Psychoterapeuta Gestalt Daria Wojda

Psychoterapeuta Gestalt Daria Wojda Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (certyfikat EAGT). Zapraszam Cię na konsultację i psychoterapię.

15/05/2026

15 maja, w Dzień Niezapominajki, szczególnie wybrzmiewa znaczenie pamięci – tej cichej, intymnej, często niewidocznej dla otoczenia, a jednocześnie fundamentalnej dla procesu przeżywania straty.

Niezapominajka może stać się symbolem tzw. „kontynuowanej więzi” – relacji z dzieckiem, która nie ustaje wraz z jego odejście. Współczesne podejście do żałoby odchodzi od przekonania, że „trzeba zapomnieć”, a coraz częściej podkreśla znaczenie podtrzymywania pamięci jako zdrowego i potrzebnego elementu adaptacji do straty.

Ten drobny, niepozorny kwiat może pełnić funkcję kotwicy emocjonalnej. Jest czymś, co pozwala bezpiecznie „dotknąć” wspomnienia – nie poprzez gwałtowne konfrontowanie się z bólem, lecz poprzez subtelne, symboliczne przywołanie obecności dziecka. Dzięki temu pamięć przestaje być wyłącznie źródłem cierpienia, a zaczyna stopniowo obejmować również przestrzeń czułości i bliskości.

Niezapominajka może także wspierać proces regulacji emocji. W momentach nasilenia tęsknoty czy poczucia pustki, symbol ten daje możliwość zatrzymania się, skierowania uwagi na coś łagodnego, oswojonego. To forma mikro-rytuału, który pomaga odzyskać wewnętrzną równowagę.

W praktyce może przyjmować bardzo osobisty wymiar: być zasadzona w ogrodzie, noszona przy sobie, ustawiona w miejscu pamięci, albo obecna jedynie w wyobrażeniu. Nie chodzi o formę, lecz o znaczenie, jakie zostaje jej nadane.

Choć tak niewielka, niezapominajka może przynieść chwilowe ukojenie.
Nie zmienia faktu straty, lecz pomaga ją unieść – poprzez pamięć, która nie rani już wyłącznie, ale zaczyna także łagodnie otulać.

wśród fanów

🌷  Ewa Woydyłło w rozmowie z Agnieszką Radomską "Szczęścia można się nauczyć"🌷
09/05/2026

🌷 Ewa Woydyłło w rozmowie z Agnieszką Radomską "Szczęścia można się nauczyć"🌷

.... krótka historia o lęku ... 💛 w psychoterapii dotykamy lęku po to, aby mógł się zmniejszać 💛
25/04/2026

.... krótka historia o lęku ... 💛 w psychoterapii dotykamy lęku po to, aby mógł się zmniejszać 💛

04/04/2026
❄️🎄💛 Niech nadchodzące dni będą dla Ciebie Dobrym czasem 💛🎄❄️
23/12/2025

❄️🎄💛 Niech nadchodzące dni będą dla Ciebie Dobrym czasem 💛🎄❄️

💛💛💛
25/09/2025

💛💛💛

💛💛💛
16/09/2025

💛💛💛

Bardzo lubię ten cytat i uważam go za niezwykle trafny.

Rozmowa z dzieckiem zaczyna się od gotowości wysłuchania dziecka, a nie tylko mówienia przez dorosłego. Do takiej rozmowy potrzebna jest przestrzeń - czas, uważność, odłożenie telefonu, wstanie od komputera, powstrzymanie się przed oceną, przed umniejszaniem dziecięcych emocji, przed odbieraniem im prawa do tego co przeżywają.

Gdy dziecko naprawdę czuje się wysłuchane, otwiera się bardziej, dzieli się tym, co dla niego trudne i ważne. Nie boi i nie wstydzi się mówić.

Im więcej cierpliwości i zainteresowania okażemy dziecku, tym więcej będzie miało ono odwagi, by się odsłonić.

☀️ Znalezione ... ☀️
19/08/2025

☀️ Znalezione ... ☀️

💜💜💜
10/05/2025

💜💜💜

💜 Zapraszam do sięgnięcia po wsparcie 💜
29/04/2025

💜 Zapraszam do sięgnięcia po wsparcie 💜

Adres

11-500 Giżycko, Ulica Warszawska 15A/3
Gizycko
11-500

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psychoterapeuta Gestalt Daria Wojda umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Psychoterapeuta Gestalt Daria Wojda:

Skróty

Udostępnij

Kategoria