Bakra Natura

Bakra Natura Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Bakra Natura, Zdrowie i medycyna, ul. Lema 12 (tylko biuro), Gdansk.

🌿Gojnik premium + melasa (karobowa, winogronowa)
👌Jakość, którą widać i czuć • prosty skład • rytuał zamiast pośpiechu
🫖Mały krok zamiast rewolucji 👉 gojnik.com.pl
🍄‍🟫Sprawdzone naturalne wsparcie: grzyby funkcjonalne
🛒bakra.pl (+Allegro)

07/08/2026

Jest sierpień. Dni są długie, wieczory jeszcze ciepłe, a światło zostaje z nami trochę dłużej.
A czasem dzień wygląda dokładnie tak samo jak w listopadzie.
Telefon, zanim jeszcze dobrze wstaniesz z łóżka. „Jeszcze tylko odpiszę”. Potem coś do ogarnięcia, coś do załatwienia, jeszcze jedna rzecz przed weekendem.
I nagle jest wieczór.
Tylko że lato nie poczeka, aż skończy się lista.

Nie chodzi o rzucanie wszystkiego i wyjazd w góry. 𝐂𝐳𝐚𝐬𝐞𝐦 𝐰𝐲𝐬𝐭𝐚𝐫𝐜𝐳𝐲 𝐳𝐨𝐬𝐭𝐚𝐰𝐢𝐜́ 𝐭𝐞𝐥𝐞𝐟𝐨𝐧 𝐰 𝐝𝐨𝐦𝐮 𝐢 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐣𝐬́𝐜́ 𝐬𝐢𝐞̨ 𝟐𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭 bez celu albo zjeść kolację na balkonie i nie robić przy tym niczego jeszcze.

My lubimy właśnie takie małe rzeczy. Takie, które nie robią z dbania o siebie kolejnego zadania do odhaczenia.

Może dziś nie trzeba robić więcej.
𝐌𝐨𝐳̇𝐞 𝐰𝐲𝐬𝐭𝐚𝐫𝐜𝐳𝐲 𝐳𝐫𝐨𝐛𝐢𝐜́ 𝐭𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞̨ 𝐦𝐧𝐢𝐞𝐣 𝐢 𝐳𝐚𝐮𝐰𝐚𝐳̇𝐲𝐜́, 𝐳̇𝐞 𝐧𝐚𝐝𝐚𝐥 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐬𝐢𝐞𝐫𝐩𝐢𝐞𝐧́.

Co dziś możesz odpuścić? 💬

04/08/2026

Ktoś kupił to raz, jako zamiennik czekolady. 𝐙𝐨𝐬𝐭𝐚ł𝐨 𝐧𝐚 𝐬𝐭𝐚ł𝐞.

Melasa z karobu to zagęszczony ekstrakt z chleba świętojańskiego. Jeden składnik na etykiecie. Głęboki, karmelowy smak, bez dodanego cukru, bez kofeiny. Pasuje 𝐰𝐬𝐳𝐞̨𝐝𝐳𝐢𝐞 𝐭𝐚𝐦, 𝐠𝐝𝐳𝐢𝐞 𝐳𝐰𝐲𝐤𝐥𝐞 𝐬𝐢𝐞̨𝐠𝐚𝐬𝐳 𝐩𝐨 𝐜𝐨𝐬́ 𝐬ł𝐨𝐝𝐤𝐢𝐞𝐠𝐨 𝐢 𝐠ł𝐞̨𝐛𝐨𝐤𝐢𝐞𝐠𝐨.

I ta pasta z tahini. Pół na pół, wymieszane w słoiczku. Wychodzi coś, po co dzieci wracają do kuchni przed śniadaniem, a dorośli znikają ze słoiczkiem przy blacie.
Zostaje, bo 𝐦𝐚 𝐬𝐞𝐧𝐬 𝐤𝐚𝐳̇𝐝𝐞𝐠𝐨 𝐝𝐧𝐢𝐚 - czy to w owsiance, czy w gorącym napoju zamiast kakao.
Nie trzeba jej specjalnie wdrażać. Po prostu stoi na półce i czeka.

