30/07/2026
DLACZEGO TRZYMAMY ZAMIAST OD/PUŚCIĆ?...
"Jest wiele powodów, dla których trzymamy się, kiedy powinnyśmy odpuścić, jednym z nich jest to, że boimy się zmiany.
Trzymamy się tego, co wiemy. Wahamy się przed wprowadzeniem zmian z powodu niepewności. Czasami pozostajemy w nieszczęśliwych sytuacjach tylko dlatego, że się boimy.
Nieszczęście jest czasami łatwiejsze niż zrobienie skoku wiary.
Z tego powodu trzymamy się.
Trzymamy się, kiedy wiemy, że nie powinnyśmy. Trzymamy się przeszłości. Trzymamy się dawno minionych wspomnień, uśmiechów, które zostały. Powodów, które tak naprawdę nie mają sensu.
Trzymanie się może wydawać się łatwe, ale tak nie jest. Może pożreć twoją duszę. Może pożreć ciebie całą. I sprawi, że będziesz bardzo nieszczęśliwa.
Ale czasami trzymanie się jest łatwiejsze niż pozostawienie tego, co wiemy.
Łatwiej niż zmienić swoje życie. Niż odpuścić wszystko, co wiesz. Zacznij od nowa. Czysta karta - zapisz ją na nowo.
Trzymamy się, bo czujemy się "komfortowo". Nawet gdy jesteśmy nieszczęśliwe, myślimy, że może to jest to. Trzymamy się, ponieważ jesteśmy dumne. Nie lubimy przyznać, że się mylimy. Walczymy, by odpuścić.
Czasami robiąc to, stajemy się nieszczęśliwe. Przebywamy w nieszczęśliwych sytuacjach, czasem wręcz toksycznych. Trzymamy się, nie dlatego, że jest to łatwe wyjście, ale dlatego, że czasami to wszystko, co wiemy.
I chociaż w głębi duszy wiemy, że zasługujemy na więcej, jest to codzienna walka z samą sobą. Między tym, co czujemy, a tym, co wiemy. Między sercem a rozumem.
Trzymamy się szczęśliwych wspomnień.
Uczucia. Nostalgia.
Trzymamy się wszystkiego, co mamy, dopóki nie zawiśniemy na włosku. Trzymamy się tak długo, jak możemy.
Ale pewnego dnia może nie będziesz w stanie dłużej wytrzymać. Pewnego dnia skończysz ze swoim dowcipem. Będziesz wiedziała.
Im mocniej się trzymasz, tym mocniej boli. Ale pewnego dnia w niedalekiej przyszłości odpuścisz.
I wszystko będzie dobrze."
- Kristin Rattigan
🪶🪶🪶
Zapraszam na prowadzone przeze mnie warsztaty z Ustawieniami Systemowymi metodą Berta Hellingera (Goczałkowice-Zdrój/Śląsk oraz ONLINE), a także do Szkoły Ustawień systemowych Hellingera w Goczałkowicach (Śląsk).
Zapraszam też na sesje indywidualne online lub stacjonarnie.
Potrzebujesz więcej informacji?
Zajrzyj do zakładki "Wydarzenia" lub zapytaj 🙂
