Pełnia Pracownia Samorozwoju

Pełnia Pracownia Samorozwoju psycholog dziecięcy ✨ diagnoza ADHD ✨terapia dla par ✨life coaching ✨breathwork therapy ✨ warsztaty terapeutyczne i rozwojowe ✨ bajkoterapia dla dzieci

🌿 Lalka Rodowa – warsztat tworzenia i pamięciTwórcze spotkanie z historią swojego roduZapraszam na gościnny warsztat, po...
16/10/2025

🌿 Lalka Rodowa – warsztat tworzenia i pamięci

Twórcze spotkanie z historią swojego rodu
Zapraszam na gościnny warsztat, podczas którego własnoręcznie stworzysz Lalkę Rodową – symboliczną motankę, która łączy to, co było, z tym, co dopiero przed nami.
To prosta, ale znacząca forma pracy twórczej – każda warstwa lalki odpowiada jednemu pokoleniu naszych przodków. W sumie to aż 7 pokoleń wstecz – rodzice, dziadkowie, pradziadkowie i dalej… aż do 126 osób, które stoją za Tobą i Twoim życiem.

Co będziemy robić?
W trakcie warsztatu:
• Zrobisz swoją własną Lalkę Rodową z naturalnych materiałów
• Zatrzymasz się na chwilę, by zadać sobie kilka pytań:
– Kto stoi za mną?
– Co dobrego płynie z mojego rodu?
– Co chcę przekazać dalej?
• Spędzisz czas w spokojnej, wspierającej atmosferze
• Będziesz mogła/mógł pobyć ze sobą i z tym, co ważne
• Zabierzesz ze sobą gotową lalkę – symbol obecności i ciągłości

Prowadzi:
Anna Maria Karłowska – artystka, projektantka, trenerka rozwoju osobistego (EQF 5).
Od lat tworzę i prowadzę warsztaty w obszarze sztuki intuicyjnej, pracy z motankami, symbolami i naturą. Wspieram w odkrywaniu emocji, rozumieniu siebie i budowaniu kontaktu z wewnętrznym światem. Pracuję z narzędziami takimi jak human design, obrazy, sny i język metafory. Prowadzę także indywidualne sesje. Dbam o jakość swojej pracy poprzez regularną superwizję i własny rozwój.

Link do biletów: https://eventon.click/event/warsztaty-tworzenia-motanek-lalka-rodowa-7-pokolen-zasobow/
Strona organizatorki: www.dziczanna.art
Gdzie: Pełnia Procowania Samorozwoju, plac Inwalidów Wojennych 16-18/6, Gliwice

❣️Zajęcia startują: 4 listopada 2024 r.Odbywać się będą w poniedziałki o godz. 19:00 (50 min)Miejsce spotkań: Pełnia Pra...
29/10/2024

❣️Zajęcia startują: 4 listopada 2024 r.
Odbywać się będą w poniedziałki o godz. 19:00 (50 min)
Miejsce spotkań: Pełnia Pracownia Samorozwoju
Inwestycja: 120 zł/ karnet 4x (ważny 40 dni)
Zgłoszenia na zajęcia: [email protected] lub 604 375 021

❣️Olga Wieliczko-Pawlik

➡️Instruktorka pilates & medical fitness, trenerka personalna. Absolwentka gliwickiego Studia Reha-Fit oraz wrocławskiej szkoły pilatesu klasycznego MyPilatesMethods. Na co dzień nauczycielka, anglofil i artystka. Zgłębia wiedzę z zakresu pilatesu klasycznego, minfdulness i relaksacji.

➡️Prowadzi zajęcia w ujęciu holistycznym, które szczególnie poleca osobom borykającym się z depresją, traumą i lękami. Pilates na macie prowadzi w ujęciu klasycznym, zgodnie z orderem. Od września 2024 roku jest uczestniczką Comprehensive Teacher Training Program z Mają Behman (Vintage Pilates).

➡️"Z pilatesem pierwszy raz zetknęłam się w 2017 r. Od razu coś między nami zaiskrzyło. W 2020 r. odbyłam pierwsze szkolenie i zostałam dumnym instruktorem. Dopiero nieustanna praktyka własna i praca z klientem pozwoliła mi na zrozumienie całego procesu jaki zachodzi w ciele człowieka podczas każdej sesji. Jestem bardzo dumna z tego, że mogę zgłębiać swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach w najlepszych szkołach pilatesu, gdyż zadowolenie klienta i świadomość jego rozwoju są dla mnie najlepszą zapłatą".

Opis i warunki uczestnictwa:

➡️Pre-Pilates - potocznie zwany "treningiem zdrowego kręgosłupa". Zawiera ćwiczenia wprowadzające do pilatesu podstawowego. Skoncentrowane są na "uruchomieniu ciała", zwiększeniu jego mobilności, redukcji napięć i stresu w ciele oraz wzmocnieniu mięśni słabych i rozciąganiu tych spiętych. To idealne ćwiczenia dla kobiet w każdym wieku. Zawierają także elementy relaksacji.

❣️Zajęcia mają charakter kameralny, dlatego liczba osób jest ograniczona. Aby dołączyć do grupy należy wysłać zgłoszenie bezpośrednio do Olgi Wieliczko-Pawlik, tel. 604 375 021.

Uwaga 💕 Nastąpiła zmiana godziny dla grupowych sesji oddechowych. Teraz spotykamy się rano o godz. 10.00. Wszystkie chęt...
07/03/2024

Uwaga 💕 Nastąpiła zmiana godziny dla grupowych sesji oddechowych. Teraz spotykamy się rano o godz. 10.00.

Wszystkie chętnie osoby zapraszam do udziału w terapeutycznej sesji oddechowej. W tym miesiącu będzie o redukcji stresu, który dla każdego przejawia się inaczej.

Rezerwacja miejsc i płatność przez stronę www: https://karolinaszymanska.com/wydarzenia/grupowa-sesja-oddechowa-redukcja-stresu/

Nie zabraknie też zajęć dla najmłodszych organizowanych przez Pracownia z innej bajki Gliwice 🌻

Zapewnij sobie chwilę spokoju, aby w pełni doświadczyć terapeutycznego potencjału oddechu 🌬️ Zapraszam do wspólnej podró...
02/02/2024

Zapewnij sobie chwilę spokoju, aby w pełni doświadczyć terapeutycznego potencjału oddechu 🌬️ Zapraszam do wspólnej podróży ku lepszemu zrozumieniu siebie. W tym miesiącu zajmiemy się relacjami.

W lutym poza grupowymi sesjami oddechowymi i medytacją przez czakry odbędą się zajęcia dla dzieci organizowane przez Pracownia z innej bajki Gliwice.

10.02.2024 Warsztaty z Anną i Elsą
12:30-15:30
1️⃣ Spotkanie z Anną i Elsą
2️⃣ Gimnastyka z Anną
3️⃣ Walentynkowa niespodzianka
4️⃣ Opowieści o Krainie Lodu
5️⃣ Malowanie na płótnie
6️⃣ Zabawy Ruchowe z Anną
7️⃣ Taniec intuicyjny

17.02.2024
Warsztaty - gdzie sztuka spotyka się ze sportem
12:30-14:30

Adres

Plac Inwalidów Wojennych 16-18/6
Gliwice
44-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00

Telefon

+48668413222

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pełnia Pracownia Samorozwoju umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria