Obfitość każdego dnia-Marzena Androchowicz

26/04/2026

❤️ „Pragnienie szczęścia jest zjawiskiem powszechnym.
Pragniemy być szczęśliwi i znaleźć SENS w ŻYCIU , a oprócz tego tego większość z nas chce być dobrymi, przyzwoitymi ludźmi.

Dążenie do tego, aby być dobrym, szczęśliwym i przyzwoitym człowiekiem, jest nie tylko racjonalne, lecz także szlachetne. Na ironię więc zakrawa to, że zazwyczaj trudno nam osiągnąć ten cel. Kierujemy się określonymi wyobrażeniami o tym, jacy chcemy być, ale wciąż borykamy się z własnym zwątpieniem, lękami i niepokojem.

Na ścieżce duchowej mówimy o oświeceniu. Ale jak pogodzić oświecenie z tym, co widzimy, gdy patrzymy w lustro? Jeśli chcemy osiągnąć oświecenie, uciekając od własnego zagubienia, nasza praktyka będzie oddzielona od bezpośrednich doświadczeń. Natomiast gdy skupimy się wyłącznie na swoich nawykowych skłonnościach, ugrzęźniemy w zaabsorbowaniu sobą i we własnym bólu.

Szamotanina spowodowana próbami pogodzenia idei oświecenia z naszym osobistym zamętem to punkt wyjścia na ścieżce. To wyraz naszej głębokiej tęsknoty za wolnością i szczęściem – tęsknoty, która sama w sobie wskazuje na wielki potencjał umysłu, cechujący nas wszystkich.

To że mamy taki potencjał, nie oznacza jeszcze, że jesteśmy szlachetni i całkowicie oświeceni od samego początku. Być może żyjemy w stanie zagubienia. Ale zamiast uciekać od tego zamętu lub z nim walczyć, możemy go z pożytkiem wykorzystać. Trzeba niemałej dojrzałości, byśmy się nauczyli, jak godzić nasz potencjał z naszymi neurozami. Tę dojrzałość możemy osiągnąć dzięki praktyce autorefleksji.

Autorefleksja to duch i praktyka uczciwego patrzenia na wszystko, co pojawia się w naszym doświadczeniu – bez ferowania wyroków. Z powodu nawyków nie jest to łatwe, mamy skłonność do unikania nieprzyjemnych doświadczeń i gonienia za przyjemnymi...

Wyjątkowe piękno i wartość praktyki autorefleksji polega na tym, że nie obowiązuje nas przymus, byśmy doświadczali czegoś innego, niż doświadczamy. Patrzenie bez uprzedzeń na to, co się dzieje, łączy wielki potencjał umysłu i nasze osobiste zagubienie, rozpalając światło wrodzonej inteligencji. dzięki temu toczoną od dawna walkę z własnym umysłem przeobrażamy w fundament ścieżki wiodącej do oświecenia.

19/04/2026

❤️ "Jedyna droga do szczęścia wiedzie poprzez miłość mającą źródło w tobie."

Don Miguel Ruiz, Ścieżka miłości

BYCIE OBECNYM 😁🫂

"Świętować to cieszyć się każdą chwilą"

Zazwyczaj, kiedy świętujemy, zapominamy na jakiś czas o naszych zmartwieniach i cieszymy się tym, co wokół nas.
Ale kiedy świętowanie dobiega końca, wracamy do rutynowych myśli.
Traktowanie świętowania jako czegoś tymczasowego oznacza, że często nie czerpiemy z życia tyle radości, ile moglibyśmy czerpać.

Prawdziwe świętowanie oznacza cieszenie się pięknem i radością każdej chwili.
Świętując każdą chwilę, będę stale entuzjastyczna, doceniając bycie w teraźniejszości.

Przestaje szukać specjalnych okazji do radości, ale będę jak najlepiej wykorzystać każdą chwilę. Chwila obecna jest tą chwilą...BYCIE SAMO W SOBIE 🦋

Marzena Joy Androchowicz
Life Coach
Coach zmiany perspektyw Embrace Therapy®️
Coaching z elementami psychologii .

