu przypadkach ważna jest dokładna diagnostyka. Nie ignoruj bólu łokcia, szczególnie jeśli utrudnia on codzienne funkcjonowanie ⚠️

Adres

Obrońców Wybrzeża 7
Gdansk
80-398

Telefon

+48583543771

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy HANDPROJECT Clinic umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do HANDPROJECT Clinic:

Skróty

Udostępnij