Sanitas Marta Karawacka

Sanitas Marta Karawacka Sanitas - Twoje miejsce równowagi
Witaj w miejscu gdzie liczy się ciało umysł i dusza.

14/07/2026

Chcę jeszcze wrócić wspomnieniami do wyjątkowego wydarzenia.

Spacer zielarski w ramach Lata w Twierdzy był dla mnie czymś znacznie więcej niż opowiadaniem o roślinach. To była wspólna wędrówka przez historię, naturę i smaki, które przez wieki towarzyszyły mieszkańcom naszych terenów.

Dziękuję wszystkim, którzy byli tego dnia ze mną – za ciekawość, pytania, rozmowy i otwartość. Ogromnie cieszyło mnie, że mogliśmy wspólnie odkrywać bogactwo nadodrzańskiej przyrody, a na zakończenie spróbować dzikiej kuchni – od lemoniady z kwiatów czarnego bzu, przez ziołowe przysmaki, aż po rośliny, które często mijamy każdego dnia, nie dostrzegając ich potencjału.

To spotkanie pokazało mi, że coraz więcej osób chce wracać do natury świadomie – z szacunkiem i ciekawością.

Dziękuję za ten piękny czas. Do zobaczenia na kolejnych spacerach i warsztatach. 🌿💚.

14/07/2026

Chcę jeszcze wrócić wspomnieniami do wyjątkowego wydarzenia.

Spacer zielarski w ramach Lata w Twierdzy był dla mnie czymś znacznie więcej niż opowiadaniem o roślinach. To była wspólna wędrówka przez historię, naturę i smaki, które przez wieki towarzyszyły mieszkańcom naszych terenów.

Dziękuję wszystkim, którzy byli tego dnia ze mną – za ciekawość, pytania, rozmowy i otwartość. Ogromnie cieszyło mnie, że mogliśmy wspólnie odkrywać bogactwo nadodrzańskiej przyrody, a na zakończenie spróbować dzikiej kuchni – od lemoniady z kwiatów czarnego bzu, przez ziołowe przysmaki, aż po rośliny, które często mijamy każdego dnia, nie dostrzegając ich potencjału.

To spotkanie pokazało mi, że coraz więcej osób chce wracać do natury świadomie – z szacunkiem i ciekawością.

Dziękuję za ten piękny czas. Do zobaczenia na kolejnych spacerach i warsztatach. 🌿💚

Wczorajszy dzień w ramach „Lata w Twierdzy” na długo pozostanie w mojej pamięci. 🌿💚Po fascynującym zwiedzaniu schronu OS...
09/07/2026

Wczorajszy dzień w ramach „Lata w Twierdzy” na długo pozostanie w mojej pamięci. 🌿💚

Po fascynującym zwiedzaniu schronu OS-413 miałam ogromną przyjemność zaprosić uczestników do świata dzikiej kuchni.

Na stole znalazły się rośliny, które jeszcze kilkadziesiąt lat temu były dobrze znane naszym przodkom:
🌿 bagietki ze smalcem, kiszoną pokrzywą i ogórkiem kiszonym,
🌿 kromki z twarożkiem i bluszczykiem kurdybankiem,
🌿 chrupiące crispini z pokrzywą, kurdybankiem i natką pietruszki,
🌿 chipsy z pokrzywy,
🌿 bagietki z serkiem i jadalnymi kwiatami,
🌿 lemoniada z kwiatów czarnego bzu,
🌿 oraz lawendowa lemoniada, która idealnie dopełniła letnią atmosferę.

Największą radość sprawiały mi rozmowy z uczestnikami, ich ciekawość i odwaga w próbowaniu nowych smaków. To właśnie takie spotkania pokazują, że dzikie rośliny nie są tylko częścią naszej przyrody, ale również naszego kulinarnego i kulturowego dziedzictwa.

Dziękuję wszystkim za obecność, otwartość i wspólnie spędzony czas. Dziękuję również organizatorom za zaufanie oraz możliwość bycia częścią tego pięknego wydarzenia.

Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach 🌱

Kochani w biuletynie możecie przeczytać mój kolejny artykuł - tym razem o rytuałach naszych babć, które wracają do łask....
29/06/2026

Kochani w biuletynie możecie przeczytać mój kolejny artykuł - tym razem o rytuałach naszych babć, które wracają do łask. Gdybyście byli ciekawi zapraszam ⤵️

W świecie, który ciągle każe nam biec, natura uczy czegoś zupełnie innego.Nie krzyczy.Nie pogania.Nie oczekuje.Po prostu...
27/06/2026

W świecie, który ciągle każe nam biec, natura uczy czegoś zupełnie innego.

Nie krzyczy.
Nie pogania.
Nie oczekuje.

Po prostu jest.

Za każdym razem, gdy wychodzę z lasu czy łąki, wracam z czymś więcej niż bukietem ziół. Wracam z większym spokojem, nowymi pomysłami i przekonaniem, że wszystko zaczyna się od małych codziennych wyborów.

Nie zawsze potrzebujemy wielkich zmian.

Czasem wystarczy wyjść z domu.
Zrobić głęboki oddech.
Dotknąć trawy, drzewa czy kwiatów.
Poczuć zapach ziół.
Przypomnieć sobie, że jesteśmy przecież częścią natury, a nie tylko jej obserwatorami.

To właśnie z takich chwil narodziło się Sanitas – miejsce, w którym tradycja spotyka się ze współczesnym spojrzeniem na nasz dobrostan.

Bo równowaga nie pojawia się przypadkiem. Tworzymy ją każdego dnia.

P.S.
Na zdjęciu trzymam bukiet dwóch wyjątkowych roślin – dziurawca i przytulii właściwej. To zioła o pięknej historii i niezwykłych właściwościach 💚

Dobrego dnia 🌿

26/06/2026

Są chwile, które przypominają, dlaczego warto robić to, co się robi. 💚

Wczoraj odebrałam podziękowanie za udział w GłogoWiankach. To piękny gest, ale przede wszystkim przypomnienie, że za każdym wydarzeniem stoją ludzie, rozmowy i wspólnie spędzony czas.

Właśnie takie spotkania są dla mnie największą inspiracją. Pokazują, jak bardzo potrzebujemy przestrzeni, w której można na chwilę zwolnić, zadbać o siebie i po prostu być razem.

Dziękuję za każdą rozmowę, uśmiech i okazane zaufanie. To dzięki Wam Sanitas rozwija się każdego dnia.

Do zobaczenia podczas kolejnych spotkań. 🌿

💚 23 czerwca – Dzień Taty 💚Ojcowie często pracują za dużo myśląc o innych, a o sobie przypominają sobie na końcu, gdy co...
23/06/2026

💚 23 czerwca – Dzień Taty 💚

Ojcowie często pracują za dużo myśląc o innych, a o sobie przypominają sobie na końcu, gdy coś już zazwyczaj zaboli.

Dlatego w tym wyjątkowym dniu warto podarować coś więcej niż przedmiot.

✨ Chwilę odpoczynku.
✨ Głęboki oddech.
✨ Czas na regenerację.

Voucher do Sanitas Terapie Naturalne może stać się zaproszeniem do zatrzymania się na moment i zadbania o własne samopoczucie.

W naszej ofercie znajdziesz m.in.:
🌿 inhalacje wodorowe,
🌿 masaż gorącymi kamieniami,
🌿 terapię bańkami,

Bo najlepsze prezenty nie zawsze mieszczą się w pudełku.

🎁 Vouchery prezentowe dostępne są w gabinecie.

📍 Sanitas Terapie Naturalne
Marta Karawacka
ul. Armii Krajowej 3, Głogów

Zapraszam do kontaktu.

Adres

Armii Krajowej 3
Glogau
67-200

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sanitas Marta Karawacka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij