Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 07:00 - 20:00 Środa 08:00 - 19:00 Czwartek 07:00 - 19:00 Piątek 07:00 - 19:00 Sobota 09:00 - 19:00

Ach Studio Gdynia fizjoterapia & pilates

Strona główna
Polska
Gdynia
Ach Studio Gdynia fizjoterapia & pilates

Zajęcia w małych grupach - Trening Pilates Personalny - Terapia Manualna - Masaż
(1)

Pomagamy ludziom z dolegliwościami bólowymi łącząc wiedzę fizjoterapeutyczną z ćwiczeniami pilates i masażem, tak aby jak najszybciej wrócili do zdrowia i pełni szczęścia w życiu codziennym.

08/07/2026

Sala reformerowa ✨

To właśnie ona przeszła największą metamorfozę podczas remontu i dziś jest gotowa w 100%.

Klasyczne, drewniane Reformery nadały wnętrzu zupełnie nowy charakter, a dodatkowe lustra, nowe oświetlenie i starannie dobrane detale sprawiły, że przestrzeń stała się jeszcze bardziej przytulna. 💞

Dla Waszego komfortu zadbaliśmy również o wentylację, dzięki której ćwiczy się jeszcze przyjemniej – niezależnie od pory roku. 💨

Przyjdź i zadbaj o siebie w Ach Studio. 🤍

06/07/2026

Regularnie trenujesz? 🏋🏻

Pamiętaj, że progres buduje nie tylko trening, ale również regeneracja. Masaż sportowy może pomóc zmniejszyć napięcie mięśniowe, poprawić krążenie i lepiej przygotować ciało do kolejnych jednostek treningowych.

Dbaj o swoje ciało tak samo, jak dbasz o swoje wyniki. 🤍

Zapisz się do Laury na masaż sportowy przez Booksy. 📲

02/07/2026

Ach Studio x Może Kawy strikes again! 🥹🤍

Wracamy z naszymi cyklicznymi zajęciami na tarasie Może Kawy w Marinie!

Zajęcia są bezpłatne i będą odbywać się w każdą środę o godz. 8:30, już od 8 lipca.

Zajęcia poprowadzą dla Was Laura oraz Dominika. 👯

Spotykamy się w lipcu ☀️:
• 08.07 – .brodzik_
• 15.07 –
• 22.07 – Dominika
• 29.07 – Laura

Na zajęcia można zapisać się bezpośrednio przy barze Może Kawy lub w wiadomości prywatnej na ich profilu.

UWAGA: Każdy uczestnik musi przynieść własną matę. 🤝🏻

Dziękujemy i bardzo cieszymy się z kolejnego roku współpracy! Do zobaczenia! 🩷

30/06/2026

Boli noga, głowa, szczęka?

Stara kontuzja, przewlekły stan zapalny lub sam nie wiesz co Ci jest? 😫
Spokojnie, dziewczyny poradzą Ci do kogo się zgłosić z danym tematem. 🫡

Laura Brodzik - ekspertka od zadań specjalnych - magister fizjoterapii i instruktorka pilatesu w jednym. Rozbija bolesne napięcia w tkankach głębokich, ratuje spięte karki i wie, jak uwolnić Was od od przewlekłego bólu. Na macie uczy zdrowego ruchu, który raz na zawsze wyrzuca z życia skutki siedzącego trybu życia (wpadajcie na zajęcia Zdrowy kręgosłup!) ♥️

Zuzanna Sikora - nasza mistrzyni naturalnego liftingu i głębokiego relaksu. Studiuje fizjoterapię i specjalizuje się w zaawansowanych terapiach twarzy takich jak Kobido oraz masaż transbukalny (głęboka praca wewnątrz jamy ustnej), który natychmiastowo uwalnia stres i modeluje owal. 🤍

Link do zapisów w profilu, a jeśli dalej nie wiecie do której specjalistki się wybrać napiszcie do nas wiadomość. 📥

25/06/2026

Długo na to wszyscy czekaliśmy… Ale już są 🥹

Wchodzimy na wyższy poziom i zapraszamy na zajęcia! 🤍

Sprawdźcie jak się pracuje na tych pięknych maszynach.

21/06/2026

W ten weekend mieliśmy przyjemność poprowadzić poranny pilates podczas wydarzenia Skandynawskie Lato w Volvo Plichta w Gdyni!
magdalena pokazała uczestniczkom, jak poprzez proste ćwiczenia rozluźnić ciało, zredukować napięcia i zadbać o komfort po długiej podróży samochodem. 🚘

Dziękujemy za zaufanie i możliwość współtworzenia tego wyjątkowego wydarzenia 💙

18/06/2026

Dno miednicy to temat ważny dla każdej kobiety! niezależnie od wieku i etapu życia.

Wiele z nas trafia do specjalisty dopiero wtedy, gdy pojawiają się dolegliwości, takie jak nietrzymanie moczu, uczucie ciężkości czy dyskomfort. Tymczasem warto zadbać o profilaktykę znacznie wcześniej.

Nawet jeśli nic Cię nie niepokoi, warto sprawdzić, czy wszystko funkcjonuje prawidłowo. Wczesna ocena i odpowiednio dobrane ćwiczenia mogą pomóc zapobiec problemom w przyszłości i zadbać o komfort na długie lata.

W Ach Studio regularnie odbywają się zajęcia i konsultacje dotyczące zdrowia dna miednicy. Zapraszamy każdą kobietę, która chce świadomie zadbać o swoje zdrowie - zarówno profilaktycznie, jak i wtedy, gdy pojawiły się już pierwsze objawy.

Zapraszamy!

15/06/2026

Nasz event urodzinowy nie odbyłby się bez wsparcia naszych wspaniałych Partnerów 💙

• Waszą ulubioną, aromatyczną herbatę zapewnił

• Na uczestników czekał również voucher i upominek od

• O Wasze podniebienia zadbał catering

• po raz kolejny dostarczył niezawodne kosmetyki (które będą towarzyszyć nam także podczas wydarzeń letnich ;))

• uraczyła nas najwyższej jakości kombuchą i również będzie obecna na naszych letnich eventach !

• Energię do działania zapewniła pyszna kawa od

• Słodką przekąskę przygotowało .poland , serwując swoje pyszne batony.

Dziękujemy wszystkim partnerom za zaufanie i wspólne tworzenie tego wyjątkowego wydarzenia!

Adres

Świętojańska 3/3
Gdynia
81-361

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	07:00 - 20:00
Środa	08:00 - 19:00
Czwartek	07:00 - 19:00
Piątek	07:00 - 19:00
Sobota	09:00 - 19:00

Telefon

+48512232584

Strona Internetowa

http://www.achstudiogdynia.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ach Studio Gdynia fizjoterapia & pilates umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.