Moment4Yourself

Moment4Yourself Zabaj o siebie...

📍Gdynia ul. Wiejska
💌 Zapisy w wiadomości prywatnej.
(2)

Najlepsze Lomi Fizjo w Trójmieście!

🌿 Ciało: Lomi Fizjo, holistyczna pomoc w napięciach i chronicznym bólu.

💆‍♀️ Twarz: Kobido, Korugi, Transbukalny, blask i młodość.

Jakiś czas temu na masażu pojawiła się pani Jola. Po krotkim powitaniu powiedziała krótko: „boli mnie całe ciało”. Stand...
14/08/2026

Jakiś czas temu na masażu pojawiła się pani Jola. Po krotkim powitaniu powiedziała krótko: „boli mnie całe ciało”. Standardowo zapytałam się, co boli najbardziej? Nie umiała wskazać jednego miejsca. Zresztą nie musiała. Gdy dotknęłam jej ciała, poczułam, że spięte jest dosłownie wszystko.

Na początku wydawało się, że to zwykłe napięcie. Ale gdy spróbowałam delikatnych rotacji, zobaczyłam coś więcej. Ciało pani Joli nie tylko trzymało napięcie. Włączała się w nim ogromna, prawie mechaniczna kontrola. Ja przy rotacji (nigdy nie robię ich na siłę) prowadząc rękę w prawo, mięśnie same ciągnęły w lewo. Tak silnej "walki" ciała nie spotkałam od dawna.

Nigdy nie mówię klientom: „połóż się i zrelaksuj”. Kiedy słyszymy (ja też😉) takie polecenie, zwykle spinamy się jeszcze bardziej. Nagle zaczynamy „musieć” wypocząć. U mnie na masażu jest inaczej. Jeśli uda Ci się odpuścić, świetnie. Jeśli nie, też dobrze. Popracujemy z tym, co jest.

Szczerze mówiąc, po pierwszej wizycie miałam wrażenie, że pani Jola więcej się nie odezwie, choć miała zaplanowany kolejny termin.

Wróciła. Drugi raz wyglądał podobnie, kontrola caly czas byla na posterunku! Na trzeci masaż Lomi Lomi Fizjo przyszła z delikatnym uśmiechem. I wtedy wydarzyło się coś naprawdę pięknego. Ciało w końcu zaczęło odpuszczać. Przestało być pancerzem. Stało się miękkie, elastyczne i podatne. Po zmianie pozycji i obróceniu się na plecy, po paru minutach zasnęła. Spokojnie. Po raz pierwszy od bardzo, bardzo dawna zupełnie puściła kontrole.

Twoje ciało też dźwiga codziennie więcej napięcia, niż pokazuje. Nie musisz umieć „odstresować się na zawołanie”. Wystarczy, że przyjdziesz do miejsca, gdzie w końcu można przestać kontrolować wszystko.

Zapraszam Cię na Lomi Fizjo w Gdyni. Spotkajmy się bez oceniania i bez presji.

☎️ 570 760 453
📍Ul. Wiejska, Gdynia Chylonia
🗓 moment4yourself.booksy.com/a/

"Masaż Lomi sięga głębiej"." Myślę, że w końcu siebie usłyszałam"."Już wiem, po co tu przychodzę"."Już zrozumiałam (...)...
03/08/2026

"Masaż Lomi sięga głębiej".
" Myślę, że w końcu siebie usłyszałam".
"Już wiem, po co tu przychodzę".
"Już zrozumiałam (...) i zaakceptowałam".

To tylko kilka zdań, które usłyszałam od niektórych kobiet, które przyszły do mnie na masaż Lomi Lomi Fizjo w ciągu ostatnich kilku dni. Za każdym razem, widziałam w ich oczach... ulge. Taką prawdziwą, która sprawiła, że całe ciało poczuło się lżejsze, a ciężar, który nosiły przez wiele tygodni, w końcu zniknął.

W masażu Lomi Lomi skupiam się bardzo na fizycznosci i tym co sie dzieje w ciele w trakcie i po masażu. Zanim dotrzemy do tego co jest głebiej, możemy odczuwać ból fizyczny - od siedzenia przy komputerze przez cały dzień ze sztywnym karkiem, napiętymi łopatkami i ograniczonym oddychaniem, albo po prostu ogólnie od miesięcy stresu i nadmiernego wysiłku.

Podczas masażu staram się dotrzeć do tych napięć i rozluźnić je. Staram się też rozluźnić stawy i odciążyć je. Moj masaż angażuje ciało fizyczne na poziomie komórkowym i koncentruje się na obszarach ciała, które najbardziej potrzebują ulgi.
Jednak praca z ludzkim ciałem jest najszybszym sposobem na nauczenie się pokory, ponieważ ciało i dusza są jednym. Kiedy fizyczna zbroja znika, dzieją się niesamowite rzeczy jak odpuszczenie, a ukryte zmęczenie w całym ciele zostaje uwolnione. Masaż Lomi Lomi to technika, która oddziałuje na skórę i mięśnie, a także dociera głęboko... do serca...

Kiedy ostatni raz... spędziłaś czas w samotności, po prostu będąc sobą?

Na codzień funkcjonujemy w ciągle biegnącym świecie, który wymaga ciągle od nas czegoś. Musimy być produktywni. Musimy być uśmiechnięci. Musimy być zorganizowani. Musimy mieć pewność, że nasi bliscy, przyjaciele mogą się z nami skontaktować, kiedy tego potrzebują. W natłoku spraw w naszym życiu łatwo jest przeoczyć najważniejszą osobę - siebie.

Czy zauważyłaś, jak często ignorujesz sygnały, które wysyła Ci Twoje ciało?

Zagłuszasz niewielki ból głowy kawą, masujesz sobie spięte ramiona i odsuwasz zmęczenie na "kiedyś".

A gdyby tak dać sobie możliwość zatrzymania się?

Masaż Lomo Lomi Fizjo to 90 minut połączenia z samym sobą. To nie tylko czas na relaks. To miejsce, w którym możesz wyrwać się z codziennych ról, zrzucić z siebie zbroję, wejść w strefę ciszy i pomyśleć. A może całkowicie wyłączyć umysł i doświadczyć ulgi dla ciała.

Masaż rozluźni napięte mięśnie. Pozbędziesz się całego nagromadzonego ciężaru stresu.
Poczujesz moment, w którym w końcu usłyszysz swój wewnętrzny głos.

Zarezerwuj wizytę za pomocą Booksy lub wyślij mi wiadomość bezpośrednio. Zadbam o Twoje ciało, aby pomóc Ci odnaleźć spokój, którego Ci brakuje.

☎️ 570 760 453
📍Gdynia Chylonia ul. Wiejska
Booksy: moment4yourself.booksy.com/a/

Dzisiaj po sesji Access Bars®, gdy klientka wstawała z leżanki, powiedziała: „To jest jak aloes dla duszy”.​Zatrzymałam ...
06/07/2026

Dzisiaj po sesji Access Bars®, gdy klientka wstawała z leżanki, powiedziała: „To jest jak aloes dla duszy”.
​Zatrzymałam się przy tym zdaniu, nawet bardzo...

​Aloes koi, regeneruje, nawilża i przynosi ulgę tam, gdzie skóra jest podrażniona. Właśnie tak działa uwolnienie nadmiaru myśli, napięć i przekonań, które nosimy w głowie.
​Kiedy zdejmujemy z siebie ciężar codziennego „muszę” i „powinnam”, wewnątrz robi się przestrzeń. To właśnie wtedy przychodzi ukojenie jak "kojący balsam", który pozwala odetchnąć i wrócić do swojego naturalnego, spokojnego stanu.

​Dziękuję Ci za dzisiejszą sesje (bez imienia, ale Ona wie, że to o Niej ❤️) i za to piękne podsumowanie. Cieszę się, że mogę być towarzyszem w tym procesie regeneracji.❤️

Zamiast gonić za kolejnym „muszę”, zatrzymaj się na chwilę. Weź głęboki oddech, poczuj grunt pod stopami i zadaj sobie j...
04/07/2026

Zamiast gonić za kolejnym „muszę”, zatrzymaj się na chwilę. Weź głęboki oddech, poczuj grunt pod stopami i zadaj sobie jedno pytanie: Co mogę dziś dla siebie zrobić, żeby poczuć się po prostu dobrze?

​Czasem to filiżanka dobrej kawy, moment ciszy, a czasem świadome rozluźnienie ramion, które nieświadomie trzymasz wysoko.

​Pamiętaj: Twój spokój to Twój największy sprzymierzeniec. 🌿

​Dobrego, uważnego dnia!

Jak długo jesteś w biegu❓️​Od rana do wieczora, z listy zadań na listę spraw do załatwienia. Pędzisz, bo wydaje Ci się, ...
29/06/2026

Jak długo jesteś w biegu❓️

​Od rana do wieczora, z listy zadań na listę spraw do załatwienia. Pędzisz, bo wydaje Ci się, że musisz. Pędzisz, bo świat nie zwalnia, a Ty nie chcesz zostać w tyle.

Jak długo żyjesz dla wszystkich❓️

​Dla rodziny, dla szefa, dla klientów, dla oczekiwań otoczenia. Jesteś tarczą dla innych, dbasz o każdy szczegół ich dnia, zapominając, że Twój własny akumulator nie jest wieczny.

Jak długo nie słyszysz swojego ciała❓️

​Zignorowany ból w karku, spięte ramiona, płytki oddech, wieczorne zmęczenie, którego nie potrafisz zrzucić. Twoje ciało próbuje do Ciebie mówić, wysyła sygnały, ale Ty je zagłuszasz kolejną kawą lub kolejnym terminem.

Ile jeszcze wytrzymasz❓️ Ile razy jeszcze nadużyjesz swojego ciała, zanim ono powie „stop”❓️

​Nie czekaj na ten moment. Nie czekaj, aż organizm zmusi Cię do przymusowego zatrzymania. Zasługujesz na chwilę oddechu, na powrót do siebie, na poczucie, że jesteś dla siebie ważna/y.

Czas na Twój powrót do równowagi.

​Zapraszam Cię na masaż Lomi Lomi, masaż, który jest czymś więcej niż tylko rozluźnieniem mięśni. To głębokie, holistyczne doświadczenie, które pozwala „odłożyć” ciężar codzienności i wrócić do własnego wnętrza.
​To nie jest czas na analizowanie zadań. To czas na to, byś wreszcie usłyszał/a siebie. To chwila wyłącznie dla Ciebie, w której Twoje ciało odpuści.

​📍 Gdzie: Gdynia Chylonia ul. Wiejska
📅 Zapisy: 570 760 453
moment4yourself.booksy.com/a/

08/06/2026

Masaż Lomi Lomi - czy muszę się rozbierać?

To najczęstsze pytanie, jakie słyszę od przed pierwszą wizytą...

​Wiele kobiet obawia się, czy podczas masażu Lomi Lomi będzie czuła się w pełni swobodnie. Dlatego ja stawiam na rzeczy, które dają Ci 100% pewności i komfortu:

​☁️ Zamiast cieńkiej chusty używam dużych, miękkich ręczników.
🛡️ Odsłaniam tylko te części ciała, które aktualnie masuje.
✨ Twoje granice są najważniejsze! Jeśli wolisz zostać w bieliźnie, dla mnie to żaden problem.

​Masaż Lomi Lomi to czas tylko dla Ciebie. Moim zadaniem jest stworzenie przestrzeni, w której poczujesz się bezpiecznie i będziesz zaopiekowana.

