25/09/2026
25 września obchodzimy Światowy Dzień Psychoterapii.
To dla nas moment zatrzymania i refleksji nad tym, czym jest psychoterapia i dokąd zmierza.
Za każdą psychoterapią stoi człowiek. Jego historia, cierpienie, nadzieja i odwaga, by nieść to wszystko w obecności drugiej osoby.
Psychoterapia zajmuje dziś ważne miejsce w życiu społecznym. Jest przestrzenią, w której ludzkie doświadczenie może zachować swoją złożoność. Coraz więcej osób szuka w niej pomocy w obliczu cierpienia, kryzysów, trudności w relacjach czy doświadczeń, których nie sposób unieść w samotności.
Dbanie o zdrowie psychiczne nie jest wyłącznie indywidualną sprawą. Ma znaczenie dla rodzin, miejsc pracy, szkół i całych społeczności. Dlatego rozwój psychoterapii jest również elementem troski o dobro wspólne.
W centrum psychoterapii pozostaje spotkanie, w którym obecność, uważność, słuchanie i wspólne myślenie stają się częścią procesu zmiany.
Psychoterapia nieustannie się rozwija. Czerpie z różnych tradycji klinicznych, pozostaje w dialogu z nauką i poddaje refleksji własną praktykę oraz wyniki badań.
To szczególnie ważne dziś, gdy psychoterapia w Polsce stoi wobec wielu wyzwań i pytań o swoją przyszłość.
Rozwój naszego zawodu wymaga troski o jakość kształcenia, etykę, superwizję, odpowiedzialność zawodową i bezpieczeństwo osób korzystających z pomocy. Wymaga także uważności na różnorodność doświadczeń i praktyk, gotowości do uczenia się przez całe życie oraz dialogu pomiędzy różnymi podejściami i dyscyplinami.
Ważne jest również to, jakie środowisko wspólnie tworzymy. Chcemy tworzyć takie, w którym jest miejsce na dialog, ciekawość i współpracę, a różnice między nami nie wykluczają poszukiwania tego, co wspólne. Chcemy być gotowi słuchać odmiennych głosów, uczyć się od siebie i zadawać sobie pytania o to, co możemy zmieniać.
Przyszłość psychoterapii nie jest czymś, co po prostu na nas czeka. Tworzymy ją każdego dnia - poprzez nasze zaangażowanie, sposób, w jaki się kształcimy, prowadzimy praktykę, poszerzamy wiedzę i rozmawiamy ze sobą jako środowisko. To odpowiedzialność wobec osób, które powierzają nam swoje doświadczenia, wobec wiedzy i nauki oraz wobec przyszłości psychoterapii w Polsce.
W tym dniu myślimy ze szczególną wrażliwością o osobach korzystających z psychoterapii - z troską o to, co w ich życiu bolesne i trudne, oraz z życzeniami nadziei na zmianę i spotkania, w których można tę nadzieję odnaleźć.
Wszystkim Koleżankom i Kolegom, niezależnie od nurtu, w którym pracujecie, życzymy ciekawości drugiego człowieka, uważności wobec samych siebie, wspierających społeczności superwizyjnych oraz przestrzeni na odpoczynek, regenerację i życie poza gabinetem.
Psychoterapia jest różnorodna.
Jej siłą pozostaje spotkanie.
Jej przyszłość tworzymy razem.