25/03/2026

❤️ "Każdy dzień cenić warto i wierzyć niezbicie, że najcenniejszym skarbem, jest po prostu dane nam ." 😁🙌🌀💃

Dzisiaj miałam trudniejszy dzień taki w którym kumuluje się czasami cały miesiac ważnych "dni".ehhh pewnie też tak macie 😅🥹 Jestem z siebie dumna, że dzwignelam go małymi ""łyżkami" a pod koniec kupiłam sobie kwiaty 🌷🌷🌷 😁😉

Zamiast winić innych lub okoliczności za twoje własne kłopoty, które wynikły z nieświadomosci o sobie, weź głęboki oddech i uświadom sobie że twoje zdrowie, szczęście i wszystkie okoliczności w życiu są świadomie lub nieświadomie, w dużej mierze zaaranżowane przez ciebie samego...😉

To, czego doświadczasz, jest jedynie formą odpowiedzi na to, co utrzymujesz w swojej świadomości. Każde uczucie pochodzi z danego stanu świadomości, nie może bez niego zaistnieć.
Najprościej można określić to tak:
rozmyślasz o czymś nieprzyjemnym - czujesz się źle,
rozmyślasz o czymś przyjemnym - czujesz się dobrze.
Tęsknota i odczucie braku musi zatem wynikać z tego, że wyobrażasz sobie , iż nadal jesteś np. sam/a.
Zadaj sobie pytanie, po co sobie to wyobrażasz, skoro jest to sprzeczne z Twoją wolą?
Twoja wyobraźnia jest bardziej "żywa" niż świat obiektywny, będący jedynie efektem, skutkiem ubocznym Twoich mentalnych aktywności. Więc, czując tęsknotę np. za swoim exem prawdopodobnie wierzysz, że nie jesteś w stanie poczuć się dobrze jakbyś już byl\a w dobrym związku (wszyscy wszak jednym jesteśmy).
Przede wszystkim - nie zmieniaj efektów (tęsknoty) tylko przyczynę (stan umysłu); zmieniając swoje wyobrażenie tęsknota i brak zostaną zastąpione poczuciem miłości i spełnienia. Tak po prostu wyobraź sobie coś innego - bo dlaczego by nie?
Odpowiedzią na wszystko jest wyobraźnia.😉

Jeśli czujesz brak z powodu, że nie możesz przytulić się do kogoś, to odetnij się od zmysłów i odczuj to w wyobraźni. Oddaj się temu, a nie będzie dla Ciebie różnicy między doświadczaniem czegoś obiektywnie a w wyobraźni. Doświadczenia fizyczne i wyimaginowane zaczną być tak samo prawdziwe, dostarczać równie intensywne doznania emocjonalne. I po odczuciu sceny w wyobraźni sytuacji (której brakuje Ci obecnie w świecie obiektywnym) poczujesz się tak

22/03/2026

❤️ „Oto są kobiety … „za bardzo”. 😁😉

Ta, która kocha za bardzo....
czuje za dużo....
pyta za często....
pragnie za dużo....

Ta, która zajmuje za dużo przestrzeni, swoim śmiechem, swoimi krągłościami, swoją szczerością, swoją seksualnością.
Jej obecnośc jest wysoka jak drzewo, szeroka jak góra. Jej energia wypełnia każdą szczelinę pokoju. Za dużo przestrzeni zabiera.

Oto jest, wywołująca zamieszanie z jej ciągłym chceniem, za dużo chceniem.
Za dużo pragnie,
chce wszystko- za dużo szczęścia,
za dużo czasu dla siebie,
za dużo przyjemności.
I przejdzie przez ognie piekielne i nieprzeniknione wody, żeby to dostać. Zaryzykuje wszystko, żeby zaspokoić pragnienia swojego serca i ciała. To czyni ją niebezpieczną.

Ona jest niebezpieczna.

I oto idzie, ta „za bardzo” kobieta, powodując, że ludzie myślą za dużo,
czują za dużo,
zachwycają się za bardzo.
Ze swoją autentycznością i sposobem bycia emanującym pewnością.
Śmiejąca się z brzucha, ze swoim nienasyconym apetytem i skłonnością do płomiennych pasji.
Wszystkie oczy zwrócone na nią, myślą gorący towar.

Ach ta „za bardzo” kobieta…
za głośna,
zbyt tętniąca życiem,
za szczera,
za bardzo emocjonalna,
za mądra,
za intensywna,
za ładna,
za trudna,
za wrażliwa,
za dzika,
zbyt onieśmielająca,
odnosząca za duże sukcesy,
za gruba,
za silna,
zbyt polityczna,
za bardzo radosna,
za bardzo potrzebująca- za bardzo.

Powinna trochę się opanować, trochę zejść z tonu. Ktoś powinien ją umieścić znowu w bardziej szanującym się miejscu. Ktoś powinien jej coś powiedzieć.

Oto jestem… kobieta „za bardzo”… z moim za delikatnym sercem i za dużymi emocjami.

Poszukująca szczęścia, przyjemności, empatyczka. Chcę dużo- sprawiedliwości, szczerości, przestrzeni, lekkości, intymności, spełnienia, szacunku, być widzianą, być rozumianą, twojej niepodzielnej uwagi i każdego twojego słowa dotrzymanego.

Zostałam nazwana wymagającą, bo chcę tego, czego chcę!
i Onieśmielającą, bo zajmuję tyle przestrzeni, ile zajmuję!
Mówiono, że jestem egoistyczna, bo kocham siebie!
Mówiono, że jestem wiedźmą, bo wiem jak siebie uzdrowić.

I wciąż…. podnoszę się, wzrastam.
Wciąż chcę, czuję, pytam, ryzykuję i zajmuję przestrzeń.💫😉

21/03/2026

❤️ Kocham Cię

Słowa i myśli to energie, wibracje, które tworzą duchowe mosty, naładowane emocjami i intencjami, pozytywnymi lub negatywnymi.....
Wierzcie lub nie, tak jak jest ŚWIATŁO, jest też CIEMNOŚĆ, dlatego musimy przeprowadzić energetyczne czyszczenie, gdy rzeczy nie płyną w harmonii tak, jak powinny, a nasza intuicja podpowiada nam, że nadszedł czas na odnowę....

Błogosław siebie 🙏

Kiedy błogosławisz siebie, nie ma trwającej ciemności, masz moc tworzenia i transmutacji energii, pamiętaj, że jesteś ALCHEMIKIEM, manifestuj potężne ŚWIATŁO swojej świadomej istoty i deklaruj ....

„Teraz błogosławię moje życie, moją rodzinę, mój dom, moje finanse i nasze szczęście”

Anuluj ......

Cała negatywna energia, która pojawiła się w twoim życiu poprzez złe intencje lub myśli, naładowana niskimi wibracjami i deklaruje ....

„Anuluję, rozpuszczam i transmutuję wszelką negatywną energię, która zbliża się lub próbuje zbliżyć się do mojego życia.... Zrywam wszystkie energetyczne duchowe więzi z ludźmi, którzy życzyli mi źle, i dostarczam ich światłem boskiej sprawiedliwości wszechświata”.

Dziękuj 🙏

O boską przemianę w waszym życiu i o pomoc wszechświata w manifestowaniu waszych dekretów tu i teraz.

Deklaracje .....

"Dziękuję boskości za całą miłość, ochronę i światło, które otaczają mnie, moją rodzinę, nasze domy i zainteresowania. Błogosławię siebie i błogosławię ciebie. Nieskończone dzięki za WSZYSTKO."

Możesz dokonać tego oczyszczenia i energetycznej transmutacji w towarzystwie kadzidła z cynamonu, mirry, rozmarynu, drzewa sandałowego, lotosu lub jaśminu.
Aby pozostać w stałej harmonii i pełni, medytować i wzmacniać się duchowo, medytacja równoważy nasze czakry energetyczne i aktywuje naszą aurę, aby działała w maksymalnej ekspresji ŚWIATŁA jako pole duchowej ochrony.

Dziękuję prawo przyciągania 🙌
Dzięki! Dzięki! Dzięki!

Błogosławić 🙏

Kiedy błogosławisz kogoś lub coś, tworzysz tarczę światła boskiej ochrony nad osobą, zwierzęciem lub rośliną, pragniesz, aby WSZYSTKO, co pojawia się w twoim życiu, było dla twojego najwyższego dobra. Dlatego tak ważne jest, aby zawsze błogosławić miłością.
Błogosław sw

15/03/2026

❤️ Zamiast rozliczać innych, spróbuj dziś być dla siebie lustrem. Co w tobie domaga się miłości?

