Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00 Sobota 08:00 - 15:00

Pietreha - Centrum Osteopatii i Fizjoterapii

Strona główna
Polska
Gdynia
Pietreha - Centrum Osteopatii i Fizjoterapii

Fizjoterapia i Osteopatia

784076203
[email protected]

Wykształcenie
Absolwent Akademia Osteopatii w Warszawie
Mgr Zdrowia Publicznego specjalizacja Odnowa Biologiczna na Gdańskim AWFiS
licencjat Fizjoterapii na WSZ Gdańsk
mgr fizjoterapii na BSW

Ukończone kursy
-Masaż tkanek Głębokich - prowadzący Łukasz Czubaszewski DO
-wstęp do terapia wisceralnej - prowadzący Łukasz Czubaszewski DO
-Kinesiology Taping (K-Active Asso

ciation)
-Badanie i fizjoterapia funkcjonalna w uszkodzeniach stawu kolanowego
- Kurs technik funkcjonalnej terapii manualnej wg Muligana i technik terapii manualnej wg Lewita
-Kurs Masażu I i II stopnia
-Kinetic Control - Performance Stability

05/08/2026

Obniżenie narządów dna miednicy dotyczy naprawdę wielu kobiet. Tylko nie każda mówi o tym głośno.

Argumentów jest sporo, ale zdecydowanie najczęściej słyszymy, że to wstydliwe. Bo „pewnie tylko u mnie tak jest”. Bo trudno wykrztusić z siebie, że coś się zmieniło, nagle czujesz ucisk, dyskomfort, wrażenie ciała obcego albo po prostu masz z tyłu głowy niepokój, że coś jest nie tak.

Chcemy Ci powiedzieć jedno: to częsty problem. I nie zawsze kończy się na sali operacyjnej.

Dno miednicy to mięśnie. A mięśnie da się wzmocnić - odpowiednio dobranymi ćwiczeniami, prowadzeniem i pracą dopasowaną do Twojego ciała.

Jeśli ten problem dotyczy Ciebie, zapraszamy serdecznie na wizytę do Magdy - naszej nowej fizjoterapeutki uroginekologicznej.

Masz pytania albo chcesz umówić wizytę? Napisz do nas w wiadomości prywatnej albo zostaw komentarz. 💚

🟢 Pietreha
📞 784 076 203
📍 ul. Żołnierzy 1 Armii WP 4/1, Gdynia
➡️ Link do zapisów w bio

01/08/2026

Ból, który pojawia się w barku albo między łopatkami, nie zawsze ma źródło w tym miejscu.

W ciele istnieją tzw. strefy Heada, czyli obszary skóry i mięśni powiązane z konkretnymi narządami. Kiedy narząd pracuje pod obciążeniem, może wysyłać sygnał bólowy na obwód, w okolicę, która na pierwszy rzut oka nie ma z nim związku. Tak powstaje np. ból prawego barku przy przeciążeniu narządów jamy brzusznej. 🫣

Jeśli takie dolegliwości się powtarzają, dobrze jest sprawdzić, skąd naprawdę pochodzą. Podczas wizyty w sprawdzamy napięcia w ciele i pomagamy zlokalizować rzeczywistą przyczynę bólu.

🟢 Pietreha
📞 784 076 203
📍 ul. Żołnierzy 1 Armii WP 4/1, Gdynia
➡️ Link do zapisów w bio

26/07/2026

Ostatnio w sieci zrobiło się głośno o tym, że ból pleców i tak przejdzie sam. Coś w tym jest, ale to tylko wycinek prawdy. 🫣

Bywa tak, że po kilku dniach rzeczywiście ból odpuszcza i możesz wrócić do pełnej sprawności. Tylko że ten ból sam nie „przeszedł” i nie oznacza to, że jego przyczyna też zniknęła.

Ciało świetnie radzi sobie z kompensacją. Kiedy w jednym miejscu pojawia się napięcie, odciąża je i przenosi obciążenie gdzie indziej, więc dolegliwości bólowe minimalizują się.

W osteopatii nie skupiamy się na samym objawie. Szukamy miejsca, od którego wszystko się zaczęło. Jeśli ból wraca falami albo wędruje po ciele, to dobry moment, żeby przyjrzeć się jego przyczynie i udać się do fizjoterapeuty, który spojrzy na Twój problem całościowo.

🟢 Pietreha
📞 784 076 203
📍 ul. Żołnierzy 1 Armii WP 4/1, Gdynia
➡️ Link do zapisów w bio

18/07/2026

Kiedy udać się do fizjoterapeutki uroginekologicznej? 🤰

Najlepszy moment to początek drugiego trymestru. Samopoczucie zwykle się stabilizuje, a ciało dopiero zaczyna się zmieniać, dlatego to idealny czas, żeby nauczyć się z nim współpracować, zanim brzuszek naprawdę urośnie. A jak przygotować się do takiej wizyty?

💬 Skomentuj „CIĄŻA”, a wyślemy Ci krótką instrukcję.

🟢 Pietreha
📞 784 076 203
📍 ul. Żołnierzy 1 Armii WP 4/1, Gdynia
➡️ Link do zapisów w bio

13/07/2026

Dobra wiadomość dla naszych pacjentek!!

Od teraz w Pietreha przyjmują już dwie fizjoterapeutki uroginekologiczne! 💚
Poznajcie Magdalenę Rząp - magister fizjoterapii i drugą fizjoterapeutkę uroginekologiczną w Pietreha.