Melasa z karobu Bakra. 370g. Jeden składnik. Link w bio. 🌰

Dwie melasy, jeden składnik każda, a dwa zupełnie różne smaki.𝐌𝐞𝐥𝐚𝐬𝐚 𝐳 𝐰𝐢𝐧𝐨𝐠𝐫𝐨𝐧 jest owocowa, lekko karmelowa, płynniejs...
31/07/2026

Dwie melasy, jeden składnik każda, a dwa zupełnie różne smaki.

𝐌𝐞𝐥𝐚𝐬𝐚 𝐳 𝐰𝐢𝐧𝐨𝐠𝐫𝐨𝐧 jest owocowa, lekko karmelowa, płynniejsza. Wchodzi łatwo do herbaty, na owsiankę, do dressingu.
𝐌𝐞𝐥𝐚𝐬𝐚 𝐳 𝐤𝐚𝐫𝐨𝐛𝐮 jest głębsza, bardziej czekoladowa, gęstsza. Mieszasz ją z tahini pół na pół i masz pastę, która zostaje w kuchni na stałe.

Obie bez dodatku cukru, bez konserwantów, zbadane niezależnie przed sprzedażą.

W karuzeli pełne porównanie → kiedy którą i do czego.

Zapisz, żeby mieć pod ręką👌🏿

28/07/2026

Czytam składy na wszystkim. Na tej etykiecie zobaczyłam jedno słowo i przez chwilę myślałam, że coś pominęłam.

Nie pominęłam. Samo winogrono, zagęszczone, bez żadnych dodatków. 𝐌𝐲𝐬́𝐥𝐚ł𝐚𝐦, 𝐳̇𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐧𝐚 𝐬ł𝐨𝐝𝐲𝐜𝐳 𝐳𝐚𝐰𝐬𝐳𝐞 𝐦𝐚 𝐣𝐚𝐤𝐢𝐬́ 𝐡𝐚𝐜𝐳𝐲𝐤 - coś, co robi z niej mniej naturalną wersję siebie.

Tu haczyka nie ma. 𝐆𝐞̨𝐬𝐭𝐚, 𝐜𝐢𝐞𝐦𝐧𝐚, 𝐬ł𝐨𝐝𝐤𝐚 𝐳 𝐧𝐮𝐭𝐚̨ 𝐤𝐚𝐫𝐦𝐞𝐥𝐮. Wchodzi na owsiankę, na tost, do herbaty. Zostaje w kuchni, bo ma sens w zwykłym dniu.

𝐌𝐞𝐥𝐚𝐬𝐚 𝐳 𝐰𝐢𝐧𝐨𝐠𝐫𝐨𝐧 𝐁𝐚𝐤𝐫𝐚. Jeden składnik. 370g. Link w bio. 🍇

Kawa smakuje tak samo od lat.𝐆𝐨𝐣𝐧𝐢𝐤 𝐳𝐚 𝐤𝐚𝐳̇𝐝𝐲𝐦 𝐫𝐚𝐳𝐞𝐦 𝐭𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞̨ 𝐢𝐧𝐚𝐜𝐳𝐞𝐣.Krócej zaparzony → kwiatowy, delikatny.Dłużej → peł...
23/07/2026

Kawa smakuje tak samo od lat.
𝐆𝐨𝐣𝐧𝐢𝐤 𝐳𝐚 𝐤𝐚𝐳̇𝐝𝐲𝐦 𝐫𝐚𝐳𝐞𝐦 𝐭𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞̨ 𝐢𝐧𝐚𝐜𝐳𝐞𝐣.

Krócej zaparzony → kwiatowy, delikatny.
Dłużej → pełny, intensywny.
Na gorąco → rozgrzewający.
Na zimno → łagodniejszy, bardziej miodowy.
Z miodem, z cytryną, z imbirem...albo sam — i też dobrze.

Jeden kwiatostan, gorąca woda, przykryty spodek. Pięć do dziesięciu minut. Tyle wystarczy żeby odkryć, że za każdym razem wychodzi coś trochę innego.
I jakoś 𝐭𝐨 𝐰ł𝐚𝐬́𝐧𝐢𝐞 𝐬𝐩𝐫𝐚𝐰𝐢𝐚, 𝐳̇𝐞 𝐳𝐨𝐬𝐭𝐚𝐣𝐞. 🌿

A Ty jak parzysz? Krótko czy długo, z jakimś dodatkiem? 👇

rytuałporanny

21/07/2026

Był taki czas, kiedy 𝐩𝐫𝐨́𝐛𝐨𝐰𝐚ł𝐚𝐬́ 𝐳𝐦𝐢𝐞𝐧𝐢𝐜́ 𝐳𝐚 𝐝𝐮𝐳̇𝐨 𝐧𝐚𝐫𝐚𝐳. Nowy tryb snu, mniej kawy, więcej ruchu, lepsze jedzenie. Wszystko od poniedziałku, wszystko naraz.

𝐍𝐢𝐞 𝐳𝐨𝐬𝐭𝐚ł𝐨 𝐳 𝐭𝐞𝐠𝐨 𝐧𝐢𝐜.

Pewnego ranka po prostu zaparzyliśmy kubek gojnika zamiast kolejnej kawy. Bez planu. Bez rewolucji.

Gojnik rośnie dziko wysoko w górach - w Turcji, Grecji, na Bałkanach. Parzy się jak herbata, smakuje ciepło i lekko kwiatowo. Nie zawiera kofeiny, więc można go pić rano, po południu, wieczorem. Jeden kwiatostan, gorąca woda, przykryty spodkiem kubek. Pięć do dziesięciu minut. Tyle.

I jakoś 𝐭𝐞𝐧 𝐣𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐤𝐮𝐛𝐞𝐤 𝐳𝐨𝐬𝐭𝐚ł.
Nie zmienił całego dnia. Stał się jego częścią.

To są wybory, które da się powtórzyć jutro. 🌿

17/07/2026

Ten grzyb wygląda jak peruka. Ludzie dodają go do kawy.

Czwarta kawa nie daje już skupienia- daje kolejne pobudzenie.
O 15:00 to różnica, którą czuć.

𝐒𝐨𝐩𝐥𝐨́𝐰𝐤𝐚 𝐣𝐞𝐳̇𝐨𝐰𝐚𝐭𝐚(𝐋𝐢𝐨𝐧’𝐬 𝐦𝐚𝐧𝐞) w proszku to nie szybki zamiennik espresso. Wsypujesz do kawy, kakao lub wody i włączasz do codziennego rytuału. Działa inaczej niż kofeina - i o to właśnie chodzi.

Dziwnie wygląda. Zostaje w kuchni.🌿

14/07/2026

Pięć grzybów. Jedna łyżeczka dziennie.
𝐂𝐡𝐚𝐠𝐚 na antyoksydanty. 𝐋𝐢𝐨𝐧’𝐬 𝐌𝐚𝐧𝐞(Soplówka jeżowata) na skupienie bez kofeiny - rano, przed pracą. 𝐑𝐞𝐢𝐬𝐡𝐢 wieczorem, na wyciszenie. 𝐂𝐨𝐫𝐝𝐲𝐜𝐞𝐩𝐬 na energię bez zjazdu. 𝐌𝐚𝐢𝐭𝐚𝐤𝐞 działa przez regularność, nie przez jednorazową dawkę.

Wsypujesz do kawy, kakao lub smoothie.
Bez wypełniaczy, bez skrobi - same ekstrakty z owocników.

Fit4Seasons Fantastic 5.
100g, ok. 50–60 porcji. Teraz w promocji — 79 zł.

