Movere Beata Pikuła

08/05/2026

Na filmie możecie Państwo zobaczyć fragment procesu twórczego 10-letniego dziecka podczas pracy na jedwabiu.

To nie jest tylko działanie plastyczne, to uważne wejście w proces, w którym dziecko ma przestrzeń na własne tempo, decyzje, emocje i sposób wyrażania siebie.

W takich momentach szczególnie widać, jak twórczość staje się narzędziem rozwoju: wspiera koncentrację, buduje poczucie sprawczości i pozwala doświadczać własnej kreatywności w bezpiecznych warunkach, przy wsparciu psychologa.

Jeśli interesuje Państwa rozwój dziecka poprzez działania kreatywne i doświadczenie procesu twórczego w takim ujęciu, zapraszam do kontaktu i udziału w podobnych zajęciach.
Beata Pikuła
Movere Beata Pikuła

06/05/2026

Movere Beata Pikuła to moja autorska przestrzeń wsparcia psychologicznego i rozwojowego, w której łączę pracę indywidualną, działania edukacyjne oraz twórcze formy wyrażania emocji.

W swojej pracy kieruję się podejściem opartym na uważności i relacji, w którym emocje traktowane są jako ważne sygnały o nas samych. Praca z nimi przebiega w sposób spokojny, uważny i dostosowany do indywidualnego tempa każdej osoby.

W ramach mojej praktyki tworzę przestrzeń do:

🍀 konsultacji psychologicznych dla dorosłych - indywidualnego podejścia do trudności, kryzysów i procesów rozwojowych,
🍀 TUS - Treningu Umiejętności Społecznych - rozwijania kompetencji relacyjnych, pewności siebie i funkcjonowania w grupie wzbogacany elementami arteterapii - Arte TUS,
🍀 zajęć rozwojowych dla dzieci od 4. roku życia - wspierania emocji, komunikacji i umiejętności społecznych poprzez doświadczenie i zabawę,
🍀 arteterapii - bezpiecznego wyrażania emocji poprzez twórczość i proces artystyczny,
🍀 warsztatów kreatywnych i szkoleniowych - m.in. malowania na jedwabiu jako formy relaksu, ekspresji i kontaktu ze sobą, podczas których uczę również tej techniki artystycznej,
🍀 warsztatów rozwojowych dla kobiet - przestrzeni do wzmacniania samoświadomości, zasobów wewnętrznych i dobrostanu psychicznego.

To miejsce, w którym ważne są zarówno proces, jak i człowiek w jego indywidualnym tempie, doświadczeniu i potrzebach.

Jeśli czujesz, że to może być przestrzeń dla Ciebie - zapraszam do kontaktu 🍀🍀🍀
Beata Pikuła
Movere Beata Pikuła

Warsztaty rozwojowe Gliwice Zajęcia TUS - Movere

05/05/2026

Kolejny miesiąc za mną… kwiecień, który przypomniał mi, że proces może być bardzo dynamiczny.

Między spotkaniami, rozmowami i pracą z fotografią... były też momenty zatrzymania.

Ten miesiąc to dla mnie opowieść o wzrastaniu, nie zawsze widocznym od razu. To kawałek mojego miesiąca… trochę pracy, trochę życia i trochę tego, co dzieje się pomiędzy.

Zatrzymane momenty, które coś znaczą i układają się w moim doświadczeniu.

Jeśli potrzebujesz przestrzeni do pracy z fotografią, emocjami lub zatrzymania się przy ważnych momentach… zapraszam do kontaktu.

Beata Pikuła
Movere Beata Pikuła

03/05/2026

Pozwól myślom odpłynąć jak wiosenny wiatr.
To, co ma się wydarzyć... przyjdzie.
Reszta nie jest warta Twojego czasu.
Beata Pikuła

01/05/2026

Może dzisiaj nie chodzi o "więcej".
Może chodzi o "łagodniej".
Dla siebie, dla swoich myśli, dla tempa, w którym idziesz... Dobrego Dnia 🌸🌸🌸

29/04/2026

Gdy zdjęcie łączy się z chwilą, otwiera przestrzeń do zauważania subtelnych powiązań między tym, co widzimy, a tym, co przeżywamy.

Beata Pikuła
Movere Beata Pikuła

27/04/2026

Dzisiaj zakończyła się I Edycja Grupy Wsparcia dla Kobiet, cyklu spotkań ukierunkowanych na wzmocnienie zasobów psychicznych, rozwijanie umiejętności radzenia sobie w trudnych momentach życia oraz budowanie bezpiecznej przestrzeni do wymiany doświadczeń.

Kolejna edycja planowana jest na wrzesień 2026. Spotkania odbywają się raz w tygodniu, w każdy poniedziałek o godzinie 18:00 i prowadzone są przez psychologa. Całość realizowana jest w formie trzymiesięcznego cyklu regularnych spotkań.

Zainteresowane Panie zapraszam do kontaktu: tel.: 604 552 320
Beata Pikuła
Movere Beata Pikuła

18/04/2026

Emocje, to naturalna część życia każdego dziecka. Pojawiają się codziennie i niosą ważne informacje.

Na zajęciach z dziećmi w wieku 4-6 lat uczymy się: rozpoznawać emocje,
nazywać je i wyrażać w bezpieczny sposób, a także poznawać różne sposoby radzenia sobie z nimi.

To kompleksowe wsparcie rozwoju emocjonalnego, które buduje u dziecka poczucie bezpieczeństwa, wzmacnia jego kompetencje społeczne i pomaga odnajdywać się w relacjach z innymi.

Bo dziecko, które rozumie emocje, lepiej rozumie siebie i świat wokół.

Beata Pikuła Movere Beata Pikuła Barbara Zdunek Soward Smart Kids Gliwice

11/04/2026

Warsztaty dla Mamy i Dziecka... malujemy fartuszki

Zatrzymaj się na chwilę i spędź wartościowy czas ze swoim dzieckiem… bez pośpiechu, bez rozpraszaczy, w atmosferze twórczej zabawy i bliskości.

Zapraszam na kameralne warsztaty artystyczne dla mam i dzieci, podczas których wspólnie stworzycie coś wyjątkowego... ręcznie malowane fartuszki dziecięce. To nie tylko kreatywna aktywność, ale przede wszystkim okazja do budowania relacji, wzmacniania więzi i bycia razem „tu i teraz”.

Dla kogo?
Dla mam i dzieci (maks. 4 pary), które chcą spędzić jakościowy czas w małej, bezpiecznej grupie.

Co będziemy robić?
Każda para stworzy własny, niepowtarzalny fartuszek pełen kolorów, emocji i wspólnych pomysłów.

Wartość warsztatów:
• wzmacnianie więzi mama-dziecko
• rozwijanie kreatywności i swobodnej ekspresji
• budowanie poczucia sprawczości u dziecka
• doświadczenie bycia razem bez oceniania i presji
• pamiątka, która zostaje na długo

Wspólna zabawa:
Podczas warsztatów zaproszę Was również do krótkiej aktywności „Malujemy emocje”. Mama i dziecko będą tworzyć fragment fartuszka inspirowany tym, co czują do siebie nawzajem… To proste, wzruszające i bardzo łączące doświadczenie.

Szczegóły:
• czas trwania: 2 godziny, koszt: 125 zł brutto (mama + dziecko w wieku od 5 do 8 lat)
• miejsce: Gliwice, ul. Leonarda da Vinci 12
• bezpłatny parking na miejscu
• wszystkie materiały zapewnione
• zaleca się wygodne ubranie, które może się pobrudzić

Terminy:
Warsztaty organizowane są w sobotę, w trzech terminach do wyboru:
23 maja, 30 maja lub 13 czerwca 2026

Zapisy:
Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
tel.: +48 604 552 320
e-mail: [email protected]

Podaruj sobie i swojemu dziecku coś więcej niż zajęcia… podarujcie sobie wspólny czas.

04/04/2026

W oczekiwaniu…

na świąteczne chwile, które zatrzymują na moment to, co pędzi,
na obecność, która ma znaczenie,
na codzienność widzianą odrobinę łagodniej...

życzę Świąt Wielkanocnych pełnych ciepła, bliskości i uważności, aby ten czas przyniósł wytchnienie i przypomiał o tym, co naprawdę ma znaczenie.

Beata Pikuła Movere Beata Pikuła