06/02/2026

31/01/2026

❤️ Śmiać się często i mocno kochać 😁

Zdobyć szacunek ludzi inteligentnych i przywiązanie dzieci.

Zasłużyć na uznanie uczciwych krytyków i znieść zdradę fałszywych przyjaciół.
Cieszyć się pięknem.
Znajdować w innych to, co najlepsze.
Dawać siebie, nie oczekując nawet przez chwilę zapłaty.
Uczynić świat trochę lepszym, zostawiając po sobie zdrowe dziecko, uratowaną duszę, kawałek wyplewionego ogrodu czy poprawę warunków społecznych.
Bawić się oraz śmiać z entuzjazmem i śpiewać z zachwytu przez całe życie.
Wiedzieć, że choć jeden człowiek mógł zaczerpnąć głębszego oddechu, bo żyliśmy.
To znaczy odnieść sukces.

Ralph Waldo Emerson

Pięknego dnia kochani 🌞❄️☃️😉

Ściskam z miłością
Marzena Joy Androchowicz

nastawienie intencja radość humor dystans bawSię bądźSobą marzenia odwaga Miłość łączy świadomość potencjal pasja love quantum embraceTherapy®️

25/01/2026

❤️ Wszyscy chcemy być 💞💫

„- Buka. Czy ktoś jej dokuczył i dlatego jest taka?
- Tego nikt nie wie - odparła Mama wyciągając ogonek z wody. - Może dlatego jest taka, że nikt nic nie zrobił. To znaczy, nikt nie zainteresował się nią".

~ Tove Jansson „Tatuś Muminka i morze”

Foto ilustracja Jakub Rożalski „Buka”

Pamiętacie Muminki? W dzieciństwie przeczytałam całą serię. Dzisiaj okiem dorosłego widzę ile mądrości zawierają te opowiadania. Czytajcie Kochani książki dzieciom i pamiętajcie o "Opowiadaniach z DOLINY Muminkow."
Wracając do Buki - Złowieszczo smutnej, ponurej, zagubionej gdzieś w oddali, skradającej się w ciemnościach złodziejce dobrych myśli i słów. Dlaczego taka była? Prawdopodobnie czuła się bardzo samotna i pragnęła jak każdy z nas: bliskości, akceptacji, uwagi, miłości bezwarunkowej, bycia kochaną taką jaka jest....
Dziś jestem pewna, że ta zła, przyczajona w ciemnościach Buka, była tak naprawdę bardzo nieszczęśliwą, poszukującą odrobiny ciepła, istotą. A to czajenie się, złość, pomruki i ciągłe wkurwienie, brały się stąd, że nie miała pojęcia, w jaki sposób tę odrobinę ciepła zdobyć.

Nikt jej nie powiedział, że to wszystko może dać sobie sama....że może poprzez akceptację i ukochanie wszystkich swoich bolących miejsc zapełnić pustkę w sobie.🤗
My dzieci oczekujemy tego od naszych ziemskich rodziców, od naszych pierwszych dla których bylibyśmy w stanie pokroić się na plasterki w zamian za odrobinę miłości, uwagi, zabawy z nami, ... Niestety rodzice tyle Ci dali ile sami dostali od swoich rodziców czy opiekunów. Niejednokrotnie było to żebranie o miłość. a jeżeli zebrzesz to "Jesz" że śmietnika, przestajesz szanować siebie i swoje potrzeby byleby ktoś cię zauważył, byleby był jakiś głask... A potem często popadamy w uzależnienie, toksyczne związki, miłość zależną tak bardzo boimy się odrzucenia...samotnosci... Nikt nas nie nauczył, że już jesteśmy kompletni ❤️😁

Buki ciągle żyją wśród nas.

Jeżeli odczuwasz brak, pustkę, poczucie odrzucenia, brak akceptacji - może rozpoznajesz w sobie BUKĘ? 😉
Zapraszam do kontaktu 📲

_____________________________________________

📌Jeżeli to co piszę koresponduje z Tobą, twoimi odczuci