Link w bio. 🌿

𝐙𝐚𝐜𝐳𝐞̨ł𝐨 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐨𝐝 𝐩𝐞̨𝐜𝐳𝐤𝐚 𝐳𝐢𝐞𝐥𝐚 𝐢 𝐣𝐞𝐝𝐧𝐞𝐠𝐨 𝐳𝐝𝐚𝐧𝐢𝐚: 𝐬𝐩𝐫𝐳𝐞𝐝𝐚𝐣𝐜𝐢𝐞 𝐭𝐨.Ktoś bliski przywiózł gojnik z Turcji. Ziele było wtedy ...
09/07/2026

𝐙𝐚𝐜𝐳𝐞̨ł𝐨 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐨𝐝 𝐩𝐞̨𝐜𝐳𝐤𝐚 𝐳𝐢𝐞𝐥𝐚 𝐢 𝐣𝐞𝐝𝐧𝐞𝐠𝐨 𝐳𝐝𝐚𝐧𝐢𝐚: 𝐬𝐩𝐫𝐳𝐞𝐝𝐚𝐣𝐜𝐢𝐞 𝐭𝐨.
Ktoś bliski przywiózł gojnik z Turcji. Ziele było wtedy w Polsce zupełnie nieznane - sprzedawane gdzieniegdzie w dużych pęczkach jako szałwia turecka, nikt tego nie kupował.
Forma była nieprzystępna, nazwa nic nie mówiła.

Pomysł był prosty: odciąć kwiaty od łodyg i zapakować do małych torebek. Kwiat gojnika pięknie wygląda w filiżance, nie wymaga sitka, nie robi fusów. Po prostu kwiatek w kubku.
Pierwsze pęczki trafiły na lokalne targi. Ludzie zaczęli kupować.

𝐎𝐝 𝐭𝐚𝐦𝐭𝐞𝐣 𝐩𝐨𝐫𝐲 𝐦𝐢𝐧𝐞̨ł𝐨 𝐤𝐢𝐥𝐤𝐚𝐧𝐚𝐬́𝐜𝐢𝐞 𝐥𝐚𝐭.
Bakra wyrosła z tej historii i my razem z nią. Przez ten czas nauczyliśmy się o gojniku wszystkiego. Skąd pochodzi najlepszy surowiec, jak go odróżnić od pyłu, dlaczego cały kwiat ma znaczenie. Wciąż przywozimy go z Turcji, ze sprawdzonego źródła, które znamy od początku.
W karuzeli pokazujemy jak to wygląda od środka.

🌿 Bakra Gojnik — całe kwiaty 20g i całe ziele 25g.
Zajrzyj na bakra.pl lub na gojnik.com.pl, żeby dowiedzieć się więcej.

07/07/2026

𝐍𝐚𝐥𝐞𝐬́𝐧𝐢𝐤𝐢 𝐰𝐲𝐠𝐥𝐚̨𝐝𝐚𝐣𝐚̨ 𝐮 𝐧𝐚𝐬 𝐜𝐳𝐚𝐬𝐞𝐦 𝐰ł𝐚𝐬́𝐧𝐢𝐞 𝐭𝐚𝐤.
Bez kremu czekoladowego, bez dżemu, bez długiej listy składników.
Po prostu melasa z winogron - naturalnie słodka i bardzo prosta w użyciu.
Dzieci nie pytają o skład. Po prostu jedzą.

U nas w kuchni takie rzeczy zostają. Melasa pasuje nie tylko do naleśników - dobrze wchodzi do owsianki, jogurtu czy domowych wypieków.
Jest gęsta, ale jednak płynna, więc jeśli wolisz coś gęstszego - spróbuj wymieszać ją z pastą tahini. Wychodzi pasta, która może stać się Twoja ulubioną zdrową „nutellą”.

🍇 Bakra Natura

U Was na naleśnikach częściej wygrywa dżem, krem czy coś prostszego? 💬

Adres

Ul. Lema 12 (tylko Biuro)
Gdansk
80-126

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:30 - 16:00
Wtorek 08:30 - 16:00
Środa 08:30 - 16:00
Czwartek 08:30 - 16:00
Piątek 08:30 - 16:00

Telefon

+48604218780

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Bakra Natura umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Bakra Natura:

Skróty

Udostępnij