Magda jest też trenerką personalną, dlatego w swojej pracy łączy terapię manualną z odpowiednio dobranym ruchem. Wierzy, że skuteczna terapia nie kończy się w gabinecie, dlatego uczy pacjentki, jak dbać o swoje ciało na co dzień, odzyskać sprawność i zapobiegać nawrotom dolegliwości.

Na co dzień wspiera kobiety m.in. w takich obszarach jak:
✅ nietrzymanie moczu,
✅ bolesne miesiączki i endometrioza,
✅ ciąża i powrót do aktywności po porodzie.

W gabinecie nie skupia się wyłącznie na zmniejszeniu bólu. Szuka jego przyczyny i pokazuje, jak świadomie pracować z własnym ciałem - z empatią, spokojem i bez skrępowania.

Prywatnie?
Po pracy najczęściej znajdziecie ją na siłowni, sali tanecznej lub korcie tenisowym – od kilku miesięcy tańczy High Heels. 💃 A baterie ładuje podróżami i dobrą kawą.

Serdecznie zapraszamy do zapisów i poznania Magdy osobiście. 💚

📞 784 076 203
📍 ul. Żołnierzy 1 Armii WP 4/1, Gdynia
➡️ Link do zapisów w bio

08/07/2026

Daniel Borawski, nasz fizjoterapeuta, odpowiedział na pytania, które często pojawiają się w naszym gabinecie. 🎥✨

Poruszamy m.in.:
• czy telefon przed 10 rokiem życia to dobry pomysł (spoiler: zdecydowanie nie 🫣),
• czy ciężki plecak może wpływać na postawę dziecka,
• jak mądrze łączyć ćwiczenia w domu z wizytami u fizjoterapeuty,
• który sport często kończy się kontuzją.

Wakacje to świetny moment, żeby spokojnie zadbać o postawę dziecka. Zapraszamy na wizytę, wspólnie ustalimy, na co zwrócić uwagę i jakie nawyki warto wprowadzić na co dzień. 💚

30/06/2026

Główka dziecka rozwija się najintensywniej do 3 miesiąca życia, dlatego im wcześniej wychwycisz nieprawidłowości u swojego malucha, tym sprawniej pójdzie nam praca nad ich korekcją. 👶

Na co powinieneś/aś zwrócić uwagę?
Czy oczy i uszy są na tej samej wysokości?
Czy kształt głowy jest okrągły i symetryczny?
Czy na główce nie ma wyczuwalnych uskoków?

Jeśli zauważysz cokolwiek, co Cię niepokoi, nie czekaj. Asymetrie głowy nie wyrównują się same, a najlepsze efekty pracy z napięciami czaszki uzyskuje się w pierwszych miesiącach życia.

Umów się na konsultację w klinice Pietreha - pomożemy ocenić czy główka Twojego malucha rozwija się prawidłowo i wdrożymy fizjoterapię, która może pomóc wyrównać asymetrię.💛

🟢 Pietreha
📞 784 076 203
📍 ul. Żołnierzy 1 Armii WP 4/1, Gdynia
➡️ Link do zapisów w bio

24/06/2026

Największą wartością naszej pracy są efekty terapii i zaufanie, jakim obdarzają nas pacjenci. Dlatego tak cieszą nas opinie, które potwierdzają, że indywidualne podejście, dokładna diagnostyka i jasny plan działania mają realne znaczenie. ✨

To dla nas najlepsza motywacja do dalszej pracy. Dziękujemy za każde dobre słowo i zaufanie, którym obdarzacie nas każdego dnia. 🙏

Jeśli szukasz miejsca, w którym zostaniesz wysłuchany, dokładnie zbadany i otrzymasz konkretne wskazówki do dalszej terapii, jesteśmy tutaj dla Ciebie. 💚

🟢 Pietreha
📞 784 076 203
📍 ul. Żołnierzy 1 Armii WP 4/1, Gdynia
➡️ Link do zapisów w bio

22/06/2026

Jeśli czujesz przewlekłe napięcie, zmęczenie, bóle głowy lub trudności z regeneracją, to terapia czaszkowo-krzyżowa może być rozwiązaniem dla Ciebie.☺️

To delikatna, ale skuteczna metoda pracy wspierająca naturalne procesy samoregulacji i regeneracji organizmu. Szczególnie polecamy ją pacjentom, którzy: zmagają się z
przewlekłym stresem i napięciem, bólami głowy i migrenami, zaburzeniami snu, napięciami w obrębie szyi i kręgosłupa, uczuciem przeciążenia fizycznego i psychicznego czy nadpobudliwością.💆‍♀️

W terapię czaszkowo-krzyżową wykonuje m.in. fizjoterapeuta Michał Szul, a jedna sesja trwa aż 90 minut, co pozwala na spokojną i kompleksową pracę z ciałem oraz układem nerwowym.

Jeśli potrzebujesz chwili wyciszenia i wsparcia dla swojego organizmu, zapraszamy do kontaktu. 💚

🟢 Pietreha
📞 784 076 203
📍 ul. Żołnierzy 1 Armii WP 4/1, Gdynia
➡️ Link do zapisów w bio

-krzyżowa

Adres

Żołnierzy 1 Armii WP 4/1
Gdynia
81-380

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00
Sobota	08:00 - 15:00

Strona Internetowa

http://www.pietreha.pl/centrum-medyczne

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pietreha - Centrum Osteopatii i Fizjoterapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.