​Masz jeszcze jakieś obawy przed pierwszym masażem? Daj znać w komentarzu, chętnie na wszystko odpowiem! 👇

Zapraszam Cię do Gdyni.
Rezerwacje znajdziesz w linku w moim BIO. 🌿

27/05/2026

Dlaczego po masażu raz masz mnóstwo energii a innym razem masz ochotę na drzemkę?

​Wiele osób myśli, że masaż zawsze powinien dawać „powera”. Prawda jest taka, że reakcja Twojego ciała zależy od tego, jak duże napięcie w nim skumulowałaś.

​Kiedy rozluźniamy zaciśnięte mięśnie i powięzi w trakcie Lomi Fizjo, Twoje ciało zaczyna intensywnie się regenerować. Czasem objawia się to natychmiastowym zastrzykiem energii, a czasem naturalnym zmęczeniem.

​W obu przypadkach to proces, który prowadzi do jednego: Twojej lepszej formy.

​Masz pytania dotyczące tego, jak przygotować się do sesji? Napisz do mnie w wiadomości prywatnej! 📩

Chwila dla siebie? To dobry plan! 🌿​ Mam jeszcze wolne terminy na ten tydzień!​Wybierz to, czego najbardziej potrzebujes...
25/05/2026

Chwila dla siebie? To dobry plan! 🌿

​ Mam jeszcze wolne terminy na ten tydzień!

​Wybierz to, czego najbardziej potrzebujesz:
✨ Lomi Fizjo (odprężenie całego ciała)
✨ Kobido / Korugi / Transbukalny (profesjonalny masaż twarzy)

​Kliknij w ponizej i zarezerwuj swój czas ⏳

moment4yourself.booksy.com/a/

​ CzasDlaSiebie

☎️ 570 760 453
📍 Gdynia ul. Wiejska

21/05/2026

Ból w ciele to nie tylko „pech”. To sygnał, że Twoje tkanki są w stanie permanentnego napięcia. W mojej pracy zaczynam od rozluźnienia tego co fizycznie blokuje Twój ruch i oddech. Dopiero kiedy ciało przestaje walczyć, może przyjść prawdziwa ulga.

A Ty, w której części ciała czujesz dziś największe napięcie?

P.s
Miało być krótko, bo "niby" rolki powyżej 3 minut to nie mają sensu... taki komunikat dostałam od Ig i fb. Kto to ogląda? Ale jak się kocha swoją pracę to trudno zmieścić się w standardach 😉

18/05/2026

Lubię jak coś się dzieje i lubie nowości, więc do mojej oferty wpadają3️⃣ nowe rytuały z maskami algowymi! 🪸🌿 od Bielenda Professional.

​Rytuały z maskami algowymi genialnie domykają masaż twarzy Kobido lub Korugi, potęgują efekt liftingu i dają skórze natychmiastowy zastrzyk energii.

👑 Złote Rozświetlenie – rytuał ze złotem koloidalnym. Maska fantastycznie rozświetla, stymuluje produkcję kolagenu i zostawia na skórze królewski blask glow.

🌱 Botaniczna Odnowa – maska z roślinnymi komórkami macierzystymi. Potężny eliksir młodości, który maxymalnie regeneruje, dotlenia i przedłuża żywotność komórek skóry. Idealny ratunek dla cery zmęczonej i szarej.

💎 Diamentowy Lifting – maska diamentowa, czyli czysty luksus i efekt bankietowy w jednym. Genialnie napina, optycznie wygładza zmarszczki i sprawia, że skóra staje się jedwabiście gładka.

​Podaruj sobie odrobinę luksusu, na który w pełni zasługujesz. Który rytuał przetestujesz jako pierwszy? Złoto, diamenty czy moc natury?

​👇 Zarezerwuj swój termin już teraz 👇

☎️ 570 760 453
📍 Ul. Wiejska, Gdynia

Adres

Wiejska
Gdynia
81-068

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Moment4Yourself umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Moment4Yourself:

Skróty

Udostępnij

Kategoria