Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:00 - 21:00 Wtorek 07:00 - 21:00 Środa 07:00 - 21:00 Czwartek 07:00 - 21:00 Piątek 07:00 - 21:00 Sobota 07:00 - 14:00

RehaControl

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Centrum Fizjoterapii i Treningu Medycznego
📍Gdańsk ul. Hallera 201 ☎️ 695 963 227
📍Rotmanka, ul. Bajki 2/1 ☎️ 533 503 403

12/10/2026

Ból przodostopia, pieczenie, mrowienie lub uczucie chodzenia po kamyku? 👣

Przyczyną może być nerwiak Mortona, zapalenie kaletki międzyśródstopnej, a niekiedy współwystępowanie obu tych problemów.Objawy bywają podobne, dlatego kluczowe jest właście postępowanie.

🔎 Odpowiednio dobrana fizjoterapia, modyfikacja obciążeń i praca nad biomechaniką stopy mogą pomóc zmniejszyć dolegliwości i poprawić komfort chodzenia.

Nie ignoruj bólu — znajdź jego przyczynę i działaj świadomie!

07/10/2026

Dobre wieści 🔥🔥🔥

Dawid wraca do pracy na pełnych obrotach.

02/10/2026

Kiedy w gabinecie obok rozmowa jest ciekawsza.

30/09/2026

Z okazji Dnia Chłopaka życzymy wszystkim Panom dużo zdrowia, siły, energii i jak najmniej powodów do odwiedzania nas z bólem 😉💪

Niech forma dopisuje, kontuzje omijają szerokim łukiem, treningi wchodzą lekko, a regeneracja działa tak, jak powinna.

A naszym chłopakom z rehaCONTROL życzymy niezmiennie świetnej energii, uśmiechu i satysfakcji z tego, co robią każdego dnia. 🖤

Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Chłopaka!

28/09/2026

🏃‍♂️ RehaControl na Małym Wielkim Biegu w Straszynie! 💪🔥

Mieliśmy przyjemność zadbać o biegaczy jako obstawa fizjoterapeutyczna wydarzenia 🏃‍♀️🏃‍♂️🩹
Pomagaliśmy uczestnikom przy pojawiających się dolegliwościach i przeciążeniach. 💪😊

Cieszymy się, że mogliśmy być częścią tego lokalnego wydarzenia! ❤️🙌

A jeśli biegasz na co dzień i coś zaczyna Cię boleć, pojawia się przeciążenie albo problem z powrotem do regularnego biegania — zapraszamy do RehaControl w Rotmance. 🏃‍♂️💪

📍 RehaControl – Fizjoterapia Rotmanka
ul. Bajki 3/1
📞 535 503 403

Do zobaczenia na trasie… albo w gabinecie! 😉🏃‍♀️

21/09/2026

Powrót do sprawności po chorobie i szpitalu bywa trudny, ale można go ułatwić.

Fizjoterapeuta Maciek przygotował zestaw bezpiecznych ćwiczeń dla seniorów, które pomagają odzyskać siły i samodzielność po dłuższym unieruchomieniu.

Ćwicz powoli i we własnym tempie.

Oto krótki opis ćwiczeń (wykonuj 2 serie po 10 powtórzeń):

-Wstawanie i siadanie z krzesła: Wzmacnia nogi i ułatwia codzienne wstawanie.

-Mostki leżąc tyłem: Angażuje pośladki i stabilizuje miednicę.

-Wspięcia na palce w asekuracji: Poprawia krążenie i wzmacnia łydki (pamiętaj o stabilnym oparciu!).

18/09/2026

🏃‍♂️ Chcesz wrócić do aktywności, poprawić swoją sprawność albo bezpiecznie trenować po kontuzji?

W RehaControl Rotmanka możesz skorzystać z treningu prowadzonego pod okiem fizjoterapeuty. 💪

To propozycja zarówno dla osób aktywnych, jak i tych, które dopiero chcą wrócić do ruchu po urazie, bólu czy dłuższej przerwie.

✅ indywidualne podejście
✅ ćwiczenia dobrane do Twoich możliwości i celu
✅ wsparcie fizjoterapeuty podczas treningu
✅ praca nad siłą, mobilnością i sprawnością
✅ bezpieczny powrót do aktywności

📍 Reha Control – Rotmanka
Jeśli jesteście z Rotmanki, Pruszcza Gdańskiego lub okolic – zapraszamy! 😊

11/09/2026

Bóle miesiączkowe? 🌸

Nasza fizjoterapeutka uroginekologiczna 👩‍⚕️ pokazuje, jak można zastosować taping jako dodatkowe wsparcie przy dolegliwościach bólowych podczas miesiączki. 🎗️

Pamiętaj, że tejp jest jedynie dodatkiem — warto przede wszystkim znaleźć przyczynę dolegliwości i skonsultować je ze specjalistą. 💬

📍 RehaControl – Rotmanka, ul. Bajki 3/1
📞 535 503 403

Adres

Aleja Gen. Hallera 201
Gdansk
80-416

Godziny otwarcia

Poniedziałek	07:00 - 21:00
Wtorek	07:00 - 21:00
Środa	07:00 - 21:00
Czwartek	07:00 - 21:00
Piątek	07:00 - 21:00
Sobota	07:00 - 14:00

Telefon

+48695963227

Strona internetowa

http://www.reha-control.pl/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy RehaControl opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.